首先得明確米是去度假還是去購物，如果度假的話，聯絡把幾個重點的景點畫個圈，制定出行計劃，主要的還是去海邊。但不聯絡颱風來臨時去

你首先應該確定具體去什麼地方旅遊吧，泰國可以旅遊的地方有很多，我簡單介紹幾個熱門的地方。

首先說說首都曼谷

曼谷是個國際化的大都市，都市裡既有傳統的皇宮、寺廟，也有大型的購物商城。在這裡建議待1-3天。

再說說泰北的內陸城市吧。

清邁

清邁最出名的應該是它的寺廟，租個摩托車，漫遊在清邁的大街上，隨處都能見到不知名的寺廟。這裡建議待3-5天。

另外，可以在寧曼路上閒逛，體驗當地的小清新，還有美味的甜品和咖啡。

再或者去清邁大學感受下校園的風光。

拜縣

拜縣有太多可供拍照的網紅小清新地點，喜歡拍照的朋友可以留個1.2天在拜縣慢慢凹造型。清邁有拜縣一日遊的團，不過一日遊時間較緊，也可以在拜縣住一天，所以建議這裡待2天左右。

清萊

黑廟、白廟是清萊一日遊的特色，另外還有個藍廟，知道的人就不多了。清邁也有清萊一日遊專案，不過想要深度遊的話至少要住一天了。

素可泰

素可泰是個有故事的城市，老城有許多歷史建築。曼谷有汽車、火車、飛機到素可泰。汽車至少要7個小時，飛機雖然省時，不過票價很貴。這裡建議住1-2天。

大城

大城曾經是泰國的首都，因為戰爭，許多古蹟被破壞，現在古城內隨處可見殘敗的歷史遺蹟。曼谷到大城車程也就1.2個小時，可以在曼谷報一日遊前往，也可以自己坐車去，在大城住一晚，慢慢感受古城的獨特風景。

最後是各大海島。

普吉島

普吉島不用過多介紹，泰國最熱門的旅遊景點，島上沙灘眾多，最熱鬧的當屬芭東海灘。曼谷、清邁、甲米、蘇梅島都可以直飛普吉島，國內也有很多城市可以直飛普吉島。普吉島本島沒有太多亮點，不過可以報一日遊出海玩，或者直接去離島住幾天。普吉島建議待3-5天。

蘇梅島

蘇梅島是泰國第二大熱門島嶼，島上有很多高檔酒店和別墅，消費也比普吉島略高。直飛蘇梅島的機票較貴，但是坐車船聯運的話又要浪費大半天時間，就看自己的預算了。蘇梅島適合休閒的度假，建議待3-5天。

甲米

甲米是個海邊小鎮，與普吉島隔海相望。這裡沒有大型購物中心，有的只是沙灘，大海。曼谷、清邁都有廉價航空直飛，票價也就100多元，普吉島過去的話要坐船。甲米也適合待3-5天。

芭提雅

素有東方夏威夷的美稱，這是座夜生活相當豐富的海邊城市，但是沙灘質量真心不咋樣。曼谷到芭提雅2.3個小時左右車程。建議待2-3天。

象島

因為《中餐廳》而火起來的海島，島上未過度開發，處處呈現原生態的美景。到達象島的方式略微複雜，先要從曼谷坐飛機或汽車到trat，然後再到碼頭坐船到象島。曼谷飛trat的機票較貴，汽車的話又要6.7個小時。好不容易才到這裡，少說也要住3.4天吧。

華欣

泰國皇室成員鍾愛的避暑勝地，也是個海邊城市，除了有公共海灘外，還有許多小清新的拍照點。曼谷有汽車和火車可以到這裡，當然也可以包車一日遊。不過建議還是住2天再走吧。

下面我再給你一個參考。我曾在泰國旅遊了23天，我的行程是2天曼谷+5天蘇梅島+5天皮皮島+5天普吉島+5天清邁+1天曼谷回程。

但總的說來你如果沒有計劃，只是靠別人給你具體攻略的話幾乎不太現實，因為每個人想要去的地點都不相同，別人肯定無法制定出完全符合你想要的行程。最好的方法就是自己先有個大概的行程，然後讓別人再給你建議，看行程是否合理是否有需要修改的地方。

自由行20天，時間還真是挺長的。不過泰國也很大，可玩的地方很多。

首先，曼谷和周邊地區：

曼谷--芭提雅，這是旅行社最經典的線路，可以玩至少三四天時間。

曼谷--桂河，去看一下桂河大橋，二戰中最有名的死亡鐵路，坐一下火車體驗一下。

其次，清邁周邊地區：

曼谷--清邁--清萊--拜縣，是泰國北方特色，從曼谷坐火車一個晚上就到清邁了。這裡能玩一週左右。

從清邁返回曼谷，可以再南下旅行

中部地區：

曼谷--華欣--春蓬，華欣是歐美老外最多的地方，這裡的酒店和夜市都很有名，這裡有泰國最古老的火車站，也有安娜與國王故事的發生地。而春蓬則是泰國中部地區了，這裡適合出海，非常原生態，海景很美，浮潛的時候，小魚特別的多。

這些行程基本上20天就足夠了。當然，可以組合著去旅行。

比如，泰國南部地區，就是以普吉島為首的地方，到了普吉島以後，再出海去皮皮島、攀牙灣、斯米蘭島等地方旅行。

泰國從南到北，從大城市到鄉村，差異性很大。如果不想走馬觀花，可以考慮只在北邊區域玩，或者中間區域玩，或者是南方的區域玩，深入旅行。