3歲的幼兒新進入幼兒園，與依戀的物件（主要是親人）分離時，隨即產生焦慮、不安、傷心、痛苦的感覺和撒嬌、哭喊、吵鬧等拒絕分離的表現，即幼兒入園焦慮，實際是一種分離焦慮，它是一種緊張不安的情緒。通常年滿3歲的幼兒就要進入幼兒園裡學習生活，而
3.5
歲正是幼兒產生依戀的一個高峰期。幼兒剛剛進入新奇的幼兒園，陌生的環境、陌生的幼兒教師與陌生的小夥伴，使幼兒產生了不安全感，使幼兒對親人的依戀感加強，不願意離開親人。親人的離開使幼兒感到不安全，缺乏依戀物件，從而產生了入園焦慮。
每個幼兒入園的時候或多或少都會出現分離焦慮的現象，只是程度不同而已。大致看來，幼兒的入園焦慮主要有纏住親人不放手、要求老師抱著不放、哭喊、吵鬧、打滾、摔東西、嗜睡、發呆、尿褲子、尿床、拒絕吃東西、拒絕喝水、咬手指、劃破手指、撞牆等行為表現，他們往往以此相威脅來逼迫家長不要離開自己。
人生最初的分離焦慮是在幼兒剛入園時產生的。對首次送孩子入園的父母來說，都是一道很艱難而且必須克服的難關。
孩子到了入園的年齡，家庭教育應將更多的力量投放在以下幾個方面。一、解決“分離焦慮”的問題。
孩子進入幼兒園之前，一般是整天和親人在一起。進入幼兒園以後，突然和親人分離，加上老師、小朋友、周圍環境都是陌生的，所以，孩子在初入園時，很容易出現“分離焦慮”
，甚至可延長到一兩個月之久。許多媽媽在送孩子入園之初，也同樣出現“分離焦慮”
。為解決“分離焦慮”問題，家長要學會控制自己的情緒，提前帶孩子去熟悉幼兒園；也可以在初入園的日子裡，提前一些接孩子回家。當孩子真正體驗到媽媽還是十分愛他，家庭還是“安全基地”；並且，也感到幼兒園老師喜歡他，小朋友都願意和他玩時，“分離焦慮”就會逐漸消失。
二、縮小家園生活的差異性。
在家裡，孩子一切生活行動隨隨便便，在幼兒園，要服從集體生活活動規則；在家裡，孩子稍有表示，成人會馬上滿足其要求，而幼兒園很難做到這點；在家裡，孩子幾乎可以佔有自己想要的一切，而在幼兒園需要分享和輪流使用。
家長的主要任務是幫助幼兒適應幼兒園集體生活的種種要求，主動配合幼兒園，培養孩子良好的生活習慣，如晚上按時停止遊戲或看電視，按時漱洗，按時睡覺等。對孩子的不良行為習慣，家長要注意讓其改正，如讓孩子懂得分享和輪流，並找機會操作和實踐。
緩釋焦慮在入園前。
在寶寶要上幼兒園之前，我已知道幾乎所有的孩子都會出現焦慮現象，這是正常的，我把緩釋工作做在入園前。
入園報名前一個月，我與孩子的爸爸經常向孩子灌輸：你長大了，應該與其他小朋友一樣，到幼兒園去。他問：“為什麼所有的小朋友都要上幼兒園﹖”我們就告訴他：“聰明的孩子都是讀過幼兒園的，因為那裡有老師教你學習，有許多小朋友和你玩，還有許多家裡沒有的玩具。”報名前一個星期，我帶孩子到幼兒園裡參觀，引發孩子對幼兒園的興趣。看著五顏六色、充滿童趣的幼兒園，孩子竟然親吻著幼兒園的圍牆，大聲說：“我不想離開，我什麼時候可以每天到這裡玩﹖”
。結果，在孩子上幼兒園的第一天，他頭也不回地高高興興地進去了，還揮著小手和我再見。
送園後媽媽莫回頭
