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  • 1 # 養生健康大本營

     出現關節疼痛該怎麼辦? 不妨試試這5種治療方法

      1、凡外傷所致的關節痛,應先區域性消毒,然後迅速包紮、固定外傷。有條件時可內服阿斯匹林0.5~1.O克或止痛片1~2片,止痛,以防因劇痛發生休克。對關節扭、挫、跌、打、碰傷,凡未破皮僅有紅、紫、腫、痛者,可立即上冷敷(用冰袋、冰塊或冷水浸溼毛巾等),以防繼續出血並能消腫止痛。在做損傷關節處理時,凡肢體與指、趾部位關節傷損者,應一律設法將患處肢體抬高。以便其血液迴流,可以減少腫痛。

      2、凡因全身發熱、感染等疾病所致的肌肉關節痛,在未明病因和治本之前,可以使用退熱、止痛或消炎藥物。一般可服用阿斯匹林0.5~1.O克,日服3次;止痛片1~2片,1日3次;水楊酸鈉0.6~1.O克,每日3次,或解熱止痛片(複方乙酞水楊酸)l~2片,每日3次;或者服用撲熱息痛0.5克,每日3次。

      3、針刺療法根據關節痛的部位,選用體針、耳針、梅花針等常用穴位,有止痛、消炎作用。

      4、拔罐治療根據關節病變部位、疼痛程度、傷情與病因,按照常用穴位或痛點,施以拔罐治療,有時確有止痛、消腫、消炎、去溼之卓效。

      5、熱敷治療凡外傷24小時後以及關節有紅腫脹痛者,可用諸如熱水袋、燒熱磚、炒細砂或鹽等,在嚴防燙傷面板的規程下做關節熱敷治療,每日1~2次,有止痛、消腫、去溼作用。如家有電吹風,可先用溼布(紗布、毛巾等)包裹關節痛的部位,用強力熱風燻烤,每次30~45分鐘,每日1~2次,止痛效果明顯;也可用60~100瓦電燈泡光照關節痛處,以不致灼傷為度,每次可烤15~20分鐘,有良好止痛效用。

  • 2 # 使用者8763256727520

    氨糖能夠有效修復受損軟骨,促進滑液分泌,減少軟骨磨損,為了防止發生關節疾病,早早的開始吃湯臣倍健健力多氨糖來預防了

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