90後，復旦醫學院碩士一枚~

研究發現，早期嬰兒微生物群的組成具有高度的動態性、不穩定性和多樣性等特點。嬰兒的分娩方式、餵養方式及其所處環境的衛生狀況均對嬰兒腸道菌群的構成具有重要的影響。

例如，有研究發現，與自然分娩相比，透過剖腹產分娩的嬰兒在早期幾周的細菌計數較低。出生後，餵養的模式也是影響腸道菌群的重要因素。

母乳餵養的嬰兒有較多的雙歧桿菌、乳桿菌、葡萄球菌和鏈球菌定植;非母乳餵養的嬰兒有較高的擬桿菌、梭狀芽孢桿菌、變形菌門定植。斷奶並給予固體食物後，腸道菌群差異逐漸消失，其構成趨於穩定。此後，飲食成為腸道菌群的主要影響因素。

但也有研究發現，母乳餵養和配方奶粉餵養對腸道菌群的影響差異並不明顯，研究者認為，這可能是由於人們對母乳中的低聚糖瞭解較為清晰，因此商業配方奶粉中加入了相應的低聚糖。

小兒便秘本身可以分為器質性和功能性的，大部分都是功能性的，特別是對嬰幼兒來說，有些情況的“便秘”其實並不是真的便秘。

在純母乳餵養的嬰幼兒當中，有些寶寶每次解大便間隔時間很長，有時很多天不解大便，但體重增加正常，生長正常，每次解大便不幹燥，不難解，這種情況我們就認為是“攢肚”，而不是便秘。為什麼會出現“攢肚”的情況呢？主要是因為母乳吸收利用率高，殘渣少。

便秘是指大便乾燥堅硬，次數減少，間隔時間延長，或雖有便意，但是排出困難的一種病症。在嬰幼兒當中，大部分便秘發生在食用配方奶粉的孩子身上。原因是用配方奶中鉻蛋白比例不合理，也就是老百姓說的“吃奶粉的孩子火大！

治療小兒便秘，改善寶寶的腸道蠕動，介紹幾種比較簡單易學的手法和步驟：

一、放平寶寶

讓寶寶舒服的平躺下來，一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿，另一手也以相同的手法輪流滑，觀察寶寶的接受程度，調整力度。

二、推肚臍

雙手拇指放在肚臍兩側，由中心向外平行分推開來，力道要慢、緩、柔、圓，可緩解寶寶便秘和脹氣問題。

三、圓圈按摩

用掌或四指輕貼腹部，在寶寶的腹部上方，緩緩順時針滑動畫出半圓。左手以同樣的手法畫出全圓，雙手輪流交替，連續做數回。有調和脾胃，降逆消導，補脾健胃之功效，能直接順應腸道走向，促進腸蠕動。

注意

（1）按摩時間應適宜，不能過長；

（2）寶寶面板嫩，按摩前最好潤膚；

（3）飽食、飢餓時不宜按摩；

（4）避開面板損傷部位。