傷筋動骨一百天，根據個人情況而定。普通營養身體吸收或許有限可選擇無限極中草藥健康高品質零擔憂調理。增健+靈芝皇+鈣+膠原+適粉。讓你縮短康復時間，身體會說話。

從你放出的x片上來看，是一個小孩子的粗隆下骨折，粗隆下骨折，我們臨床上又叫做臭名昭著骨折，因為這部分的骨折一方手術比較複雜，另外一方面術後癒合相對比較慢，有時候因為過早的負重會造成鋼板的斷裂都有可能。當然，對於小孩子的話，鋼板斷裂的可能性基本上就小得多。

所以小粗隆下骨折以後的注意事項，以及什麼時候下床的時間點。一般情況下，對於粗隆下骨折，手術後在床上可以任意活動，但是一個月內建議儘量避免下地負重，如果要下地走路，儘量扶雙腋拐，用另外一隻腳踩地走路，而患肢不建議下地負重。一個月以後可以部分負重走路，但是也不要完全踩地，就是腳尖點地部分負重，但是對於小朋友，他有時候比較難控制，所以儘量一個月以後，也讓他以臥床為主，儘量少下地。這種情況要堅持到三個月。一般滿三個月要複查x片看看，如果x片顯示骨折線基本上癒合，那基本上可以完全負重走路，三個月以後可以棄拐，完全負重走路。當然，具體要結合x線的表現，如果x線顯示他的骨折線還沒有完全癒合，那這種情況要延遲落地的時間。

一般情況下，小孩子比成年人的骨折癒合時間要短一到兩週，所以他這種情況兩個半月基本上可以完全負重走路，但是不要走得太快，尤其不要跑，當然，具體要看過醫生，讓醫生看到你的片子，還有結合小孩的症狀，再具體決定。

車禍的時候身體受到了比較大的衝擊就很容易會導致骨折的情況出現，骨折之後需要很長時間來恢復。在手術之後，需要經過休養並且讓骨頭長起來，相關的鍛鍊也是必不可少的，下面我們就來具體說一下左腿骨折之後的術後鍛鍊。

股骨上節的癒合比較慢，所以手術後下床的時間也會稍微晚一點，如果是採用切開復位的方式進行治療，正常情況是兩個半月到三個月左右，病人在觀察到自己的骨痂生長之後就可以拄拐下床活動了。

而實際的時間還要根據病人自己的康復情況決定，患者可根據自己主治醫生的治療方案來決定究竟是什麼時候下床比較合適。在拍完X光線之後，可以觀察骨線是否長好，根據這個情況再下地鍛鍊。在骨頭沒有長好之前，患者最好還是臥床休息，避免讓患肢再負重加重病情。

鍛鍊的時候需要注意的東西很多。

首先就要注意不要過量運動，對於康復這件事不是一氣呵成的，要慢慢從少到多。開始一天可以只練幾分鐘、十幾分鍾，在之後可以慢慢加大鍛鍊的時間與強度。

其次，運動的時候一定要注意補充營養以及鈣質，只有營養跟上去，才能承受住身體的強度。

最後，做好鍛鍊時候的保暖工作。且要定期複查來觀察恢復情況。

傷筋動骨一百天，骨折之後一定要做好護理工作，不要急於求成，否則就會留下後遺症。

車禍導致左腿股骨上節骨折是要進行手術治療的，而手術後還要進行一段時間的休養才能恢復徹底，這段時間是康復的關鍵期，骨頭會癒合生長，因此在這段時間內患者要注意很多事項，如果骨頭還沒癒合生長好就下床鍛鍊，很容易留下病根，造成骨折部位畸形或者腫脹的現象。

這個問題因人而異，取決於以下幾方面因素：

首先，患者的體質是一個決定性因素，體質好的人一般骨頭的癒合與生長能力都要比體質差一點的人好，對體質好的青年人來說可能一兩個月就可以正常走路了。而對於老年人來說可能要休養三個月以上才能下床走路。因此平時要多運動，增強體質，提高體內細胞的生長和癒合能力。

第二，治療方法和手術方式是一個非常重要的因素。選擇保守治療和選擇手術治療，那麼下床的時間肯定是不同的。選擇保守治療的話，短期內是不可能下床的，因為骨折端沒有癒合，下床會造成骨折端疼痛，畸形的發生。

那手術治療呢，就可以早期下地活動，早期功能鍛鍊。手術會採用堅強的內固定或者是外部定的方式，使得骨折端能夠對合在一起，而且不發生移位，即使有外力存在的情況下也可以保持骨折端的穩定。即使全的手術，不同的手術方式對下床鍛鍊也是有很大的影響的。

因為骨骨折現在採用的手術方式有很多型別，包括了髓內釘，包括了鋼板，包括了外固定架等等，以及其他的一些手術方式。選擇不同的手術方式主要是跟骨折的型別是有密切關係的。當然手術後對區域性骨折固定的強度也是不同。至於選擇哪種手術及手術鍛鍊的注意事項，最好諮詢一下自己的主管醫生，因為他們對你的病情是最瞭解。

第三，手術後的休養過程也是一個很重要的因素，正所謂傷筋動骨一百天，意思是如果扭到筋或者骨頭折斷了都要休養一百天左右才能算痊癒，骨折術後的休養過程是很重要的，建議患者不要急於下床鍛鍊，要等到骨折部位沒有疼痛感並且走路不彆扭的時候才能下床鍛鍊。

首先是鍛鍊的時間時長，建議患者鍛鍊的時間不要太長，適當就好，切勿急於求成，要知道心急吃不了熱豆腐，過長的鍛鍊時間很有可能會讓骨頭勞累過度，阻礙了其癒合的速度。所以鍛鍊的時候要注意時長問題，多注意休息。

其次是選擇鍛鍊的方式，建議患者選擇較為溫和的鍛鍊方式，不要太過刺激的，畢竟骨折部位還沒有徹底痊癒，承受不了太大的壓力，在鍛鍊的過程中如果發現有疼痛的感覺要立即停下來，並且到醫院諮詢醫生，進一步檢查。

最後就是飲食上的問題，在鍛鍊期間，建議多吃富含營養的食物，補充體內的能量，有助於更好的恢復。