工作久了難免會有負面情緒，任何行業都一樣，心態很重要 在低谷期我們更應該反思審視自己，能做到這一點就是成熟的表現了

隔一段時間就心情低落不想工作是不成熟的表現。

現代社會競爭壓力大，生活中難免遇到問題。有道是“兵來將擋水來土掩”，遇到困難積極面對，沒有過不去的坎兒。人生好比修行，必須要經歷磨難。人有了慾望苦惱自然接踵而來，慾望越大苦惱越多，沒有了慾望，人不能進步，社會也不能發展。

人的一生就是在進行慾望的取捨！積極的慾望我們要創造條件滿足，消極的慾望我們要懂得壓制。要知道什麼是最重要的，什麼是次要的。得到的要珍惜，這很重要，這是你幸福的源泉。得不到的要懂得放棄，這可以使你不陷入苦惱的漩渦。

心情低落什麼問題也解決不了，我們為什麼不微笑面對呢？

讓我們一起來享受生活吧！

我可以肯定的告訴你，你的確是不成熟的表現。

什麼是成熟？成熟是指穀物或果熟達到收穫的程度。那麼人的成熟是指人的理智，沉穩。也可以指人隨著年齡增長，閱歷的豐富，經驗的積累，為人做事穩重把握。

人成熟的表現有以下幾點：1能控制情感。2做事深思熟慮。3從不隨便發表自己看法。4願意結交有層次的人。5不朝三暮四，見異思遷。6做事有很大的目的性。

人都有從青澀,幼稚到理智,成熟的過程。人年輕的時候，比較單純，幼稚和青澀。這時人的情感，意志，認知都還不夠健全和完善。隨著歲月的流逝，年齡的增長，教育文化的薰陶，生活的磨鍊，社會經驗的積累，閱歷的豐富，人的意志，情感，認知都有一個質的飛躍。逐漸成熟了。

人的成熟的早晚，成熟的成度與環境，教育，文化成度有關。

不成熟的人情感易波動，遇事不能很好的控制自己的情緒，容易意氣用事。例如你所說情緒低落，也可能工作沒幹好，受到老闆的嚴厲批評；也可能家庭出了事；也可能朋友鬧拜了，等等。遇事就不能很快釋放情感，就不想幹工作了！“哼哼，此處不養爺，必有留爺處！呸！今天，老子就不賜候你了！”工具一扔，走了。成熟的人，能很好的控制自己的情緒，他知道自己肩膀上所抗起的責任，小脾氣耍不起。既是老闆批評再嚴厲，也只能賠個笑臉，認個錯，過去了之。成熟的人有目的，有追求，有理想，有責任心，堅韌不拔，持之以恆，不管風吹雨打，勝似閒庭信步。向著既定目標堅定的走下去。

透過我的闡述，明白了什麼是成熟，什麼是不成熟了吧！

最近也有一樣的心態，尤其是同一個工作做了很久，會有一種疲憊的感覺。後面我也是，從自己身上找問題，但是我發現越壓抑自己的情緒，心裡壓力越大，後面我覺得自己快抑鬱了，身體也變得不太好，睡眠質量不好，情緒差，悲觀，動不動就想哭。後面我就給自己說，要不就不上班了，我就真的提了離職，慶幸的是我愛人和家人雖然覺得可以，還是尊重了我的決定，真的感謝他們。後面我的領導給了我一個月的緩衝期，讓我自己去調整。一個月後我卻沒有走，因為這一個月我沒有壓力，把身上的擔子放下來，發現別人也可以做我之前做的事情。我以前完全是自己給自己負重，後面人輕鬆了，腦子就好用了，最後反而獲得了成就感。所以不想做這個工作了，說明自己目前無法在現在的工作上找到成就感，試著去找找成就感吧。

謝邀！這樣的情況應該屬於情緒不穩定，與成熟無關，你可能是個思想太活道之人，思想中想法太多，當你情緒低落時，對一切又失去了激情，有時甚至連工作都想放棄，感覺一切都沒有意義，通長在大多數人眼裡是不成熟的表現，實則這是與你個人情緒有關，你是一個不責不扣被情緒左右的人。如果在你心情好的時候，如果遇到困難和問題，在你看來一切又不是問題，心情起伏不定這是一種病態，是心病需要自己排解和疏導，生活就是這樣，是人都會有情緒，能控制自己的情緒調整好心態，人生才不會多走彎路，人生其實就象大海中的一條船，當你漂泊在大海上，你會感覺茫茫無際和無助，只有找尋到方向，選擇了目標你才會到達彼岸。讓心靜下來，你會輕鬆很多。

成熟不是這樣判斷的，情緒低落應該是人都會有，所謂戰勝自己最困難，就是這樣的，至於是不是成熟，要看你為人處事方面，

這種情緒很正常，就像女人每個月總有那麼幾天一樣。

題主大可不必多慮，這種現象很多人都存在，而且跟成熟沒有關係，醫學上稱之為“低潮”現象。

人是感情動物，有血有肉，受情緒影響很正常，不可能一直亢奮。就算機器也有偶爾運轉失靈的時候，何況機器還要加油才有動力。

隔一段時間才出現的心情低落，有可能是身體機能的自身調節，提醒你該休息休息了，人畢竟不是鐵打的；也有可能是一種心理暗示，沒有目標、迷失方向產生的倦怠感或無力感。

這幾天，你可能會無精打采、精疲力盡，或者手足無措、坐立不安，也可能會心焦易怒，情緒稍微失控。

其實，很好理解，就像你下雨天總想在被窩裡多躺一會兒，大熱天總想在空調房裡多呆一會，就這麼簡單。

人的情緒是多種多樣的，很難控制。如果可以控制，那麼多成功學、勵志學就沒有存在的必要，很好理解，這些學問不是幫你找準方向的，而是刺激你的成功心態的；如果可以控制，那麼很多公司的拓展訓練、早操晨課也沒有存在的必要，這些形式上的東西不是指望你能學到多少的知識，而是營造積極向上的環境、烘托團結一心的氛圍的。

再成功、成熟的人也會有隔斷時間的心情低落。所以正確看待、平穩度過才是該琢磨的事情。

順其自然保持平常心就好，切忌胡思亂想、自暴自棄。

我的一點理解，不到之處請題主指正。