理解題主的感覺,不知題主是否和我一樣是住校生。我高二到高三一直是這種情況,不想上學,覺得上學一點兒意義都沒有,但是自己又不能拒絕上學,所以很長一段時間都是在抑鬱的狀況下度過,具體表現:上課的時候會神遊,會不由自主地流下眼淚,會覺得坐著是一種煎熬、很悶、窒息的感覺,會在宿舍崩潰大哭,為了"明正言順"地逃學我甚至想象自己突然發生意外,突然失明或耳聾。後面實在無法忍受就選擇了一箇中午,離校出走。當然最後我被找到了,並且回到了家中,因為父母意識到了問題的嚴重性,讓我在家休息幾天,我明白不上完高中是不可能的(因為我本身成績很好,當然我也並不是因為成績的事情而抑鬱,只是單純覺得沒有意思了),所以休息了三天,覺得再這樣下去會耽誤太多功課,最後受累的還是自己,就回到了學校。之後情況一直不算太好,但是我找到了稍微能讓自己舒服的措施:所有的東西不再強求,淡然對一切的事情,既然一切沒有意思,但我無法逃避,那我就把當作平常的事情去處理,不強求,成績什麼的順其自然就好,無所謂。即使到了高三,也是這樣,下課就去玩兒,想學的時候就學,如果實在無法集中精力就隨它。還有一件事我覺得也有一點兒幫助,就是高三下學期,我媽媽來陪讀了,我不再住校,突然感覺到了一絲自由的感覺。
但是抑鬱這種事情我覺得還是要去找專業的人去治療、疏導,因為雖然我順利考上了一所不錯的大學,但是這種情緒依舊困擾著我,我大學的日子裡照樣痛苦不堪,直到現在。因為每過一段時間就會暴發一次,那滋味兒實在不好受。
語無倫次說了這麼多,感覺也沒有太大幫助,只是遇到了和自己類似經歷的人,就想把自己的這種同樣的痛苦的精力說出來。
理解題主的感覺,不知題主是否和我一樣是住校生。我高二到高三一直是這種情況,不想上學,覺得上學一點兒意義都沒有,但是自己又不能拒絕上學,所以很長一段時間都是在抑鬱的狀況下度過,具體表現:上課的時候會神遊,會不由自主地流下眼淚,會覺得坐著是一種煎熬、很悶、窒息的感覺,會在宿舍崩潰大哭,為了"明正言順"地逃學我甚至想象自己突然發生意外,突然失明或耳聾。後面實在無法忍受就選擇了一箇中午,離校出走。當然最後我被找到了,並且回到了家中,因為父母意識到了問題的嚴重性,讓我在家休息幾天,我明白不上完高中是不可能的(因為我本身成績很好,當然我也並不是因為成績的事情而抑鬱,只是單純覺得沒有意思了),所以休息了三天,覺得再這樣下去會耽誤太多功課,最後受累的還是自己,就回到了學校。之後情況一直不算太好,但是我找到了稍微能讓自己舒服的措施:所有的東西不再強求,淡然對一切的事情,既然一切沒有意思,但我無法逃避,那我就把當作平常的事情去處理,不強求,成績什麼的順其自然就好,無所謂。即使到了高三,也是這樣,下課就去玩兒,想學的時候就學,如果實在無法集中精力就隨它。還有一件事我覺得也有一點兒幫助,就是高三下學期,我媽媽來陪讀了,我不再住校,突然感覺到了一絲自由的感覺。
但是抑鬱這種事情我覺得還是要去找專業的人去治療、疏導,因為雖然我順利考上了一所不錯的大學,但是這種情緒依舊困擾著我,我大學的日子裡照樣痛苦不堪,直到現在。因為每過一段時間就會暴發一次,那滋味兒實在不好受。
語無倫次說了這麼多,感覺也沒有太大幫助,只是遇到了和自己類似經歷的人,就想把自己的這種同樣的痛苦的精力說出來。