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  • 1 # 走進美食之旅

    用料

    蕎麥麵按照食量小麥粉(普通粉)蕎麥麵的1/3溫水適量蒜泥一頭油潑辣子或辣醬適量西紅柿1個牛肉沫3兩蒜苗碎、蔥碎適量(雞蛋)1個(泡菜或涼拌菜)一碟姜粉、鹽、雞精、花椒粉、胡椒粉、草果粉適量

    蕎麵搓魚的做法

    兩種麵粉用溫水和,水要少面要硬。有面包機的直接用少量水放麵包機,按和麵程式來兩次。我是用手和的,如果喜歡吃口感勁道的,可以加一個雞蛋和麵。和好後包在保鮮膜放在冰箱。

    做肉臊,就省略了吧,可以做各種自己喜好的口味。我是牛肉沫煸炒,放進西紅柿碎,放料,稍加些開水熬一會,味兒比較濃。

    小冷盤裝盤兒。開始搓面魚兒。很多人喜歡放在掌心搓,我個人那樣效率很低。我是案板半個撒乾粉,半個放蕎麥麵開始搓,熟能生巧,從內向外輕輕一搓就是面魚兒,自然向撒了乾粉的方向滾動過去,自動沾了乾粉。搓好的面魚兒用保鮮膜蓋起來。

    煮麵魚兒,一般加三次涼水就熟了,喜吃軟和的多加一遍水,關火燜一會。洗吃滑爽的,笊籬撈起面魚兒過一遍涼開水或者純淨水。我今天搓的賣相不好哈哈。

    加上肉臊、醋、蒜泥、辣椒。開吃吧。我沒來及做肉臊,兒子放學就喊餓,簡單對付,雞蛋、西紅柿和小油菜一頓亂剁,哈哈。

    小貼士和麵宜硬不宜軟。搓得比較慢的話面魚會皴皮兒,所以拿屜布或者其他蓋住。

  • 2 # 鐵板燒餅哥

    根據自己想吃的量盛一些蕎麵,然後加五分之一的白麵,用開水燙麵,要用筷子攪拌成絮壯後,用手和麵,揉光滑一些。然後根據自己的口味粗細調節好就行了

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