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1 # 攝影中級班
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2 # 瑪秋
親，在衣服的選擇上，儘量選擇高腰闊腿褲或者是高腰線的裙子，千萬不要選擇緊身型的裙褲。
穿褲子的時候千萬不要全部扎到褲腰裡面，扎一點上衣到側邊褲腰裡面，這樣整個人的曲線就拉高了，視覺效果也就是三七分了，哪怕就是130斤的妹子穿起來也都會瘦高一些，因為我們家衣服的碼數都很大，在給客人搭配的時候，這個效果是最好的。
還有就是自自己狠下心來減肥，多運動，少吃高熱量的食物，每次儲存吃七分飽，我是兩個孩子的寶媽，每天還要上班，每個月還堅持運動，我都沒有放棄自己體型，相信你也可以，為了美有什麼不可以呢！
穿褲子如圖五這樣，希望可以幫到你
本來沒有小蠻腰還秀小蠻腰，就是自己“作死”。一般來說，水桶腰就不要穿修身款的服裝了，更不能故意來秀。在用適當的服裝把水桶腰蓋住，顯不出腰，別人可能會以為有腰。比如衛衣、薄款的風衣等。
在拍照的時候也是差不多的穿搭。不過因為拍照可以在擺姿勢的時候可以適當的遮擋肥碩的腰部，甚至可以後期處理。所以也可以穿一些黑色的顯瘦的服裝。在實際拍攝的時候，可以利用桌子、道具、胳膊等擋住腰部。
總而言之一句話，處理水桶腰、腰部贅肉的方法除了穿寬鬆衣服，就是遮擋。想要秀小蠻腰，除了後期狠狠的PS，只能堅持瘦身了。瘦身還可以有針對性的練習。比如說想把腿練細一點，把臀練翹一點，把腰練細一點。這樣就完美了。
其實很多身材嬌好的女生，都是透過運動，尤其是有針對性的健身運動獲得的好身材。有一次我聽到飯店後廚兩位肥碩的老大媽議論，其中一個人疑惑的問，為什麼人家屁股那麼大腰卻那麼細呢？另一個說，那咱不知道，咱也不敢問。我聽了就覺得可笑。