開園報到日，我和孩子早早地起來準備，像過節日一樣把她打扮得漂漂亮亮。我清楚地告訴她，媽媽會暫時離去，但不要緊，有老師在，而且媽媽一下班就會接她回家。進了幼兒園，最困難也最關鍵的時刻到了，孩子死死拽住我的衣服，大哭著不放手，我決定留下來幾分鐘安撫她。我忍住內心的痛惜，告訴她，媽媽理解她的感受，媽媽不在，老師會像媽媽一樣喜歡和愛護她，媽媽一定早點來接她。聽到我柔和而又堅決的聲音，她的哭聲漸漸地小了。隨後我立即離開，沒有絲毫拖泥帶水。
下午我儘量早一些下班接孩子。孩子看到我，癟癟嘴但沒哭出來，老師說她一天都悶悶不樂。第二天就好些了，就這樣，一個星期下來她竟然有了笑臉。
三、幼兒入園早準備。
如果孩子能在入園前具有一些簡單的生活自理能力，那麼他就能更快地適應幼兒園的生活。1、教孩子獨立吃飯。學會用勺子自己舀飯菜。即使是吃得滿地都是飯粒也沒關係，到了幼兒園裡老師會想辦法，幫助他吃得乾淨些。2、想小便的時候，跟老師說。有些孩子剛入園時不會自己大小便，沒有爸媽提醒，又不敢告訴老師，因而憋著，或乾脆拉到褲子裡。因此在入園前，必須訓練孩子需要大小便時會主動向成人講出，並且知道大小便的方法。3、訓練孩子在口渴時會向成人要水喝，或自己主動去喝水。4、訓練孩子當感到不舒服時會說出或用手指出具體的部位（例如頭痛、肚子痛等）。這一點非常重要，利於老師及時採取應對措施。5、會穿脫簡單的衣褲。6、教孩子大聲清楚地表達自己的意思。在日常生活中，有意識地教孩子做一些這方面的溝通：“告訴媽媽，你想幹什麼？”、“你剛才玩什麼呀，給爸爸講講好嗎？”……孩子掌握一些獨立生活的本領後，會更順利地適應幼兒園生活，增強自信心。
幼兒入園焦慮的糾正
幼兒入園焦慮，是一種情緒障礙，表現為害怕與自己的親人分離。一般正常的兒童，也會有入園焦慮，但持續的時間不會超過一個月，一般一、兩個星期也就會適應幼兒園的新環境。
入園焦慮的糾正，並不是十分困難的，老師、家長可以從這幾個方面入手：
其二，家長在幼兒入園報到之前，應抽出一定的時間，多陪他到幼兒園裡去看看，玩玩，熟悉一下幼兒園的環境，交一些幼兒園裡的小朋友，認識一些幼兒園的老師，這樣的做法可以讓他對以往入托時不愉快的親身體驗，來個“系統脫敏”
，減少其對幼兒園的恐懼感、排斥感，逐步產生愉悅感，接納感，作好入園的心理準備。
其三，對於剛進園的幼兒，老師要滿腔熱情，和謁可親的接納他，併為他介紹一些小朋友，讓他和大家一起玩，感受集體活動的快樂，驅除孤獨感和陌生感。家長要配合老師，不要孩子一哭鬧，家長就心軟，馬上返回來萬般哄勸，這種做法只會使幼兒哭鬧行為加劇、鞏固，分離焦慮加重，不利於糾正。正確的做法是：不理會、不關注他的哭鬧，這會慢慢消退他的不良情緒。當然，在“消退”的過程中，老師仍需在暗中密切觀察孩子，不能將其遺忘了，不能讓其出現過激的行為，以免意外發生。
其四，家庭環境的改變，也是十分重要的。家長應多帶孩子走出去與人交流，與人交往。這種開放式的教育，不僅可以促進幼兒的智力發展，還有助於培養幼兒樂觀、悅納、合群的性格，這對其今後走向社會是大有益處的。
