兩三年；

1）學散打首先要提高自身的身體素質跟心理素質，還要鍛鍊不怕累的吃苦精神。

2）對於女生防身來說，散打是一個很好的選擇；

3）練散打會增強自身的身體素質與體能，能提高自身預防危險的能力；

4）散打是一種競技性運動，也是現代運動體育專案之一

5）相對於跆拳道來說，散打學習的方面就比較廣了，除腿法以外還有拳法以及摔法；

6）拳法包括前直拳、後直拳；前擺拳、後襬拳；前勾拳、後勾拳；鞭拳。

7）腿：前低中高鞭腿；後低中高鞭腿；還有前後正蹬腿；側踹腿。

8）摔法：抱腿摔；近身摔；接腿摔。

9）散打中慣用的就是組合，沒有跆拳道那麼死板。散打是一種競技性運動，也是現代運動體育專案之一。

10）散打學習的方面比較廣，除腿法以外還有拳法以及摔法；

11）拳法包括前直拳、後直拳；前擺拳、後襬拳；前勾拳、後勾拳；鞭拳。

12）腿：前低中高鞭腿；後低中高鞭腿；還有前後正蹬腿；側踹腿。

13）摔法：抱腿摔；近身摔；接腿摔。

14）散打中慣用的就是組合，如果在外遇到危險，鞭腿有很大的左右，直接鞭腿踢襠部，沒有人能受得了，然後就可以跑路了。