現在的中老年人群中，患冠心病的越來越多。很多人就懷疑，是不是年齡大了，就一定會得冠心病呢？

不一定。

其實，並不是年齡大了直接導致的冠心病，而是隨著年齡的增加，身體出現各種其他的病變，進一步誘發了冠心病。冠心病的出現主要是冠狀動脈出現粥樣硬化，導致血管管壁變得狹窄、痙攣或阻塞，最終導致心肌缺血、缺氧或壞死而引發的心臟病。而冠狀動脈粥樣硬化出現的原因很多，比如高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖和超重、吸菸、飲酒、缺乏運動等諸多因素有關。

1，可以說，人的年齡大了與冠心病是有關係的而人群並非少數，隨著年齡不斷增長，冠脈血管也在不斷硬化，再有外來因素影響也就順其自然了。

2，冠心病是由冠狀動脈硬粥樣硬化所致，容易患病因素有：

過度緊張的腦力勞動，過度吸菸，喝酒，情緒激動愛生氣，高血壓，高血脂，高血糖，肥胖症，甲減，婦女的經絕期後及進傳也可能與冠心病有關。

綜上所述，年齡大了和得冠心病有一定的關係。

年齡大了一定會得冠心病嗎？冠心病與年齡不是絕對的關係，但是年齡大的人群有慢性心腦血管疾病的人比較多，也就意味著會增加慣性病的風險，並且隨著年齡的增長，血管的彈性會變差，血液更容易粘稠，也容易造成血脂的升高，而冠心病本身就是因為動脈粥樣硬化引發的，而引發動脈粥樣硬化的最大因素就是長期血脂高，造成血管堵塞，而血管的健康，與平時的飲食和生活習慣有直接的聯絡，不論年齡的大小，如果能夠養成良好的飲食和生活習慣，那麼無論年齡多大，也不會有冠心病的問題，所以無需擔心。

血管的健康從飲食上來說，預防冠心病首先要注意的就是血脂的問題，飲食上需要注意，少吃高熱量高脂肪，高油以及高糖的食物，這些食物會增加肥胖，而肥胖會直接引發血脂異常，尤其是一些油炸類的食物，燒烤等食物，還要注意烹飪方式，食物中的膽固醇分為好的膽固醇和壞的膽固醇，而烹飪方式如果用煎／炸，尤其是動物性的食物，包括雞蛋在內，就會增加壞的膽固醇的攝入，那麼就會增加血管堵塞的風險，同時也會增加冠心病的風險。飲食中應該多吃一些蔬菜，尤其是綠葉蔬菜中的植物甾醇較多，不僅可以抑制動物膽固醇的吸收，還能降低血膽固醇。

血管的健康從生活習慣的角度來說，長期熬夜，久坐，飲水量過少，運動量過少等習慣都容易造成血管堵塞等問題，從而引發冠心病。熬夜會增加冠心病的風險有兩個方面，第一個熬夜本身就會增加心臟的負擔，引發心律不齊，或者心絞痛等問題，另外熬夜會引發便秘，而腸道中的這些垃圾如果不能及時排出體外，這些垃圾會在腸道中發酵產生有毒有害物質，而重新被吸收入血，同時也會給血脂造成不利的影響。而久坐會造成腹部肥胖，更引發血脂升高，飲水過少會造成血液黏稠，更容引發血管堵塞。而運動可以幫助預防這些問題，如果運動量過少，也會增加冠心病的風險。