3歲的幼兒新進入幼兒園，與依戀的物件（主要是親人）分離時，隨即產生焦慮、不安、傷心、痛苦的感覺和撒嬌、哭喊、吵鬧等拒絕分離的表現，即幼兒入園焦慮，實際是一種分離焦慮，它是一種緊張不安的情緒。通常年滿3歲的幼兒就要進入幼兒園裡學習生活，而
3.5
歲正是幼兒產生依戀的一個高峰期。幼兒剛剛進入新奇的幼兒園，陌生的環境、陌生的幼兒教師與陌生的小夥伴，使幼兒產生了不安全感，使幼兒對親人的依戀感加強，不願意離開親人。親人的離開使幼兒感到不安全，缺乏依戀物件，從而產生了入園焦慮。
每個幼兒入園的時候或多或少都會出現分離焦慮的現象，只是程度不同而已。大致看來，幼兒的入園焦慮主要有纏住親人不放手、要求老師抱著不放、哭喊、吵鬧、打滾、摔東西、嗜睡、發呆、尿褲子、尿床、拒絕吃東西、拒絕喝水、咬手指、劃破手指、撞牆等行為表現，他們往往以此相威脅來逼迫家長不要離開自己。
人生最初的分離焦慮是在幼兒剛入園時產生的。對首次送孩子入園的父母來說，都是一道很艱難而且必須克服的難關。
孩子到了入園的年齡，家庭教育應將更多的力量投放在以下幾個方面。一、解決“分離焦慮”的問題。
孩子進入幼兒園之前，一般是整天和親人在一起。進入幼兒園以後，突然和親人分離，加上老師、小朋友、周圍環境都是陌生的，所以，孩子在初入園時，很容易出現“分離焦慮”
，甚至可延長到一兩個月之久。許多媽媽在送孩子入園之初，也同樣出現“分離焦慮”
。為解決“分離焦慮”問題，家長要學會控制自己的情緒，提前帶孩子去熟悉幼兒園；也可以在初入園的日子裡，提前一些接孩子回家。當孩子真正體驗到媽媽還是十分愛他，家庭還是“安全基地”；並且，也感到幼兒園老師喜歡他，小朋友都願意和他玩時，“分離焦慮”就會逐漸消失。
二、縮小家園生活的差異性。
在家裡，孩子一切生活行動隨隨便便，在幼兒園，要服從集體生活活動規則；在家裡，孩子稍有表示，成人會馬上滿足其要求，而幼兒園很難做到這點；在家裡，孩子幾乎可以佔有自己想要的一切，而在幼兒園需要分享和輪流使用。
家長的主要任務是幫助幼兒適應幼兒園集體生活的種種要求，主動配合幼兒園，培養孩子良好的生活習慣，如晚上按時停止遊戲或看電視，按時漱洗，按時睡覺等。對孩子的不良行為習慣，家長要注意讓其改正，如讓孩子懂得分享和輪流，並找機會操作和實踐。
緩釋焦慮在入園前。
在寶寶要上幼兒園之前，我已知道幾乎所有的孩子都會出現焦慮現象，這是正常的，我把緩釋工作做在入園前。
入園報名前一個月，我與孩子的爸爸經常向孩子灌輸：你長大了，應該與其他小朋友一樣，到幼兒園去。他問：“為什麼所有的小朋友都要上幼兒園﹖”我們就告訴他：“聰明的孩子都是讀過幼兒園的，因為那裡有老師教你學習，有許多小朋友和你玩，還有許多家裡沒有的玩具。”報名前一個星期，我帶孩子到幼兒園裡參觀，引發孩子對幼兒園的興趣。看著五顏六色、充滿童趣的幼兒園，孩子竟然親吻著幼兒園的圍牆，大聲說：“我不想離開，我什麼時候可以每天到這裡玩﹖”
。結果，在孩子上幼兒園的第一天，他頭也不回地高高興興地進去了，還揮著小手和我再見。
送園後媽媽莫回頭
