回覆列表
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1 # 開心爆料哦
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2 # 你不問呵呵
人不要等了餓了再吃，渴了的時候再喝，等到你覺得渴了，就是身體已經透支了。你可以在家中放一個稱，你絕對在那一天輕了。因為人體內大部分都是水。
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3 # 昭君魅影
看個人體質吧，你的體質應該是五行不缺水的，自身的體液迴圈水的吸收和利用率高，和怎麼出汗等，多以你攝入的水不多也不覺得渴。
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4 # 獨角戲74685166
因為除了喝水補充水分還有其他的方法，比如說水果蔬菜，甚至米飯裡面也是有水分的。但是不能因為不渴就不喝水，因為到了喉嚨感覺到渴了的時候已經是缺水嚴重了，日常除了吃食物補充水分，儘量一天八杯水，早上起床喝一杯溫白開還可以潤腸通便。
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5 # 野客41
人不要等了餓了再吃，渴了的時候再喝，等到你覺得渴了，就是身體已經透支了。你可以在家中放一個稱，你絕對在那一天輕了。因為人體內大部分都是水。
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6 # 天漠追夢狼
我認為是飲水習慣，想不起來喝水，我家孩子除了三頓飯以外，很少喝水，早上出門上學裝滿水的杯子晚上回來還是滿的。
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7 # 夏夜尋
你說的情況考慮是正常的。飯菜裡有水分的，不喝水不表示你完全沒有攝入水分。多喝水是有一定的好處的，不喝水不代表你不健康，但是多喝水能保證你更健康。
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8 # 服裝CAD代客打板出圖
人不喝水，不好，會幹，有時候用感覺缺什麼，不要等到口渴在喝不好，試著，慢慢喝，2杯水喝過，你就喜歡喝水了，多喝水人有活力，面板也會好
不知道，這種情況我也有，一整天可以不喝一口水，每天都是這樣，但是經常這樣所以導致經常上火，經常火氣大，還是感覺要多喝水，不能等到口渴在喝水那就太遲了，平時有空就去喝一杯總歸是對身體有益處的。