“家庭系統排列”是心理諮詢與心理治療領域一個新的家庭治療理念。由德國心理治療大師伯特?海寧格(bert hellinger)經25年的研究發展起來,已成為歐美臨床心理學屆一個熱門的課題。作為社會性的生命,每個人都隸屬於某些系統:他會是一個家庭的成員、某個社群的居民、某個組織的一員……,而且他本人就是一個系統,一個身、心各要素結構成的系統。這些大大小小的系統相互聯絡,結構成一個完整的社會系統。社會中的每個人就是在這樣一個社會系統中孕育、出生、成長起來的。
從人的發展來說,家庭是最基本、最重要的一個系統。海寧格發現在家庭系統中,有一些隱藏著的、不易被人們意識或覺察到的動力操控著家庭成員之間的關係--愛的序位,並不跟隨社會及文化的標準或規則執行,而是在這些標準或規則之上執行。如果我們跟隨“愛的序位”和家人相處,關係會很好,大家都能夠快樂和健康的成長;如果我們忽略了它,家人會受困擾,這些困擾就是“牽連”。
海寧格發現,很多人的身心問題,其實都是“牽連”造成的。“牽連”可以說是“重複著一個之前的家族成員的命運”。而很多“牽連”的開始,是兒童早期憑著對父母單純的“愛”,企圖接過父母的問題引起的。用當今精神分析理念來說,是一個人沒有順利完成與父母的分離造成的。在一個家庭中,這種未完成的分離還可能是家族中一連串的“牽連”關係。“牽連”會使一個家庭成員從幼年開始就產生不能理解的思想、情緒、行為以及人際關係欠佳、疾病和心理問題,並延續在其生命中。
這些隱藏的動力影響或控制著我們,而我們又難以覺察它的存在,但我們可能實實在在地因沒有尊重它而感受到傷害。因此,我們可從這些傷害中知曉它的存在。海寧格的“家庭系統排列”治療,就是藉由他所發展出來的方法,將“牽連”的原因顯露出來,而且往往能找出化解的可能。
在人的社會里,每一個人都肩負著先人的一些仇恨、怨憤和傷悲。「家庭排列」能夠快速地找出和化解這些包袱。在美國上課時,一位印第安土著的個案,幾乎用到上課的所有人:導師引導十多位學員在當事人的父和母兩人之後排成兩列,代表父系和母系各八代的先人,加上當事人的兄弟姊妹和有關的一些親戚,廿多個人站滿了整個圈子。每一個「代表」都有各自的感受和個性表現。印第安人懷著自從白種人登陸美洲之後所引起的仇恨、悲憤及罪疚感(對不起族人),二百年,八代的族人肩負的包袱可以想象有多重,怪不得到處的土著都有酗酒和其它嚴重問題。
系統排列是最新發展出來的應用學問,能夠幫助人去取得系統裡隱藏的資料,因而對事情的處理有更清晰的瞭解。系統排列的技巧,用在企業管理、人事糾紛、未來選擇等需要上,稱為“組織系統排列”;用在心理治療方面,則能夠把一些深層的家族 困擾找出和化解,稱為“家庭系統排列”。
系統排列是德國心理治療大師伯特?海寧格經過25年的研究而發現出來。可以用三種方式進行:以人圍圈和擔任代表、一對一如輔導般,及用小物件在桌子上進行。在我們的系統排列技巧班裡,你會看到三種方式的運用。在我們的系統排列工作坊,因為以幫助有需要的朋友處理困擾為首要目的,你會看到系統排列(及nlp技巧)如何用在心理輔導上。在旁觀看的朋友,往往發現自己個人的一些系統性的事情,也會有良好的改變:雖然沒有說出來,也沒有提出和處理。
去年,海寧格大師應中國心理治療界之邀,先後在上海、北京等地舉辦了“家庭系統排列”工作坊,反響強烈。參與者不僅從中領悟到這種療法蘊含的關於人性、家庭等的深層理念以及操作正規化,而且對自身的生命、成長也獲得諸多感悟或問題的化解。此後中國一些心理治療專業人員在嘗試中也獲得令人驚訝的效果。
系統排列特點:
●系統排列所呈現出來的成員關係及這些關係的處理過程,是超越了現實生活裡的時空限制的:數代相隔幾十年的人,身處世界各地、甚至已經不在世上的人能夠在同一時空出現。
●系統排列中出現的比當事人所知道的更真實正確。一些當事人不知悉的真相,能夠在系統排列中顯現出來。曾經有一位當事人在系統排列裡發現自己不是父母所生,後來才從父母那裡得到證實。
●系統排列沒有“標準程式”― 確切的“什麼情況該怎樣做”的規定。一個好的系統排列導師,是不會用判斷及猜測去進行一次系統排列的。他完全是運用他的感覺,讓當時所出現的現象在他的內心推動他而作出下一步。海寧格先生稱這個為“現象學方式”(phenomenological approach)。
●系統排列的效果不能被創造出來。我們只能把系統裡本來就有的種種問題,包括問題的解決,呈現出來。如果系統裡沒有解決,系統排列的導師無法“製造”一次人為意願的效果出來,因為維持系統運作的法則,是超越人的思想和意願的。
系統排列沒有“預定結果”-- 確切的“做完系統排列應該有什麼必定發生”的肯定。一個好的系統排列導師,做完一次後便完全忘記了這次的經驗。他不會給當事人什麼效果的保證,亦不會叫當事人必須做什麼。
時間線療法"和"系統整合"是最新和最高層面的輔導技巧,能解決人類最深層的困擾,只可以用"震撼"二字來形容!
