現在最主要的就是養心，已經都這樣了，接受現實吧，沒事在家多收拾收拾家，把自己在打扮的清爽點，多給這個家創造溫馨的氛圍。在現有的基礎上把日子過好就是最好的結果了。想沒用的只會更鬧心。

人到中年，迷茫和焦慮是最大的心理障礙，和許多朋友交流過，大多有這樣的感受。

一是迷茫。

不奮鬥吧，不死心，奮鬥吧，死的心都有，因為真不知道從何處下手。

有的朋友在體制內，上上不去，年齡或其他原因受限；下下不來，游泳到江中，不堅持還不行，上有老下有小，怎麼也得堅持到退休。

有的朋友在生意場，雖然還達不到呼風喚雨，至少能維持生計，讓放棄也不忍心。遇到去年這個特殊年份，困難重重，舉步維艱。

有的朋友普普通通，比上不足，比下有餘，沒有高學歷，也沒有一技之長，沒有豐富的資源，更沒有超廣的人脈，想努力改善一下自己，卻無所適從。

二是焦慮。

早上睜開眼睛好像欠別人或欠自己什麼，晚上躺床上好像今天丟了什麼，時刻生活在一種愧疚和自責當中。

總感覺自己沒盡到責任，沒有能力孝順老人；總感覺自己沒有本事，沒把家庭生活改善好；總感覺自己沒有能力，沒有將子女安排好。

下班回家躊躅滿志，想著明天一定要另避蹊徑，下決心幹點啥。第二天上班灰心散氣，又不知道該乾點啥。

其實，人到中年大可不必那麼委屈自己，不知道這位友友對一事無成怎麼理解，人到中年健健康康、平平安安就是最大的成功。

生活過得去就行，不攀不比，把自己現有的事做好就是成功，沒必要刻意學什麼，做什麼。

如果真想學，在現有生計能保證的前提下，把現代生活所需要的基本技能學學就行，比如上網瀏覽一下新聞，網購買點東西，手機收發個紅包這些學會。

再有精力學學廚藝，把老人還有老婆孩子伺候好，也對得起自己的一張嘴。

抽時間出去走走，開開心心，每一天很快，不容你想那麼多不愉快的事，每一年很短，不能總生活在焦慮和迷茫中。現有的就是最好的，就是成功的。

如果有時間，可以學一下年輕時想學而沒時間學的東西，充實一下自己，只要心靜。

後半生拼的是健康，可以學學養生，修心養性，可以學一個喜歡的樂器，陶冶情操。所謂的一事無成看怎麼看，千萬不能跟別人比，只能拿自己的現在跟自己的過去比，只要心態積極，身體健康，其他一切都是好的。

人到中年應該去搞點第三產業投資，比如說做點生意，或者承包些農田來發展種植業、養殖業，種植有水稻、小麥、荷藕等，養殖業有魚、蝦、蟹等等，這是對農村人而言，如果在城市裡暫時到工廠裡去上班啊，開個小店，做點小生意，辦個小型的工廠啊等等，總的來說人到中年應當做點有用之事，不能一事無成。