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  • 1 # 咕咚健康小助手

    38歲女性每天減肥計劃 減肥好的方法:減肥整個過程要快,7天能減肥七斤以上甚好;不要太複雜、過於辛苦的減肥過程,難以堅持;不要消耗太多時間的減肥方法,寶寶很忙;不要越減越胖的,反彈;健康減肥,不傷身體;符合以上等等因素都是好的方法。 減肥的方法:減肥不是簡單的減體重,更重要的是減脂肪,這才是真正的減體重。能讓你瘦得健康又長久的減肥法,才稱得上是有用的方法,全球93%的人透過運動、飲食、藥物、手術等方法達到減肥目的。經臨床驗證歐美肥胖人群運用這些方法平均7天時間瘦下來十斤左右,減肥目的一個月基本完成,2年臨床驗證零反彈現象及身體異常現象。為什麼他們和我們用著同一種方法結果卻不一樣呢? 肥胖的原理:美國國立研究所用了16年的時間進行了全國營養調查,單純採取限制膳食熱量的方法,雖可降低肥胖者的體重,但是成果不理想,腹發率高。因此常常有人覺得節食就能瘦下來,加大運動增加消耗就能減輕體重。實際情況,要複雜得多。   近年來的研究表明,肥胖是由於缺少特定的油脂分解生化因子引起的一系列進食調控、激素分泌和能量代謝紊亂。臨床驗證表明首先要從外界攝取栗子皮芒刺七DAYSLOST,在體內可以產生油脂分解因子,有七DAYSLOST油脂分解因子這種成分才可以催化脂肪酸,才可以溶解油脂,阻斷人體對澱粉和碳水化合物的吸收,肥胖與遺傳、環境、膳食結構等多種因素有什麼關係,都需要油脂分解因子的介入才能將身體裡的油脂脂肪分解成液體脂肪,代謝出體外。身體內部透過油脂分解因子消解內臟脂肪,清除體內多餘脂肪,杜絕反彈。 38歲女性每天減肥計劃 減肥過程的注意事項: 選用哪種方法減肥,或許你選擇什麼方法都不用,都要謹記以下的注意事項,也可以讓懶懶的你輕鬆達到減肥的目的。 (1)始終選擇同一臺體重秤,(避免稱與稱之間的誤差) (2)每次上稱穿著一致; (3)早晨起床後空腹稱重,減肥期間稱的體重以哪個時間為準:人體在早晨起來空腹時是一天中體重輕的時候,隨著時間推移體重逐漸增重,到了晚上是一天中重的,大約相差1公斤左右。 (4)口服七DAYSLOST脂肪分解因子,—天I次,—次I粒,同時清除體內脂肪,徹抵清除體脂,杜絕反彈。 (5)每天—根胡蘿蔔,生熟即可,胡蘿蔔可以分泌β胡蘿蔔素,可以加快液體脂肪的代謝速度。 (6)每天堅持2O-5O分鐘的基礎運動,少量出汗,正常的慢跑,快走、爬樓梯、逛街等簡單運動即可。每天測試體重,7天做一次體重對比。 38歲女性每天減肥計劃減肥成果不好、失敗、反彈的原因:根據美國國立研究所研究96%的人群減肥是失敗的,93%的人群減肥之後越減越重!經研究所有的減肥方法都是正確的,只是在運用這些方法的同時忽略了脂肪才是減肥的關鍵,並不是透過七DAYSLOST油脂分解因子將脂肪分解代謝出體外,才是導致一次次失敗的關鍵。 38歲女性每天減肥計劃原因一:運動篇\減肥操:長期的、堅持的運動會達到瘦的目的,一旦運動停止反彈速度會很快,同時運動具有平臺期,這個時期減脂是很困難的;短期的運動想要達到瘦的目的,是可以做到的,但是短期會造成面板衰老加速、身體缺少維生素、反彈快。歐美國家肥胖人群佔全球的73%,但是減肥成效卻高於其他國家91%,歐美國家是很注重減肥的,所以在歐美科學減肥是十分重要的,單純的運動只是短暫的、塑形的,所以,愛運動的人將運動與油脂分解因子七DAYSLOST相結合,催化脂肪酸,分解油脂,加快減肥速度,防止反彈,透過油脂分解因子真正減掉脂肪,同時透過運動達到完美的塑形。 38歲女性每天減肥計劃 38歲女性每天減肥計劃原因二:飲食篇:大多數的人會運用節食、斷食、水果、減肥餐等透過飲食的方式達到瘦的目的。在做飲食的時候,我們必須要知道,減肥減的是哪裡?減掉的是脂肪,脂肪是怎麼形成的呢?油脂分佈十分廣泛。人體中的油脂約佔體重的10%~20%。動物和植物油中都含有油脂,那麼我們攝入食物或油的時候,油脂就進入到人體內,穿透細胞進入細胞壁,進入脂肪細胞內,使脂肪細胞變得飽滿、充盈了,那麼人人就會發胖。所以單單透過飲食的方式是想不到辦法讓人體的現有的油脂減少的或是控制油脂吸收的。那麼透過飲食法,減掉體重的原因是因為宿便、飢餓、少食、排毒等因素導致的,反彈速度很快,所以透過飲食減肥的人群是將清除體內宿便與脂肪分解因子七DAYSLOST相結合,才能達到真正減脂,並且重新修復一個健康的消化系統。 原因三:藥物篇:減肥藥的成分:芬弗拉明(抑制食慾)、西布曲名(抑制食慾)、安非他命(興奮)、PPA(抑制食慾)、番瀉葉等瀉劑(腹瀉)、醣祿錠(飽腹感)、利尿劑、羅氏鮮(排便),這些成分對短暫性的減肥是有用的,但是想要減肥後未反彈,真正達到減脂的目的,可以服用幫助排除宿便的產品,同時服用脂肪分解因子七DAYSLOST,將體內深層的油脂與腸壁的油脂與宿便,全部代謝出體外。重新建立健康的消化系統。 原因四:手術篇:一般的手術有穴位埋線、吸脂、抽脂、溶脂、爆脂等等的可以透過外部刺激達到目的的手術方式。這些所有的方式雖然原理各不相同但結果都是一樣的,將表皮脂肪排出體外。伴隨著這些手術就會出現反彈、副作用等現象的發生。反彈不完全是手術引起的,主要原因是受術者體內脂肪未同步清除,手術後雖然表皮脂肪的數量會變少,體內脂肪的脂肪如果不同時清除,人體會自動平衡全身體脂,快速將內臟脂肪平均分配到全身。這是術後反彈的原因。手術減肥是—個內外結合的手術,外部術針對皮下吸脂,內部透過七DAYSLOST脂肪分解因子清除體內多餘脂肪,內外體脂平衡,讓減脂雙比倍收效。 也許你嘗試過很多次減肥,失敗也好、反彈也罷,這不是你選錯了方法,也不是方法運用中出現了問題,減肥的效果百分之九十八來自於身體內部多餘脂肪的代謝問題,取決於七DAYSLOST脂肪分解因子對脂肪的分解和自身條件(運動平臺期、經常服用減肥藥的人群,身體內脂肪代謝比正常人要慢,必須提前口服七DAYSLOST脂肪分解因子完成脂肪的分解代謝)。減肥不是盲目的跟風,重要知道減的是什麼?才能對其進行解決方法,所以想要找到有效的、快速的、健康的解決方法就是從分解脂肪開始。

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