過敏是一種很常見的問題，過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性結膜炎等很多過敏性疾病都在困擾著人們。過敏到底是基因問題還是個人體質問題呢？應該如何改善呢？

過敏，是一種基因問題，還是一種體質問題？改善體質消除過敏，是否改變基因？

過敏是特異性的個體在接觸到過敏原時，人體免疫系統啟動，啟用肥大細胞釋放多種白三烯、組胺等炎性因子，引起鼻腔黏膜、面板黏膜、結膜組織等黏膜水腫的反應。過敏的出現受到遺傳物質的影響，因此存在基因的問題；也受到個人體質——免疫力調節功能的影響，還受到很多環境因素、患者的精神壓力等多方面的影響。

改善過敏，可以從增強免疫力方面著手，堅持鍛鍊身體，保證充足的睡眠，可以在一定程度上改善過敏體質，但在這一過程中並不涉及基因的改變。此外，患者應該注意主動遠離過敏原，外出佩戴口罩，定期清洗、曝曬毛巾和床上用品，在醫生指導下使用西替利嗪、惠通舒氯雷他定片等治療過敏的藥物；保持樂觀的心態，合理釋放壓力、焦慮等負面情緒。

這個問題有一點不好回答，從醫學角度來說，過敏源有兩大因素，一個就是內因，也就是特應性個體，這個就和我們遺傳有關 也就是基因問題；二個就是外因，也就是引起特應性個體致敏的物質，再次接觸這些物質，就以前過敏，也就是過敏源。

體質這個概念有一點泛泛，體質是由先天遺傳和後天獲得所形成的，人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。在生活中，我們可能大多就理解為體質好，就是鍛鍊身體，身體棒，就是體質好了。殊不知，體質也受遺傳基因所影響。

我們透過鍛鍊身體，增強抵抗力，改善體質，確實在過敏鼻炎中，可以起一定作用，但很難消除過敏鼻炎。當前醫學還沒有達到改變過敏性疾病的基因方法。所以過敏性疾病治療，就是避免接觸過敏源，這是最關鍵的！如果有過敏症狀發生，就是抗過敏治療，對症治療！

　　有過敏性體質的人，生活是挺糟糕的，很容易一觸碰到什麼過敏原，就會開始出現過敏的情況，面板過敏就一直起紅點瘙癢，過敏性鼻炎犯了，就一直打噴嚏流鼻涕，止也止不住，停也停不了了，嚴重影響日常生活狀態。

　　過敏性體質：過敏疾病是一種免疫疾病，是人體內免疫功能失調，出現不平衡的狀況。有過敏體質的人，當外來物質或生物體刺激免疫系統產生免疫球蛋白E（IgE）數量過多，會活化肥胖細胞，使其釋放出一種叫組織胺的物質，從而引發過敏症狀。

　　過敏性疾病是一類受多基因遺傳和環境因素影響的免疫性疾病，如家族中的多位成員患有過敏性疾病，那麼其後代成為過敏性疾病病人的可能性就比正常人群大得多，當父母都有過敏體質時，其子女可以有70%獲得過敏體質;單純母親是過敏體質，其子女有30%的遺傳機會。

　　過敏性鼻炎應如何治療，做好這3點，鼻炎可能慢慢遠離你

　　1、改善並切斷過敏源：想要徹底治好過敏性鼻炎，就一定要先知道過敏源，然後將它切斷。不少朋友認為自己對花粉過敏，只要離花粉遠遠的就夠了。

　　實際上這種想法是錯誤的，除了花粉，灰塵粉塵等細小的顆粒也是導致自己病發的過敏源，而它們到處都有，像是床單被套上、地面上、空氣中。

　　因此，大家除了要遠離花粉之外，還要及時做好清潔衛生工作。同時也要注意開窗通風，確保室內空氣流通。

　　2、多洗洗臉和鼻子：要是大家得了過敏性鼻炎，必須要時不時用清水沖洗一下自己的鼻子。因為很多患者朋友是對細小的顆粒過敏，從而引發的疾病。

　　它們喜歡躲在很多地方，包括我們的鼻子，從而致使過敏性鼻炎找上自己。因此，大家沒事的時候多洗洗鼻子，及時把鼻子周圍的微小顆粒清除乾淨，從而減少疾病發作的機率。

　　另外，每天清洗一下自己的臉也是非常重要的，每天睡覺之前洗把臉。這麼做有助於及時將粘附在臉上的粉塵等細小顆粒請走，久而久之，疾病也就不糊輕易找上自己。

　　3、藥物治療：得了過敏性鼻炎之後，進行藥物治療也是需要的。正常情況下，治療該疾病的藥物主要分為內服和外用兩種。外用藥效果顯著，一使用就會有療效。口服藥見效慢，需要長期吃藥。

　　中醫治療重在改善人體狀態，扶助人體正氣，透過補益肺、脾、腎氣，使人體對致敏原不敏感，也就是“以人為本”。透過調理體質，以改善鼻黏膜被致敏的狀態，從而消除過敏表現。一般有內服中藥或者是外用，相對外用的會比較多。

　　對過敏性鼻炎病人，首先進行確診，然後經過中醫辨證施治，鼻之草鼻通精油（tao*/寶上有）發揮中藥優勢，標本兼治、急慢相引，對改善過敏性鼻炎的症狀、控制過敏性鼻炎的發作、減輕過敏性鼻炎發作時的程度、減少過敏性鼻炎發病次數，提高人體的過敏閾值將是十分有效的，堅持一段時間調理好，70%-80%的人可以達到有效控制和恢復。