開園報到日，我和孩子早早地起來準備，像過節日一樣把她打扮得漂漂亮亮。我清楚地告訴她，媽媽會暫時離去，但不要緊，有老師在，而且媽媽一下班就會接她回家。進了幼兒園，最困難也最關鍵的時刻到了，孩子死死拽住我的衣服，大哭著不放手，我決定留下來幾分鐘安撫她。我忍住內心的痛惜，告訴她，媽媽理解她的感受，媽媽不在，老師會像媽媽一樣喜歡和愛護她，媽媽一定早點來接她。聽到我柔和而又堅決的聲音，她的哭聲漸漸地小了。隨後我立即離開，沒有絲毫拖泥帶水。
下午我儘量早一些下班接孩子。孩子看到我，癟癟嘴但沒哭出來，老師說她一天都悶悶不樂。第二天就好些了，就這樣，一個星期下來她竟然有了笑臉。
三、幼兒入園早準備。
如果孩子能在入園前具有一些簡單的生活自理能力，那麼他就能更快地適應幼兒園的生活。1、教孩子獨立吃飯。學會用勺子自己舀飯菜。即使是吃得滿地都是飯粒也沒關係，到了幼兒園裡老師會想辦法，幫助他吃得乾淨些。2、想小便的時候，跟老師說。有些孩子剛入園時不會自己大小便，沒有爸媽提醒，又不敢告訴老師，因而憋著，或乾脆拉到褲子裡。因此在入園前，必須訓練孩子需要大小便時會主動向成人講出，並且知道大小便的方法。3、訓練孩子在口渴時會向成人要水喝，或自己主動去喝水。4、訓練孩子當感到不舒服時會說出或用手指出具體的部位（例如頭痛、肚子痛等）。這一點非常重要，利於老師及時採取應對措施。5、會穿脫簡單的衣褲。6、教孩子大聲清楚地表達自己的意思。在日常生活中，有意識地教孩子做一些這方面的溝通：“告訴媽媽，你想幹什麼？”、“你剛才玩什麼呀，給爸爸講講好嗎？”……孩子掌握一些獨立生活的本領後，會更順利地適應幼兒園生活，增強自信心。
幼兒入園焦慮的糾正
幼兒入園焦慮，是一種情緒障礙，表現為害怕與自己的親人分離。一般正常的兒童，也會有入園焦慮，但持續的時間不會超過一個月，一般一、兩個星期也就會適應幼兒園的新環境。
入園焦慮的糾正，並不是十分困難的，老師、家長可以從這幾個方面入手：
其二，家長在幼兒入園報到之前，應抽出一定的時間，多陪他到幼兒園裡去看看，玩玩，熟悉一下幼兒園的環境，交一些幼兒園裡的小朋友，認識一些幼兒園的老師，這樣的做法可以讓他對以往入托時不愉快的親身體驗，來個“系統脫敏”
，減少其對幼兒園的恐懼感、排斥感，逐步產生愉悅感，接納感，作好入園的心理準備。
其三，對於剛進園的幼兒，老師要滿腔熱情，和謁可親的接納他，併為他介紹一些小朋友，讓他和大家一起玩，感受集體活動的快樂，驅除孤獨感和陌生感。家長要配合老師，不要孩子一哭鬧，家長就心軟，馬上返回來萬般哄勸，這種做法只會使幼兒哭鬧行為加劇、鞏固，分離焦慮加重，不利於糾正。正確的做法是：不理會、不關注他的哭鬧，這會慢慢消退他的不良情緒。當然，在“消退”的過程中，老師仍需在暗中密切觀察孩子，不能將其遺忘了，不能讓其出現過激的行為，以免意外發生。
其四，家庭環境的改變，也是十分重要的。家長應多帶孩子走出去與人交流，與人交往。這種開放式的教育，不僅可以促進幼兒的智力發展，還有助於培養幼兒樂觀、悅納、合群的性格，這對其今後走向社會是大有益處的。