生孩子胖瘦與本人的身體素質有直接關係，體質好吃上營養品易吸收，質房加速增長，胖的就快，一個月下來就變胖媽啦。當年我老伴就是這樣，結婚時九十七斤，還參與幹一些農活的體力勞動，等到有我兒子的時候，就有增肥長肉的計象啦。待到坐月子的時候，由於家裡生活困難，都是親戚朋友送的雞蛋，白麵，掛麵這就算好的營養品啦，這些現在看起來不起眼的補品，老伴一個月下來猛增至一百五十斤，一月就變胖媽。相反素質差的就大不一樣了，我兒媳婦結婚九十斤，帶孩子時挑樣吃補品，家裡的飯沒吃幾頓，由於住市裡吃啥都方便，想啥吃啥，身體也沒見胖。坐月子時更是淨挑高檔的營養補品吃，可是就是不長肉，一直也沒胖起來，還是九十左右斤。事實證明，生完孩胖瘦取決於本人的體質。體質好的人半開玩笑地說：我的身體素質好，易吸收，吃啥啥香，喝涼水都長膘。

為什麼有的人怎麼吃都不胖。我原來才九十多斤，現在大變樣，是移傳基因嗎？我女兒出生過後，小孩吃奶的時候都要長肉，這些年胖的好快。三四，八九十月都在長肉，有的人說胖的人喝水都會胖。確實瘦的人吃飯，吃肉我都吃不過。他們一點都不長肉。我可能是差活動。一天早上六點起床去上班。晚上七八點下班吃飯了就睡覺。每天都這樣。走路的時間十分鐘都沒有。所以讓我成了一個胖子，還有可能移傳基因。我外婆，姨媽，自己的媽媽都是大胖子。姐姐哥全家都是胖子。我是沒有辦法改變自己了，四十幾歲的人也減肥減不下了。可能回家種田好一點不。誰有什麼好辦法瘦下來。

生完孩子後一般是會胖的，可能是瘦的人產後恢復比較好。看個人體質吧。

自己在注意飲食，鍛鍊，會變瘦，胖是由於孩子的營養來自母親，母親吃得好，脂肪自然會堆積，出現胖

營養過剩，我已經67歲了婚前最低87斤最高92斤。生了小孩以後，在孃家住，兩個小時一頓飯，給飯就傻吃，為了孩子有奶吃沒有想到一下子108斤了後來就現在這樣了140斤，減肥是越減越肥，算了吧，結果糖尿病找我來了

華人還是接受比較傳統的做法，產後一定要坐月子，坐月子這件事也早已深入人心，月子坐得好身體機能恢復得快，身材更容易恢復到從前。沒有坐好月子的女性，身上的贅肉一塊都沒掉，就像別人說的一樣，產後看起來還像“孕四月”。坐月子的時候月子婆躺在床上休息，所以儘量吃易消化較清淡的食物，奶水也不是靠大魚大肉就能產更多的奶水，別吃太猛了。為什麼說母乳餵養的寶媽更容易瘦下來呢？寶寶喝掉了母親身體中相當一部分的營養。沒有母乳餵養的寶媽，可能會瘦得比較慢。更多的人會說月子裡吃得多，這才是產後瘦不下來的原因。一個人帶孩子更容易瘦，白天哄娃、餵奶、換尿片、做家務、做飯，晚上也睡不了好覺，她可以說沒有做過月子，有時候有些寶媽那麼瘦，真的是累成這樣的。有些寶媽除了給孩子餵奶，啥活都不用幹，整天躺著就容易長膘啦！即使是在月子裡，也要適當的運動，即使不是為了減肥，也要為了自己的身體早日恢復。