中國的營養師非常多，各有自已的見解，凡可食用的糧食、瓜果、肉類、旦類、魚類等都有不同的營養作用，在日常生活中只要不是單純的去追求謀種營養，順其自然的合理性的根據自已的生活習慣調理食用為營養健康。不要單一的去食用謀種營養食物。前不久時間，有位知名營養健康師已離開人世，年僅五十一歲，他每天都要飲八杯自制的飲料，其壽命僅五十一年，我認為營養是相對的，而不是絕對的。《個人觀點僅供參考》

營養師的出現我非常的贊同。因為人類都想吃的幸福吃的健康。營養師在這裡面發揮了不可替代的做用。但我也反對打著營養師的名招謠撞騙。

我們為什麼需要營養師？

孕期 從備孕、孕中到產後都需要營養師的指導，合理膳食、控制合理體重，即保證胎兒的健康發育，又減少孕期糖尿病、高血壓等威脅到孕婦健康疾病的發生。

新生兒的餵養 新生兒是人一生中增長最快的時期，解決母乳餵養如何最佳化母親乳汁、人工餵養如何定量、如何增量，如何增加輔食、選擇什麼樣的輔食、如何製作輔食等、如何幫助新生兒提高免疫力等問題。

學齡兒童 解決如何建立兒童飲食習慣、如何設計兒童飲食結構、如何糾正兒童偏食、如何給兒童選購保健品、兒童飲水、青春期飲食、如何讓孩子長的高一點等問題。

備考 壓力下如何能保證能量的供應，滿足學習的需要。解決如何透過合理飲食增加學生的記憶力、如何透過飲食保證學生的睡眠等問題。

中年危機 中年是人生中壓力最大時期，也是人體健康的分水嶺，事業家庭兩頭都要照顧，但往往忽略了自己，壓力大、應酬多、加班多、休息少，是很多重大疾病的積累期。營養師解決如何合理飲食、如何選擇適合的保健品、如何管理體重、如何控制血脂、血壓、血糖、如何提高身體免疫力、如何放鬆、如何運動等。

更年期 更年期是人體激素劇烈調整時期，激素的減少帶來人體一些列的反應，如何應對更年期的身體變化，如何調整飲食適應現在的身體、如何選擇適合的保健品等營養師可以給出更專業的指導。

老年期 人老就像一部機器各個部件都有這樣或那樣的問題，牙口不好了，消化不好了，胃腸道吸收能力減弱了、各種慢性病出現了，如何保證老人營養均衡，如何透過飲食控制各種慢性病，如何提高老年人免疫力，如何減緩老年人體重流失，如何運動等等問題都可以在營養師的指導得到更好的處理。

疾病康復期 病來如山倒，去病如抽絲。現在的醫院能提供的住院時間非常有限，回家後又很少有家庭能夠提供專業的護理，很多疾病患者在出院後營養不良，肌肉衰減，免疫力降低，特別是是癌症等重大疾病，很多患者是因營養不良而死亡。出院後的病人營養是非常專業的，一般的飲食是難以滿足患者的需要，需要在專業的營養師的指導下，給予病人營養干預。

當今社會，有很多人聽說或看到營養師這個行業能掙很多錢，就一湧而上，而有的招聘者也是為了收費，導致營養師這個行業真正有真才實學的不多。有個別人拿到證了，但是在給客戶服務中出現了問題。其實，人重要的是心態，自己平時各種蔬菜、粗細糧、時令水果搭配著吃，外加鍛鍊就Ok了。

我不是營養師，但我知道食療養生，氣虛體質的人食宜健益氣，培補腎乏，如小米，粳米，糯米，莜麥，扁豆，採花，胡蘿蔔，香茹，豆腐，馬鈴薯，紅薯，午肉，雞肉，雞蛋，鰱魚，黃魚等等，都是冬天的養生品，

謝謝你的邀請！我不知道現在有沒有在職的營養師。人的身體的各個器官就像一臺機器的各個零部件，需要細心呵護和保養，需要一些營養的物質來補充，瓜果、蔬菜，魚類，肉類……但是也需要合理的作息時間，不要過度勞累，早睡早起，堅持鍛鍊，多運動，心情愉悅比什麼營養物質都好。

大家對營養師的誤解真還挺深的，總感覺營養師好像就是做吃的的，具體幹嘛的也不瞭解，直到這兩年營養師才算發展了，大家對營養師也都沒那麼陌生了。知道營養師是健康行業，營養師也不光會做營養餐，還會改善身體情況，預防疾病，幫助病後恢復等等。

當然，“吃”還是主要的，營養師是幫助他人吃的健康，所以用到自己身上也是一樣的。

吃還是可以繼續吃的，像你喜歡的那些美食，不是非得剋制，哪種能吃，哪種不能吃，而是讓你知道怎麼吃更好，怎麼搭配更合理。在你懂怎麼吃之後，你的思考方式都是和別人不一樣的。雖然需要稍許的剋制，但是收穫還是蠻多的，最好的收穫就是你離健康有進了一步。

如果沒控制住，貪嘴了也沒關係，可以再後期調整嘛，食物是死的，人是活的呀，在別人抱怨又吃多了，又吃垃圾食品了，罪惡感折磨自己心靈的時候，你也完全不會擔心，因為你懂怎麼調節，這些在你眼裡都是小意思。

除了能守護健康外，你還能防騙。你的爸爸媽媽是不是總是會分享一些不知道從哪看到的養生文章、防癌小竅門什麼的，你反駁他們，他們還不信。這回你學了營養，你說什麼也都有理有據了，還會怕反駁不了父母嗎？到時候你父母都得聽你的，被不靠譜的標題黨小文章騙？不可能的！

再有就是不會被不靠譜的保健行業欺騙，人家給你推銷個保健產品，你能隨便信嗎？人家說好那就好？推銷人員太花亂墜、亂說一通，不懂的人這可能就被騙了，你要是懂營養，那他們還能騙得了你？誰還不是專業的！

學營養當然不只有這些好處，你還可以做營養師的工作呀，現在那麼多行業都需要營養師，完全不用愁結業問題，向我這種本來就是做跟營養先關的工作，考營養師證，不僅能學習營養師，還能幫我拓寬工作渠道，這不也挺好的嗎。

營養師是現在新型的職業，其實我們自己有很多養生的方法，

比如:冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。

白菜蘿蔔湯 益壽保健康。

我是一位快七十的人啦，談談我的看法。營養師只能和高幹，和有錢的人談。我們農民只要是能嚥下去的東西，都是營養，我每天15支孬煙，中晚共半斤散打最便宜的酒，現在身體特棒，挑120斤擔子，一口氣走十幾裡沒問題。就是睡眠時間少了，雞一叫就起床，天一黑回來喝酒，不吃飯，必須泡腳，睡覺，早起，點菸，上矛則，刷牙，洗臉，喝一大碗溫熱水，上財神香。這就是我每天千遍一律的營養師

感覺最瞭解本人的營養師是自己，以自己為主。諮詢為輔。

1、怎麼生活會好，除了瞭解基本知識，如不各異油炸食品、不熬夜等，很多時候是時候是要自己去感受和分析，比如胃口不行，是壓力大還是吃了壞好的東西、還是季節變化等，都自己仔細去分析情況和對比發生前後的變化；

2、自己日常生活基礎上，要學習一些養生知識；和一些不良身體資訊語言；

3、真正遇上一些困惑的問題時，才諮詢專業。平時多多自己學習、體驗和總結。