1、用冰鎮花露水（收斂劑）擦身 要運動就會出汗，所以最好事先有所準備。先把花露水放進冰箱冷卻，再蘸到棉紗上擦身，反覆擦試，直到摸上去發涼為止。特別是鼻頭、前額和下顎等面部正中的部位，要多花些功夫。擦好花露水再塗上粉底霜。但這不是止汗，只是使身體不易出汗而已，沒有什麼方法可以止汗，如果有，那是很危險的。
2、用不易被汗水沖掉的粉底霜 如果時時擔心妝面會被汗水沖掉，哪還能盡情地運動呢？乳劑粉底霜可以控汗水，防止沖掉妝面。 為使這種粉底霜效果更好，可以用吸過水的海棉墊沾上粉底霜，輕輕拍在臉上，使之與面板溶為一體，而且要均勻一致。護膚膏用量宜少，夏天可不用。
3、眼睛化妝非水溶性化妝品 普通的眼用化妝品會被水沖掉。運動前化妝，可用不怕汗水的不溶於水的化妝品，眼線筆、眼影粉、睫毛油都不溶於水。特別是睫毛，一定等染好的睫毛乾透再去運動。這種化妝品游泳時也很適用。
4、身上撲香粉也能對付汗水 粉類可以吸收汗水。運動前可以在容易出汗的部位撲上香粉“嚴陣以待”。如用香味較強的撲粉，還可以防汗臭。撲香粉前可以撒些香水。 腋下、腳掌、大腿根等部位出汗較多，要特別加以關照。但要明確一點，止住出汗反而不自然，要出汗時就讓出，聽其自然更好。
5、頭皮也出汗 要勤洗頭髮當然不會出汗，出汗的是頭皮。但汗水會沾到頭髮上，由於頭髮的阻擋，汗水還會積在頭皮上。特別是盛夏的烈日下，加上太陽的熱氣，實在是悶熱，氣味難聞，要勤洗髮，沖掉汗水和臭氣，保持頭皮清潔。一天洗兩次，甚至出一頭汗就洗一次也無妨，但不要忘記要用護髮膏保護它。
6、淋浴和香水 運動以後沖沖淋浴，洗掉全身的汗水，實在爽快。我們的身體也和臉一樣，腰部，即脊椎骨周圍皮脂分泌最旺盛。把皮脂和汗水都衝得乾乾淨淨吧！浴後再灑些香水。這香氣與運動結束後的快感十分相宜
1、用冰鎮花露水（收斂劑）擦身 要運動就會出汗，所以最好事先有所準備。先把花露水放進冰箱冷卻，再蘸到棉紗上擦身，反覆擦試，直到摸上去發涼為止。特別是鼻頭、前額和下顎等面部正中的部位，要多花些功夫。擦好花露水再塗上粉底霜。但這不是止汗，只是使身體不易出汗而已，沒有什麼方法可以止汗，如果有，那是很危險的。
2、用不易被汗水沖掉的粉底霜 如果時時擔心妝面會被汗水沖掉，哪還能盡情地運動呢？乳劑粉底霜可以控汗水，防止沖掉妝面。 為使這種粉底霜效果更好，可以用吸過水的海棉墊沾上粉底霜，輕輕拍在臉上，使之與面板溶為一體，而且要均勻一致。護膚膏用量宜少，夏天可不用。
3、眼睛化妝非水溶性化妝品 普通的眼用化妝品會被水沖掉。運動前化妝，可用不怕汗水的不溶於水的化妝品，眼線筆、眼影粉、睫毛油都不溶於水。特別是睫毛，一定等染好的睫毛乾透再去運動。這種化妝品游泳時也很適用。
4、身上撲香粉也能對付汗水 粉類可以吸收汗水。運動前可以在容易出汗的部位撲上香粉“嚴陣以待”。如用香味較強的撲粉，還可以防汗臭。撲香粉前可以撒些香水。 腋下、腳掌、大腿根等部位出汗較多，要特別加以關照。但要明確一點，止住出汗反而不自然，要出汗時就讓出，聽其自然更好。
5、頭皮也出汗 要勤洗頭髮當然不會出汗，出汗的是頭皮。但汗水會沾到頭髮上，由於頭髮的阻擋，汗水還會積在頭皮上。特別是盛夏的烈日下，加上太陽的熱氣，實在是悶熱，氣味難聞，要勤洗髮，沖掉汗水和臭氣，保持頭皮清潔。一天洗兩次，甚至出一頭汗就洗一次也無妨，但不要忘記要用護髮膏保護它。
6、淋浴和香水 運動以後沖沖淋浴，洗掉全身的汗水，實在爽快。我們的身體也和臉一樣，腰部，即脊椎骨周圍皮脂分泌最旺盛。把皮脂和汗水都衝得乾乾淨淨吧！浴後再灑些香水。這香氣與運動結束後的快感十分相宜