按照威少自己的說法，是受現在聯盟規則的影響，以前兩次罰球，第一罰結束之後不會限制球員走動，但是現在第一罰結束之後好像是不允許球員出三分線，看過威少球的球迷都知道，以前的威少第一罰結束之後會退到三分線外雙手扶膝停頓一下，舒緩一下呼吸，放鬆一下肌肉，然後再走上罰球線執行第二罰，但是現在不允許了，按照威少的說法，這種變化好像對他的罰球影響很大。 話說威少的罰球確實明顯差了很多，以前看他打球，從來沒覺得他的罰球命中率低，現在不用看資料就明顯覺得他的罰球很爛，尤其是一些關鍵時刻。個人認為，他的罰球命中率降低的主要原因是心理素質的問題，當然不是說威少的心理素質差，職業運動員的心理素質再差也不會差到哪去，只是說他在處理這樣的情況時不夠好。我們都知道，威少是一個情緒化的球員，這是他投入比賽的一種表現方式，這種方式有好也有壞，好處是你可以透過自己高昂的情緒帶動自己的激情，發揮更強的能力甚至感染隊友，壞處很明顯，威少為人們詬病的“打球容易上頭”也是這個原因。想想看，當這樣一個情緒化的球員在球場上激情昂揚的正痛快，突然要讓他停下來，進行相對需要平靜的罰球，他是不是需要停下來平復一下自己的情緒，舒緩一下呼吸呢？現在又不允許他這樣做了，那肯定會產生影響，更何況他是一名在處理這種情緒問題是不夠好的人。這就好比，你在一個安靜的房間非常認真、投入地學習、做題，突然一陣急促的敲門聲打斷了你，當你處理好事情之後，想要再回到學習狀態，是不是也需要一定的調整呢？ 當然我個人認為威少的罰球變差的可能（可能!可能!可能!）還有一個原因和他強悍的身體素質，發達的肌肉有關，因為在我的印象裡，好像聯盟裡身體素質非常勁爆的肌肉膀子們的罰球都不怎麼優秀，比如詹姆斯，霍華德，還有現在飛天遁地的DUKE新人Zion Williamson，不知道對於這些筋肉人而言，在高強度的運動中讓他們突然停下進行相對平靜的運動，是不是他們的肌肉和動作更難以控制?這個原因純屬猜測，歡迎友好交流!

本賽季，威少的整體投籃命中率42.3%，三分球命中率26.5%，罰球命中率65.6%。整體投籃命中率是他2010年之後最低值，三分球命中率和罰籃命中率均是他職業生涯最低值。

威少投籃效率下降與兩方面有關係

一、威少受傷病影響，缺席了賽季開始之前的訓練營，季前賽以及賽季開始後的8場比賽（非連續）。在休賽期長時間休息，又在賽季開啟前沒有系統訓練恢復，投籃狀態自然不會太好。

二、威少受到保羅喬治鼓舞，在防守端投入更多的精力。突然改變之後，威少在攻防兩端體力分配出現問題，這就導致他投籃效率受到影響。

隨著賽季深入，威少已經逐漸找到狀態，投籃效率已有明顯提升。過去2月份裡，威少投籃命中率為44.8%，三分球命中率30.6%，罰球命中率67.8%。

而在過去5場比賽裡，威少投籃命中率達到了50.4%，三分球命中率35.4%，罰球命中率70%。

威少從來都不是一位擅長投籃的球員，他職業生涯三分命中率一直保持在30%左右。

本賽季還有20多場比賽，威少如果能夠延續他在2月份的表現，那麼他的各方面命中率將會回到職業生涯平均值。

大家好，這裡是小徐侃球！

本賽季的威少，狀態起伏不定，目前場均拿到22.5分11.3籃板10.9助攻2.11搶斷。和前兩個賽季一樣，本賽季的威少依然維持著場均三雙的資料。這資料，儼然一位超巨嘛！

但，威少場均要出手20次，命中8.5球，投籃命中率為42.3％。場均出手5.1個三分，命中其中1.3個，三分命中率為26.5％。場均6.5個罰球，命中其中4.2個，罰球命中率為65.6％。這樣的命中率用慘不忍睹來形容毫不為過！如果不是高出手，威少的資料將會出現很大的下滑！

並且，威少的進階資料裡，有效命中率和真實命中率都排在聯盟墊底，恐怖到什麼程度呢？就是聯盟裡有記錄的總共有322名球員，威少的有效命中率排在296位，真實命中率排在285位。

作為一名後衛，投籃命中率為42.3％，可以理解。但罰球命中率僅僅65.6％，甚至低於小喬丹。（這對雷霆的傷害是極大的，歷史上有過砍鯊，砍小喬丹，還沒出現過砍當家後衛的吧！）

而威少在16-17賽季的罰球命中率有84.5％，上賽季跌至73.7％，本賽季只有65.6％。究其原因，有兩方面:

一、聯盟對於罰球規則的更改

之前威少在罰球時，喜歡兜出三分線以外，放鬆一下肌肉，調整一下再走上罰球線。而現在，NBA不允許球員罰球時走出三分線以外。可能很多人不理解，這麼一個小的改變怎麼會對威少影響這麼大？（可能是人的一種習慣和本能影響了威少）

二、自身的心理因素

威少本賽季不僅僅罰球命中率下降，三分命中率也跌至谷底，這在一定程度上會影響威少的信心，而且連續三個賽季要維持場均三雙的資料，這對於威少本人的磨損也是非常大的。

為什麼？因為他罰球爛唄，就像你問我奧尼爾為什麼罰球不準一樣，他就是不準啊，就是罰球爛啊。

威少從來就不是一個投射見長的球員，生涯場均43.4%的投籃命中率，30.6%的三分命中率和80.4%的罰籃命中率。本賽季三項資料均有大幅下降，本賽季42.3%的投籃命中率，26.5%三分命中率，65.6%罰球命中率。

這個罰球命中率竟然在戈貝爾、小喬丹等非投射型中鋒之後，真是匪夷所思，威少自己稱是規則的改變，導致自己不適應。我個人認為這都是藉口，一個合格後衛，還是當家球星，這點心裡調節能力都沒有嗎？在規則改變之前，生涯場均80.4%的罰球命中率在後衛中也是算低的。

很有可能得原因一是對罰球和投籃不重視，現在威少的精力不是放在進攻上。二是心態的變化，因為命中率低所以出手時心理有變化，變化又導致命中率，惡性迴圈。

其實大家也不要過多的關注威少罰球命中，因為詹姆斯也才僅僅67%，比威少高一點點，大家說說是什麼原因？