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  • 1 # 悟空答題小助手1

    羊肉煲的做法: 1,當歸生薑煲羊肉 材料:羊肉或羊排500克,生薑10克,當歸5克,大蔥,料酒,醋,鹽,糖,雞精,胡椒粉. 羊肉過水焯一下,放砂鍋裡,加入生薑,大蔥,當歸,料酒,點少許醋去腥.煲二個小時左右,快出鍋時加鹽,糖,雞精,胡椒粉調味.這道羊肉煲煲出的湯是奶白色的. 2,黨參煲羊肉 材料:鮮羊肉500克、黨參10克、紅棗10克、枸杞10克、生薑10克。大蔥,鹽、雞精、白糖、胡椒粉少許、紹酒,醋。 製法: (1)羊肉砍成塊,黨參洗淨,紅棗、枸杞泡透,生薑切片。 (2)鍋內加水,水開時,放入羊肉塊焯一下,撈起衝淨待用。 (3)將砂煲置於火上,放入羊肉、點少許醋去腥,放生薑、黨參、紅棗、枸杞、大蔥,紹酒,入清水,加蓋大火燒開轉中小火煲2小時左右,加鹽、雞精、白糖、胡椒粉調味即可。 3,白蘿蔔煲羊肉 材料白蘿蔔1根,羊肉500克,豬脊骨150克,大蔥、老薑、枸 杞各少許,鹽,雞精,料酒,醋. 做法 (1) 豬脊骨、羊肉斬塊;蘿蔔去皮洗淨。 (2) 鍋內加水,待水沸時,放入豬脊骨、羊肉焯水洗淨. (3)將沙鍋置於火上,放入豬脊骨、羊肉、加少許醋去腥,加入蘿蔔,大蔥,老薑、枸杞,煲2小時左右後,調入鹽、糖,雞精,即可。 4,紅燜羊肉煲 材料白蘿蔔1根,帶皮羊肉1000克,大棗5個,郫縣豆瓣醬30克,老抽,八角,桂皮,陳皮,香葉,幹辣椒,茴香,大蔥、香菜,老薑、枸杞各少許,鹽,糖,雞精,料酒,. (1)羊肉砍成塊,過水焯一下,撈起衝淨待用。 (2)鍋內下油燒熱,放蔥姜爆香,放入羊肉煸炒,放郫縣豆瓣,老抽炒至上色,加料酒,加鹽,糖,加水加八角,桂皮,陳皮,香葉,幹辣椒,茴香,大蔥、老薑、枸杞,大棗,大火開後去浮沫,再轉入砂煲加蓋小火煲六七成熟時放入蘿蔔,煲至酥爛後,加、雞精、胡椒粉調味,放香菜未即可。 蔥爆羊肉 準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘 用料: 切片羊肉300g,切片蒜瓣4瓣,白醋1湯匙(15毫升),香油1茶匙(5毫升),5釐米長大蔥段15段,切絲大洋蔥1/2只,油3湯匙(45毫升),炒熟的白芝麻2茶匙(10克),雞精1/2茶匙(3克),香菜15克,白砂糖2茶匙(10克),水澱粉2茶匙(10克),生抽2湯匙(30毫升),幹澱粉1茶匙(5克) 做法: 1.羊肉用生抽、雞精和幹澱粉抓拌,醃10分鐘,倒出多餘汁料,瀝乾備用。 2.大火加熱炒鍋中的2湯匙油,待極熱時,爆炒羊肉1分鐘,盛出。 3.大火加熱炒鍋中的1湯匙油,入洋蔥絲、蒜片、蔥段,煸2分鐘至飄出香味。江炒過的羊肉入鍋一同翻炒,並調入白醋、香油、白砂糖。 4.炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘後均勻盛入平底鐵鍋鍾,大火加熱,並調入水澱粉略勾芡,撒上香菜和白芝麻,連鍋一同端上桌即可。

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