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從小喜歡吃油條,但是學了化學以後知道炸油條用的明礬對人體有害,能不能在家做出健康好吃的油條呢?
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  • 1 # 使用者100687577789

    在家做油條既乾淨又好吃,我們先稱好二斤面,然後在加入一小袋發酵粉,最後用熱水把它活成麵糰。用乾淨的布該上,醒至一個小時,就可以炸油條了,大家快試試吧!

    這樣炸出的油條比買的好吃呦!家裡有小孩的可以用水泡一下,味道也不錯啊!

    如果你們上班沒空的話,還可以打包路上吃啊!既方便又好吃,真的是太棒了。

  • 2 # 商丘身邊事兒

    油條是許多人早餐的最愛,一般特別是在中國的北方,許多人的早餐就喜歡吃著包子油條,有時候再來碗胡辣湯,配在一起就是挺豐盛的一頓早餐了,至於說油條是怎麼做的,還是有不少的訣竅的,首先就是炸油條裡面要放明礬炸出來的才好吃。

    其實有的油條做出來特別的好吃,還焦還蓬鬆,其實是和放裡面的原料分不開的,一般除了明礬以外還有的放泡打粉和酵母粉,如果說是自己吃的話,我們還可以在面裡面放上一些雞蛋打碎和麵混在一起,這樣子炸出來的油條要好吃一些。

    還有就是油饃、糖糕也是我們經常愛吃的油炸食品,糖糕有的地方也叫做年糕,還有炸的麻葉、饊子、麻花等都是挺好吃的,但是雖然說美味,他們畢竟還是油炸食品,所以個人認為我們還是少吃,偶爾吃一兩次都是可以的,我們要注意把握住量。

  • 3 # 初中數學黃老師

    油條經過烤制酥脆可口,加上肉末和蔬菜的豐富口感,包你好吃的停不下來。

    做法1 把雞蛋倒入碗中,加入臭粉、鹽、食粉,攪勻。2 再加入用水溶好的酵母,攪勻。3 倒入麵粉、泡打粉,攪勻。4 加入食用油,拌勻。5 加少許清水,攪成麵糰。6 蓋上乾淨的毛巾,發酵1小時。7 將發酵好的麵糰取出,拉扯成長條狀。8 蓋上乾淨的毛巾,松面10分鐘。9 取一段麵糰,用擀麵杖擀扁平。10 再蓋上乾淨的毛巾,松面10分鐘。11 用刮板切數個寬度均等的條狀劑子。12 取兩個劑子疊好,用竹籤在中間壓上一道痕,製成生坯。13 鍋中注入適量食用油,燒至五六成熱,生坯適當拉長後放入油鍋中。14 炸至金黃色,即成油條。15 將炸好的油條夾出裝盤即可。食材500克高筋麵粉4克鹽5克酵母5克泡打粉2個雞蛋5克臭粉5克食粉40毫升食用油製作指導臭粉是一種食品膨鬆劑,可起到疏鬆作用,製作油條時加少量臭粉即可,新增過多臭粉會產生異味。

  • 4 # 土豆炒馬鈴薯

    自己做安心油條的做法

    將所有材料放在一起揉成光滑得麵糰,醒10分鐘

    取出麵糰,搓成長條狀,包上保鮮膜入冰箱冷藏8小時以上,我一般都是頭天晚上和麵第二天早上用

    案板撒上面粉將冷藏後的麵糰放在上面,麵糰的表面也撒上面粉防粘。

    整理成6cm高1cm厚的長條,再切成每個2cm寬的段。

    間隔取一條翻面放在另一條上,中間用刀背或筷子壓一下。

    稍微拉抻兩頭捏緊。

  • 5 # 瘦猴廚房

    油條算是大家最熟悉的早餐了,如果說燒烤是人們夜間食堂,那油條就是清晨食堂了,繁忙的上班生活中,能悠閒的吃著油條喝著豆漿,那才是幸福的。

    中國很久之前就出現了油條,油條起源於南宋,說起南宋的奸臣“秦檜”,大家應該都知道,最早的油條的出現也是因為人們對於他的憎恨,秦檜因一己之利,害死岳飛,所以人們遂將其比喻成油條下鍋煎炸,風靡一時。

    油條口感松韌有勁,夾雜著淡淡的清香,這大概是人們喜歡它的原因,但是早餐店裡的油炸食品都是大批次的製作,油的重複利用,也讓人擔心衛生的問題,如果能自己在家做出美味可口的油條,那將是一件很美的享受。

    油條一般都有自己不同的配方,只要把油條炸的蓬鬆,外酥內軟,就是成功的,常見的是放泡打粉和酵母,提前把麵糰和好,醒一個晚上,第二天早上稍微炸一下就好,蓬鬆起來的油條配上豆漿或者粥,都是最佳的選擇。

    很多人都說,油條炸的不蓬鬆,又老又硬,主要問題出現在麵糰整形這一步上了,把這一步做好了,油條就成功一半了。今天,瘦猴為大家提供最簡單的製作油條的方法,保證蓬鬆又香脆!

    【蓬鬆大油條】

    食材準備:

    麵粉500克、酵母粉6克、泡打粉5克、食用小蘇打2克、水280克、食用油適量

    具體做法:

    先將酵母放入溫水中溶解;麵粉和泡打粉過篩後放入盆中。

    用溫開水將酵母化開的原因是因為酵母菌是有活性的,需要適宜的溫度溫水可以使酵母中的酶高效作用,利於對面的發酵。

    將酵母水新增到麵粉中,適當的再加點涼水,一邊新增一遍攪拌,攪拌成穗狀,即可。也可以放上1個雞蛋液,有利於油條的口感。

    加涼水攪拌的時候要小量分多次新增,不能一次性新增,容易把握不好水量,造成麵粉過稀。

    將和好的面揉成光滑的麵糰。

    將麵糰放到溫暖的地方醒面,讓麵糰醒到兩倍大,大約兩個小時就可以了。

    (最好是頭一天晚上把面活好,放在冰箱低溫發酵,第二天早上做油條,我經常用這個方法,面更有勁道,也更蓬鬆。)

    把發好的麵糰放到案板上,將它輕輕拍扁,然後擀成長薄餅形狀。

    用刀切成細細的長條狀,我還準備一點小的,可以給小朋友吃。

    不管大小,只要將大小差不多的兩個長條放在一起,用筷子按壓一下,不需要多大的力道,只要保證兩個麵條有粘合一起就可以了。

    鍋中放入適量的油,等到油燒至7成熱時,放入油條。

    用一根筷子扒拉一下,讓油條四周均勻受熱,可以看到,油條一下就蓬鬆起來了。外脆裡酥,一面炸至變色後,翻到另一面繼續炸。

    炸到整體都金黃酥脆就可以了,小油條也同樣金黃酥脆。每一根都是胖胖酥酥的。

    炸好的油條要趁熱吃,口感特別酥脆,涼了的油條就會變得非常軟,吃起來也很有韌勁,油條內部也很軟。

    炸好的油條不僅可以配上豆漿或者粥吃,還可以做成煎餅果子,也可以放在火鍋中燙著吃,都很美味。如果第一天沒有吃完,第二天可以重新復炸一下,味道也很酥脆。簡易版的油條,在家也能做,鬆軟香酥的油條,喜歡吃的朋友,趕緊做起來吧!

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