想太多是因為太在意

轉移注意力

多熱愛自己

你會發現為別人想的那些

都不如讓自己開心重要

女孩子本身對事情就比較敏感，對事情都是悲觀態度，在乎一個人就會胡思亂想，轉移注意力，多參加聚會活動，把自己充實起來，不要天天圍繞著某個人活，而是要為自己活的精彩，過好每一天！

女孩子有想法是很正常的，只要不影響到日常生活，不要去鑽牛角尖，為一件事想到頭破血流，挖空心思真的是沒有必要的。還年輕可以多結交朋友，最好有個閨蜜，知己多和她們說說自己的想法，也許她們會開導你。在就是鍛鍊現在年輕人都缺少鍛鍊，都是一個寶貝從小到大都在父母的眼皮底下慢慢長大，小時候跑快了怕摔倒，在院子裡玩怕弄髒，就差在真空裡生活了。很羨慕六零後七零後以前的孩子們，雖然吃不飽但是快樂那是決對有的，不管上學的和沒上學的天黑了，就聽到大人們滿院子喊自己的孩子該回家睡覺了。現在大人不跟著那個小孩子敢自己出來玩。說遠了，言歸正傳，多鍛鍊，爬山，跑步，走路，逛商場等等，一個人也行，有朋友陪更好，我經常一個人去幹這些事，也感覺挺好，就可以轉移注意力，我感覺適當的有想法挺好的，最近不是古裝劇挺火的，不是流行穿越嗎，上下五千年，古今中外，腦洞大開想想自己會穿越到哪個朝代，唐宋元明清，我喜歡唐朝，大唐盛世，我穿越過去是一個富家千金小姐，知書達禮，但也頑皮，喜歡逛街給自己買胭脂水粉，塗上真漂亮。哦又想多了，你是針對一件事還是像我這樣的，比方現在秋天了，你是不是今天要出去是穿裙子好，還是穿短袖好，這樣糾結的想法。既然你已經能發現自己想法多，到了沒法控制的地步了，就說明你自己已經意識到了，找到自己可以改正的方法，別人提一千個方法，你不去做任何人也沒辦法，努力吧，一切都會好的。

女孩子本身心思比較細膩，比較敏感，有些事情還沒有發生，就在那裡捕風捉影，胡思亂想，總是自己嚇自己，而且明明很多和自己不相關的事情，都能腦補出很多，如果一直這樣下去，不去改變，壓力就會很大。首先，要慢慢開導自己，問問自己為什麼我會想那麼多，和我有關係嗎？多專注於自己該做的事情，轉移注意力。再者，如果真有那麼多時間去想一些不相關的事情，還不如多看點書，多學點知識，讓自己過得充實一點，也可以運動，健身，既可以讓自己變得更好，又有助於睡眠。

你是指性愛嗎？沒關係，拿出來談，無必要問一個多答案的題目！當一個女孩不想太多，她會變成一個像電影中的慈祥老奶奶！其實想是沒用的，別往壞處想，也別向道德傾斜太多，你會過得好一些，希望你會明白！

之前有一個朋友，她就是那種到了晚上會想很多的，不管今天遇到了什麼事，遇到了什麼樣的人，晚上睡覺前都會想很多。

應該想很多的女孩子一般很喜歡戴耳機聽歌，心情不好的時候會聽歌，有心事去聽歌，遇到喜歡的人會聽歌。聽歌好像能緩解很多。當然我覺得女孩子會想很多也很正常。因為女生要比男生更感性一些，所有我覺得不需要太控制。如果你真的想控住，你可以去做一些自己喜歡的事情，或者讓自己忙起來。給自己找一些事情來做，分散一下注意力。

我覺得女孩子會想很多，有時候也是一件挺好的事。雖然可能天馬行空，跨度會很大。她可能也不知道自己為什麼想到這裡。但是你想這個的時候，心情有時候也一定不會差吧。工作一天，能讓自己開心一夥又何嘗不是一件好事。有時候想的多，或許更深謀遠慮一些，你會想到接下來會遇到的很多事情。然後怎麼去想辦法解決，我覺得也不錯。所有沒必要故意控住這個，順其自然就好了，有時候你可能越控制，結果反而越不好。

想很多沒關係，控制不住也沒關係，你今天想好了看山是山看水是水的心情必須要有的啊，那你看到帥哥你不開心嗎？你也開心，多看兩眼有什麼關係的，只要你不要進一步，有句話說的好，你可以精神出軌，不要肉體出軌，明白我意思嗎？沒有必要壓抑自己的想法，人有精神需求的必要，這是人性噢。但是一定要記住，有些人胡思亂想沒有關係，就怕你胡思亂想，呵護著行動那就完了，那就可悲了。不要覺得自己那麼多胡思亂想是不正常的。其實一切的想法都有利可循啊，既然想什麼就想嘛，何必去壓抑著，越壓抑，越焦慮，越抑鬱，何苦呢？何必呢？特別是人到中年的特別是人到中年的時候啊，很容易得什麼呢，綜合症什麼綜合症呢？思想綜合症胡思亂想了綜合症，你要想就想吧，不會覺得自己有病，如果你覺得自己有病真的有病了。

最後總結有什麼就想什麼，控制不住就去想，不要去控制，越控制越生病，OK。

我也是，每天心裡會想很多事情，有些事情還會有延伸的想法。後來我決定把它寫下來，一開始是用筆寫在本子上，想到什麼就寫什麼。後來就自己捋好邏輯，寫成簡短的文章，發表在個人的平臺上，偶爾還能賺收益。慢慢你就會發現有些事情就是我自己想太多，而有些事情寫下來以後我自己就沒有那麼糾結了。對管理自己都情緒有很大的幫助！