消化不良的寶寶大多數表現：體重不增，體型消瘦，毛髮枯黃而少，大便時干時稀，大便中時夾有不消化食品，煩躁啼哭，夜間易醒，納差。寶寶個頭老是不長，很多寶媽就煩惱了，是不是缺鈣啊！是不是缺鋅啊！然後就各種營養品，服用一段時間後並沒有什麼效果。

寶寶的生理特性是脾常不足，寶寶消化不良更多的是脾胃的消化食物的功能不好，不怕，中醫有辦法。

一、小兒推拿

小兒推拿的首次記載在長沙馬王堆漢墓出土的《五十二病方》裡，先祖們運用那麼多年以來，幫助了無數的寶寶。小兒推拿並不神秘，下面針對消化不良選取幾個有效的穴位和操作。

1、摩腹：腹即整個腹部，用手掌在腹部做順時針2分鐘，有助於寶寶腸子蠕動，幫助消化。

2、揉天樞：天樞是足陽明胃經穴，揉天樞有疏調大腸、理氣化滯的作用，揉2分鐘

3、揉板門：板門穴在寶寶大魚際的正中，揉3分鐘左右。

4、捏脊：捏脊不僅能夠幫助消化，更重要的是調整陰陽，提高寶寶的免疫力，有助於寶寶的生長髮育。從下往上捏，捏四到五回。

二、分享一條著名中醫蒲輔周的一條經驗方，本人在臨床使用甚多，效果非常好。

“焦三仙、雞內金、山藥。分量為1：2：3，研成細末，每次半湯勺，紅糖水送服，每天兩次”（注：焦三仙為焦山楂，焦麥芽，焦神曲）此方藥品不苦，味稍淡，寶寶也容易接受。