人類的延續靠新一代的產生,而每一個新的一代,就像是一棵樹上某條樹枝的生長。當這條樹枝有特別的情況出現,例如受損傷、被扭曲之後的生長必然會受到這特別情況的影響。所有新的生長都會隨著這特別情況所產生的模式而有所不同。一位非洲學者曾說?s"年青的一代是年老一代的將來。"
由人所組成的群體,無論是家庭抑或事業,都是一種系統。每種系統之中各人的位置都有其一定的因素而存在,就像一株樹的樹枝的生長,在正常環境之中,會顯現出一定的模式,讓我們從老遠就能夠憑它的姿態而判斷出是什麼樹。但是,若果這株樹的成長過程中因為蟲害、風雨或其它原因而使樹枝的生長受到影響,成長後表現出來的姿態便會有所不同,甚至有特異的姿態,因而使我們不能馬上辨認出來。一個家庭的成員,往往因為上一代,或者更早的先人的特別情況,而導使自己的成長有特異的影響,而這份影響又會影響下一代的成長。
"系統整合"(systemic constellation)就是憑觀察一個由人組成的群體系統中各人的位置,因為上述的成長過程影響而表現出的偏差,更憑確認出這些偏差代表的意思,因而使有關的人明白背後的原因,並且使系統重新整合的方法。
"系統整合"在家庭治療上
“家庭系統排列”是心理諮詢與心理治療領域一個新的家庭治療理念。由德國心理治療大師伯特?海寧格(bert hellinger)經25年的研究發展起來,已成為歐美臨床心理學屆一個熱門的課題。作為社會性的生命,每個人都隸屬於某些系統:他會是一個家庭的成員、某個社群的居民、某個組織的一員……,而且他本人就是一個系統,一個身、心各要素結構成的系統。這些大大小小的系統相互聯絡,結構成一個完整的社會系統。社會中的每個人就是在這樣一個社會系統中孕育、出生、成長起來的。
從人的發展來說,家庭是最基本、最重要的一個系統。海寧格發現在家庭系統中,有一些隱藏著的、不易被人們意識或覺察到的動力操控著家庭成員之間的關係--愛的序位,並不跟隨社會及文化的標準或規則執行,而是在這些標準或規則之上執行。如果我們跟隨“愛的序位”和家人相處,關係會很好,大家都能夠快樂和健康的成長;如果我們忽略了它,家人會受困擾,這些困擾就是“牽連”。
海寧格發現,很多人的身心問題,其實都是“牽連”造成的。“牽連”可以說是“重複著一個之前的家族成員的命運”。而很多“牽連”的開始,是兒童早期憑著對父母單純的“愛”,企圖接過父母的問題引起的。用當今精神分析理念來說,是一個人沒有順利完成與父母的分離造成的。在一個家庭中,這種未完成的分離還可能是家族中一連串的“牽連”關係。“牽連”會使一個家庭成員從幼年開始就產生不能理解的思想、情緒、行為以及人際關係欠佳、疾病和心理問題,並延續在其生命中。
這些隱藏的動力影響或控制著我們,而我們又難以覺察它的存在,但我們可能實實在在地因沒有尊重它而感受到傷害。因此,我們可從這些傷害中知曉它的存在。海寧格的“家庭系統排列”治療,就是藉由他所發展出來的方法,將“牽連”的原因顯露出來,而且往往能找出化解的可能。
在人的社會里,每一個人都肩負著先人的一些仇恨、怨憤和傷悲。「家庭排列」能夠快速地找出和化解這些包袱。在美國上課時,一位印第安土著的個案,幾乎用到上課的所有人:導師引導十多位學員在當事人的父和母兩人之後排成兩列,代表父系和母系各八代的先人,加上當事人的兄弟姊妹和有關的一些親戚,廿多個人站滿了整個圈子。每一個「代表」都有各自的感受和個性表現。印第安人懷著自從白種人登陸美洲之後所引起的仇恨、悲憤及罪疚感(對不起族人),二百年,八代的族人肩負的包袱可以想象有多重,怪不得到處的土著都有酗酒和其它嚴重問題。
