我明年的目標是疫情結束，帶上老媽開車自駕遊，回一趟老媽的故鄉四川遂寧，完成老媽的心願。
人生沒有目標、沒有夢想的日子等於枯燥無味。目標、夢想能否實現，安全、穩定的大環境佔首位，其次是身體力行。
無論明年的目標能否實現，早做準備還是很有必要的。"未雨綢繆，有備無患"，用時不亂陣腳。
我為目標應做的準備：
要想做成一件事情，必須具有一個健康的身體。沒有健康的體魄，什麼事都幹不好。
1、早睡早起。
早上6_7點起床，把握3分鐘（醒了躺一分鐘、床邊坐一分鐘、慢慢起來一分鐘），然後喝一杯溫開水，再去晨練。
晚上11點右右上床睡覺，睡前閉目養神10分鐘，心平氣和入眠。
2、健康飲食。
記住早餐吃好，午飯吃飽，晚餐少食。注重營養搭配，多吃蔬菜水果，少食重口味、油膩的食物，不熬夜，多運動。
3、鍛鍊身體。
堅持每天鍛鍊身體，不僅能讓我們的身體更加健康，而且能使我們精神愉悅、身體輕鬆。
堅持每天散步40分鐘，堅持早上做手指操，堅持晚上泡腳，按摩腳和腿。只要長期堅持地做力所能及的運動，身體就會越來越健康。
準備一份全國地圖，在地圖上標明自己行走的路線，標註路過的高速、省道線路，標註路過的城市，選好休息的酒店、加油站的地點。
諮詢跑過這些路的老司機路況的情況，做到心裡有數。再把高德地圖運用好，這樣應該沒問題了吧。
對自駕的車輛進行保養，檢查車輛各潤滑點，發現缺油立即補充或更換，檢視車輛有無異常聲響等等，熟練掌握車輛效能，確保車輛安全、執行良好。
1、藥箱
老媽有慢性病，她的藥一樣不能少，還要備足。
其次準備一些常用藥品，如感冒藥、咳嗽藥、腹瀉藥等，具體藥名諮詢醫生。
2、應急食物
瓶裝水必不可少。保質期長、便於攜帶方便的食物多準備些。如新疆囊、滷牛肉、滷雞蛋等。
水果也不能少，如蘋果、香梨、香蕉等。多吃水果不便秘，保證營養旅行順。
3、衣帽鞋襪
輕鬆旅行，安全第一。適合自己的鞋非常重要，其次衣著要寬鬆舒適。
給老媽準備足力健的防滑鞋，給自己準備舒適安全的旅遊鞋。衝鋒衣、休閒服必不可少，功能性要優質。
總之，明年的目標有了，自己的信心滿滿，該計劃、該準備的行程也制定好了，只等明年疫情結束，我們就出發。
朋友們，我的目標準備的可好？還有什麼要準備的？望友多點評、多指導。
我明年的目標是疫情結束，帶上老媽開車自駕遊，回一趟老媽的故鄉四川遂寧，完成老媽的心願。
人生沒有目標、沒有夢想的日子等於枯燥無味。目標、夢想能否實現，安全、穩定的大環境佔首位，其次是身體力行。
無論明年的目標能否實現，早做準備還是很有必要的。"未雨綢繆，有備無患"，用時不亂陣腳。
我為目標應做的準備：
一、今年乃至以後，堅持不懈每天鍛鍊身體要想做成一件事情，必須具有一個健康的身體。沒有健康的體魄，什麼事都幹不好。
1、早睡早起。
早上6_7點起床，把握3分鐘（醒了躺一分鐘、床邊坐一分鐘、慢慢起來一分鐘），然後喝一杯溫開水，再去晨練。
晚上11點右右上床睡覺，睡前閉目養神10分鐘，心平氣和入眠。
2、健康飲食。
記住早餐吃好，午飯吃飽，晚餐少食。注重營養搭配，多吃蔬菜水果，少食重口味、油膩的食物，不熬夜，多運動。
3、鍛鍊身體。
堅持每天鍛鍊身體，不僅能讓我們的身體更加健康，而且能使我們精神愉悅、身體輕鬆。
堅持每天散步40分鐘，堅持早上做手指操，堅持晚上泡腳，按摩腳和腿。只要長期堅持地做力所能及的運動，身體就會越來越健康。
二、對自駕行走的路線做詳細的旅遊攻略準備一份全國地圖，在地圖上標明自己行走的路線，標註路過的高速、省道線路，標註路過的城市，選好休息的酒店、加油站的地點。
諮詢跑過這些路的老司機路況的情況，做到心裡有數。再把高德地圖運用好，這樣應該沒問題了吧。
三、對自駕的車輛進行保養，效能熟練掌握對自駕的車輛進行保養，檢查車輛各潤滑點，發現缺油立即補充或更換，檢視車輛有無異常聲響等等，熟練掌握車輛效能，確保車輛安全、執行良好。
四、準備岀行的日常生活用品，以備不時之需1、藥箱
老媽有慢性病，她的藥一樣不能少，還要備足。
其次準備一些常用藥品，如感冒藥、咳嗽藥、腹瀉藥等，具體藥名諮詢醫生。
2、應急食物
瓶裝水必不可少。保質期長、便於攜帶方便的食物多準備些。如新疆囊、滷牛肉、滷雞蛋等。
水果也不能少，如蘋果、香梨、香蕉等。多吃水果不便秘，保證營養旅行順。
3、衣帽鞋襪
輕鬆旅行，安全第一。適合自己的鞋非常重要，其次衣著要寬鬆舒適。
給老媽準備足力健的防滑鞋，給自己準備舒適安全的旅遊鞋。衝鋒衣、休閒服必不可少，功能性要優質。
總之，明年的目標有了，自己的信心滿滿，該計劃、該準備的行程也制定好了，只等明年疫情結束，我們就出發。
朋友們，我的目標準備的可好？還有什麼要準備的？望友多點評、多指導。