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  • 1 # 巴黎巷尾南巷清天藍

    怎麼去除頸紋

    教你怎麼去除頸紋:一,給頸部做面膜:建議使用一些膏狀的面膜,均勻塗抹於頸部,15分鐘後再用清水清洗乾淨。儘量不要使用撕拉型面膜,因為頸部肌膚一般都比較松,假如使用撕拉型面膜只會令肌膚變得更鬆弛,更容易出現小細紋。

    二、按摩:要改善頸紋的問題,除了透過頸霜外,不妨做一些按摩動作,如將頭抬起,雙手放在頸上,然後由下而上,由內到外輕輕打圈十至十五次。    

      另外,亦可以將頭部微微抬起,而雙手的掌心則放在頸部,然後從鎖骨開始向上推,左右手各做十至十五次,以收緊頸部面板。不過,千萬不可向下推,否則的話隨時因減得加,增加頸紋出現的機會。

    其他:1、頸部和臉部一樣,整天暴露在Sunny下,因此早晚都要往頸部塗抹日霜和晚霜。

      2、多用冷水洗臉,有助於收緊肌膚。因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分,從而使面板變得更加乾燥,更容易出現皺紋。

      3、較高的枕頭勢必會令頸部呈彎曲狀,直接導致皺紋的產生,所以儘量要使用較平的枕頭。

      4、氣候較冷、風沙較大時,一定要繫好圍巾,既防風又保暖,預防面板變得乾燥。

      5、長時間呆在室外的話,出門前最好多塗些含有抗UVA/UVB的保溼乳液。

      6、平時儘量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。

      7、最好不要吸菸,香菸中的尼古丁等有害成分會使面板表面的水脂化合物含量減少,導致面板彈力纖維變性,從而形成皺紋。

      8、多吃清淡食物及新鮮蔬果,及時補充纖維和維生素C,也可預防皺紋的產生。

      9、用雞骨頭煲湯,雞骨頭裡有軟骨素,可以提高彈力纖維;用豬蹄燉黃豆,最好是母豬蹄,因為豬蹄裡的膠質很豐富,能夠提高肌膚的彈性。

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