系統排列是最新發展出來的應用學問,能夠幫助人去取得系統裡隱藏的資料,因而對事情的處理有更清晰的瞭解。系統排列的技巧,用在企業管理、人事糾紛、未來選擇等需要上,稱為“組織系統排列”;用在心理治療方面,則能夠把一些深層的家族 困擾找出和化解,稱為“家庭系統排列”。
系統排列是德國心理治療大師伯特?海寧格經過25年的研究而發現出來。可以用三種方式進行:以人圍圈和擔任代表、一對一如輔導般,及用小物件在桌子上進行。在我們的系統排列技巧班裡,你會看到三種方式的運用。在我們的系統排列工作坊,因為以幫助有需要的朋友處理困擾為首要目的,你會看到系統排列(及nlp技巧)如何用在心理輔導上。在旁觀看的朋友,往往發現自己個人的一些系統性的事情,也會有良好的改變:雖然沒有說出來,也沒有提出和處理。
去年,海寧格大師應中國心理治療界之邀,先後在上海、北京等地舉辦了“家庭系統排列”工作坊,反響強烈。參與者不僅從中領悟到這種療法蘊含的關於人性、家庭等的深層理念以及操作正規化,而且對自身的生命、成長也獲得諸多感悟或問題的化解。此後中國一些心理治療專業人員在嘗試中也獲得令人驚訝的效果。
系統排列特點:
●系統排列所呈現出來的成員關係及這些關係的處理過程,是超越了現實生活裡的時空限制的:數代相隔幾十年的人,身處世界各地、甚至已經不在世上的人能夠在同一時空出現。
●系統排列中出現的比當事人所知道的更真實正確。一些當事人不知悉的真相,能夠在系統排列中顯現出來。曾經有一位當事人在系統排列裡發現自己不是父母所生,後來才從父母那裡得到證實。
●系統排列沒有“標準程式”― 確切的“什麼情況該怎樣做”的規定。一個好的系統排列導師,是不會用判斷及猜測去進行一次系統排列的。他完全是運用他的感覺,讓當時所出現的現象在他的內心推動他而作出下一步。海寧格先生稱這個為“現象學方式”(phenomenological approach)。
●系統排列的效果不能被創造出來。我們只能把系統裡本來就有的種種問題,包括問題的解決,呈現出來。如果系統裡沒有解決,系統排列的導師無法“製造”一次人為意願的效果出來,因為維持系統運作的法則,是超越人的思想和意願的。
系統排列沒有“預定結果”-- 確切的“做完系統排列應該有什麼必定發生”的肯定。一個好的系統排列導師,做完一次後便完全忘記了這次的經驗。他不會給當事人什麼效果的保證,亦不會叫當事人必須做什麼。
時間線療法"和"系統整合"是最新和最高層面的輔導技巧,能解決人類最深層的困擾,只可以用"震撼"二字來形容!
人類的延續靠新一代的產生,而每一個新的一代,就像是一棵樹上某條樹枝的生長。當這條樹枝有特別的情況出現,例如受損傷、被扭曲之後的生長必然會受到這特別情況的影響。所有新的生長都會隨著這特別情況所產生的模式而有所不同。一位非洲學者曾說?s"年青的一代是年老一代的將來。"
由人所組成的群體,無論是家庭抑或事業,都是一種系統。每種系統之中各人的位置都有其一定的因素而存在,就像一株樹的樹枝的生長,在正常環境之中,會顯現出一定的模式,讓我們從老遠就能夠憑它的姿態而判斷出是什麼樹。但是,若果這株樹的成長過程中因為蟲害、風雨或其它原因而使樹枝的生長受到影響,成長後表現出來的姿態便會有所不同,甚至有特異的姿態,因而使我們不能馬上辨認出來。一個家庭的成員,往往因為上一代,或者更早的先人的特別情況,而導使自己的成長有特異的影響,而這份影響又會影響下一代的成長。
"系統整合"(systemic constellation)就是憑觀察一個由人組成的群體系統中各人的位置,因為上述的成長過程影響而表現出的偏差,更憑確認出這些偏差代表的意思,因而使有關的人明白背後的原因,並且使系統重新整合的方法。
"系統整合"在家庭治療上