美國社會心理學家費爾德曼認為，謊言有不同層次之分，而說謊的動機歸為三大類：第一類，討別人歡心，讓人家感覺好一點；第二類，誇耀自己和裝派頭；第三類，自我保護。謊者一般會出現下列症狀：瞳孔膨脹；音量和聲調突變；笑容較少；眨眼太多；頻頻聳肩（主要指西方人）；眼神接觸出奇地多或少；說話中帶有較多停頓、假裝清喉嚨、中間穿插“嗯”等語氣詞；經常摸鼻子；頻頻吞嚥等。而且習慣說謊的人，往往到了後面會對自己的謊言信以為真。因此習慣說謊不是一個好的習慣，這樣下去容易導致一個人生活產生錯亂感。

讓說謊者坦白的方法1.不要責難嫌疑人：如果以進攻性的問題發問，如“當時你為什麼不在那裡？”或“你是在騙我吧？”這會令人防備，死守他們的謊言。不如問一些開放式的問題，如，“你說你在哪來著？”或“你什麼時候到家的？”。2.正確使用人的肢體語言：看著對方的眼睛，把頭垂向一邊，斜靠著，使用開放的手勢―――比如，不要把手叉起來。這些身體語言沒有恐嚇性，鼓勵別人說真話。3.要求重複：如果說謊者說，“看，我跟你說過這個。”請他準確地重複——把編造的故事複述一遍是很難的。4.給說謊者最後一個機會：如果說謊者仍然堅持，而人們仍舊懷疑，不如暫時放棄，說，“好吧，在再次確認這些都沒有發生以前，我們還有什麼事要做嗎？”再給說謊者機會更改，說謊者會更傾向於坦白。