體制內的工作畢竟是少數，大部分工作者都是體制外得人。而且，狼多肉少的體制內工作也並不見得比體制外得工作更好。體制內的工作確實有很大的優勢，工作更加穩定，工資收入也穩定，而且各項福利齊全，不用擔心失業。但是體制內的工作也有很多弊端，那就是在體制內呆久了，會讓很多人人失去進取心，緊抱著鐵飯碗不想放鬆，不再有提升的勇氣，這在國企員工裡很常見。

體制外得工作作為工作的大多數，相對來說選擇更多。體制外的工作也沒有想象的那麼不堪。大家都是為了生活的更好而拼搏，時常繃緊一根弦，不斷地努力。而且體制外的工作嘗試的機會更多，選擇的機會也更多。當我們發現一項工作不適合我們的時候，可以有換工作的勇氣。

那麼體制外得工作，做什麼工作可以做的更長久呢？當然是那些可替代性低的工作。比如研發、技術類工作。如果沒有能力從事研發，那麼技工類工作也是很好的選擇。二十一世紀，中國高階技工缺口達到兩千萬之巨，中級以上車工、鉗工、電工、各類裝置維修工等都有很大的缺口，不論年齡大小，到哪裡都能找到一份工作。如果有條件的話，還可以自己創業。現在創業做生意有各種各樣的專案。當然，如果自己單幹，合理的考察規劃和規避風險是很重要的。雞蛋不能總是放在一個籃子裡，如果資金充裕，那麼適當的投資也很重要。即使是把多餘的資金放在餘額寶裡，放在零錢通裡，也會有一份穩定的收益。而且現在投資方式多種多樣，除了股票、期貨類高風險高收益類投資，房產、貴金屬、奢侈品類大額投資，還有很多低風險、低資本類投資，比如基金、銀行定期儲蓄等，可以根據自己的條件進行適當的選擇和安排。

三百六十行行行出狀元，如果能夠把一份工作做到極致，如果能像賣油翁那樣透過一枚銅錢把油倒進葫蘆裡的技能，那麼任何工作都能長久的堅持下去。當然，個人堅持學習，不斷提升技能水平，跟上時代的發展，才是持續工作，防止失業的關鍵。

提問者問題中的兩個概念性應先明確下：一、所謂的體制外的人，是指國家行政、企業、事業單位之外的人吧，這應沒有異議，可以說體制外的人是個龐大又普遍的群體，大多數人都在體制外。二、年齡大的人，是指在職，接近退休的人？已經退休的人？抑或是自由從業者中的大齡人員？又大齡到什麼程度呢？

但不管是哪種情況，認為無非以下幾種方案，一是保障自己生存質量和之後的自我養老能力，從事能為自己帶來可觀經濟收益的自己能夠勝任的工作；二是經濟可觀的情況下從事自己感興趣的、喜歡的、想要嘗試體驗的有新鮮感的工作；三是在財務自由的情況下不需要刻意工作，而去做做自己之前沒時間沒條件去做的喜歡的事，用樂活和情趣填充自己的生活，當然也不排斥這個過程帶來的副產品－金錢。

有一點是肯定的，人活著必須有寄託，有事做，若不，人生會空虛會遺憾。當然，如有＂不做事即是做事＂的超脫境界，也是一種人生態度，畢竟生命是自己的，有選擇的權利！

在中國現行制度下，體制外的人是廣泛存在的，而且廣泛分佈於機關事業單位、國有企事業單位裡面，有時候我們也會叫做臨聘人員或者臨時工。

體制外的人，一般來說工作壓力還是很大的，而且一直都有危機感，又想要及時轉正，但受限於學歷、年齡等要求，還需要參加各種招聘考試，因而遲遲無法實現轉正的目標，而在體制外一直工作。

體制外人員的工作危機感，迫使自己急切想要找到一份穩定體面的工作，有較好的待遇和較高的社會地位，但隨著年齡增大，自己會越來越急躁和焦慮，甚至有的人還會換上抑鬱症。

在這裡，對於體制外工作的人，我有以下幾點工作建議，供大家參考。

第一，放平心態，勇於面對現實。說實話。可能人到了一定年齡，對於工作上的追求熱情就會減退，特別是沒有當上領導的中年人，到這個時候往往對於工作是沒有激情的，有種得過且過的感覺。想著自己社保繳滿15年就可以辭職，因此工作上更沒有了衝勁。其實，你不如放平心態，勇敢面對現實就好。不要想那麼多，在工作上能夠過得去就行了，何必想那麼多呢。

第二，打鐵還需自身硬，想要在工作上有幹勁、在發展上有前途，不如趁自己年輕的時候加強學習，一方面是工作本領上的學習，另一方面也是情商智商上的學習。你要知道，只有自己強大了，找工作才會有優勢。

第三，充分發揮自己的才能。工作多年，你已經有了一定的工作技能和方法，如果你要跳出當前的工作，不如充分發揮自己的工作才能，利用人脈關係尋找新的工作。當然了，要在一份工作上穩定下來，你必須有自己的本事，這個時候，你之前的工作經驗就能發揮出優勢。

第四，適合自己的，才是最好的。不要老是想著要去奔前途比面子，只有適合自己的工作才是最好，有時候你看著別人光鮮亮麗，但別人背面的心酸苦楚只有他自己才知道，少和別人畢比較，擺平自己的心態。

最後，我希望體制外的人，在年齡越來越大的時候，綜合考慮家庭、工作待遇、工作環境等因素，對於是否要換工作早做謀劃考慮。如果體制外的工作適合你，不如安心做下去等待退休，如果體制外的工作你做著不如意不順心，不如當機立斷放棄工作，再根據自己的能力選擇新的工作。

總而言之，工作不分高低貴賤，沒有歧視之分。找一份工作不容易，有時候吃著碗裡的看著他人的，對於體制外的人來說，也可以是一種有益的嘗試。