腎上腺激素：它是由腎上腺分泌的。腎上腺的位置在腎臟上邊，呈三角形，大約重10-15克。腎上腺分為皮質和髓質兩部分，腎上腺皮質分泌糖皮質激素，鹽皮質激素和性激素；腎上腺產生多種激素，和青春期發育密切相關的有鹽皮質激素、糖皮質激素、雄激素和腎上腺流毒。其中腎上腺雄激素，能幫助人的身體快速生長，使肌肉發達，面板下面積存脂肪，對體毛的長出和聲音的改變都有一定的作用，這種激素男孩女孩都有，但對女孩來說更 重要，因為這是女孩體內雄激素的主要來源。《營養聖經》裡說，人只在感到壓力，腎上腺激素才可能分泌，這就是為什麼一個人在忙的時候不感覺累，可一停下來就好像垮了一樣。 腎上腺髓質嗜鉻細胞分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，作用於中樞神經系統，提高其興奮性，使機體處於警覺狀態，反應靈敏；呼吸加強加快，肺通氣量增加；心跳加快，心縮力增強，心輸出量增加。血壓升高，血液迴圈加快，內臟血管收縮，骨骼肌血管舒張同時血流量增多，全身血液重新分配，以利於應急時重要器官得到更多的血液供應；肝糖原分解增加，血糖升高，脂肪分解加強，血中游離脂肪酸增多，葡萄糖與脂肪酸氧化過程增強，以適應在應急情況下對能量的需要。 這中物質能使人對外界環境的刺激產生抵抗性，比如抵抗冷的刺激的時候，腎上腺皮質就會分泌腎上腺激素，以使身體做出相應的反映抵抗“冷”的感覺。 又或是遇到驚嚇，躲避突如其來的事物，都會由腎上腺激素來刺激大腦作出相應的動作。
腎上腺激素：它是由腎上腺分泌的。腎上腺的位置在腎臟上邊，呈三角形，大約重10-15克。腎上腺分為皮質和髓質兩部分，腎上腺皮質分泌糖皮質激素，鹽皮質激素和性激素；腎上腺產生多種激素，和青春期發育密切相關的有鹽皮質激素、糖皮質激素、雄激素和腎上腺流毒。其中腎上腺雄激素，能幫助人的身體快速生長，使肌肉發達，面板下面積存脂肪，對體毛的長出和聲音的改變都有一定的作用，這種激素男孩女孩都有，但對女孩來說更 重要，因為這是女孩體內雄激素的主要來源。《營養聖經》裡說，人只在感到壓力，腎上腺激素才可能分泌，這就是為什麼一個人在忙的時候不感覺累，可一停下來就好像垮了一樣。 腎上腺髓質嗜鉻細胞分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，作用於中樞神經系統，提高其興奮性，使機體處於警覺狀態，反應靈敏；呼吸加強加快，肺通氣量增加；心跳加快，心縮力增強，心輸出量增加。血壓升高，血液迴圈加快，內臟血管收縮，骨骼肌血管舒張同時血流量增多，全身血液重新分配，以利於應急時重要器官得到更多的血液供應；肝糖原分解增加，血糖升高，脂肪分解加強，血中游離脂肪酸增多，葡萄糖與脂肪酸氧化過程增強，以適應在應急情況下對能量的需要。 這中物質能使人對外界環境的刺激產生抵抗性，比如抵抗冷的刺激的時候，腎上腺皮質就會分泌腎上腺激素，以使身體做出相應的反映抵抗“冷”的感覺。 又或是遇到驚嚇，躲避突如其來的事物，都會由腎上腺激素來刺激大腦作出相應的動作。