火療養生是透過全身燃燒大火的方式來達到塑身的效果，火療是艾灸療法的一種，也叫做火龍灸，火療是可以去除體內溼氣的，是一種綜合性手法，他是體表熱療、推拿、貼敷三者結合，單一的推拿，不能夠達到病所。

艾灸產生於遠古的時代，因為它的作用機制和針療有相似的地方，所以與針療有相輔相成的作用。其實火療就是艾灸療法的一種，也叫做火龍灸。那麼火療能祛除身體內的溼氣嗎，火療宣稱有保養生保健功效，那麼，體內溼氣大，應該選擇火療好還是針灸好呢?

1、火療是透過全身燃燒大火的形式來達到減肥、區域性塑身、祛病強神的一種療法。他透過按摩師點、推、揉、旋、拉等技術動作，加以藥敷火療，使體內的血液迴圈加快，增強體內的代謝，讓脂肪有效轉化分解，增強體內臟器的運作，該專案主要有養腎火療、健胃火療、卵巢保養火療等專案。

2、艾灸，它的作用與針療休相近之處，與他有相輔相成的治療作用，通常針、灸並用，故稱為針灸。針灸治病在國外有很遠的影響，現代人說針灸大多數指的是針療，已經很少包含艾灸的內容了。

艾灸是用艾葉製成的材料產生出來的艾氣刺激體表穴位和特定的部位。透過激發經脈的活動來調節人紊亂的生理生化功能，從而達到治療的目的。

3、火療是一種綜合性的手法，它主要是透過表熱療、按摩、推拿，藥物敷貼三者結合，效果會比單一的手法要好，火療是可以去除體內溼氣的，它具有逐寒祛溼、疏通經絡、祛除淤滯的作用。但對於外溼體質的人來說，效果常明顯，但有內溼的人則適合吃中藥調理。

4、如果每天早晨起床的時候，頭髮昏，打不起精神來，或者像穿了一件溼衣服一樣，懶得動，那麼肯定體內有溼了。

上面的文章介紹了溼氣重火療好還是艾灸好，以及火療能去除體內溼氣嗎，火療就是艾灸方法的一種，也叫火龍灸，火療也能夠去除體內溼氣。如果是外溼體質的人可以用火療去時，但是有內溼的人則適合中藥調理。