牙齒間出現“黑三角”，主要原因是牙齦萎縮，牙齦填充不足導致的。

為什麼牙齦會萎縮？

主要是因為牙槽骨的吸收，比如牙結石、牙周炎、創傷性咬合等原因所致。有些人會在矯牙之後出現，可能是因為咬合創傷、矯正力過大或牙齒移動，引起牙齦萎縮。 簡單地說，“黑三角”所反映的通常是不健康的牙周狀態。這些縫隙還容易造成食物嵌塞，誘使“黑三角”繼續發展。

“黑三角”的形成是不可逆的過程，因此，一旦出現“黑三角”，不能等其自行恢復，應該積極應對，及時處理。

出現了“黑三角”，首先要清除病因，根據牙周的問題，進行牙周基礎治療。可以透過“鄰面去釉”及矯正、區域性貼面或樹脂修復，藉助義齦或全冠等方法進行修復。這些需要由專業口腔專科醫生來操作。

定期洗牙，豎向刷牙

雖然醫生有辦法修補“黑三角”，但已經萎縮的牙齦無法挽回，因此，注重預防很有必要。牙周病的進展通常較慢，從偶爾刷牙出血——口腔異味——牙齦腫痛——牙齒鬆動——牙縫隙變大。及時發現“苗頭”，可以及時喊停下一個程序。

堅持每天刷牙至少兩次

很多人習慣橫著拉鋸式刷牙，過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗，會對牙齒牙齦造成過度摩擦，不但不能很好地清潔口腔，還會加劇牙齦退縮，正確的方法應該是豎刷。儘量不使用牙籤，改用牙線、牙間刷來清潔牙縫。

1. 牙菌斑牙結石

口腔牙齒清潔不幹靜，長時間不潔牙就會產生牙菌斑和牙結石，引起牙周炎，牙周炎導致牙齦萎縮，牙槽骨吸收，是導致黑三角形成的主要原因之一。

2. 牙列擁擠

上下頜牙齒擁擠患者，軟垢，結石不易清潔乾淨，牙齦長期發炎，導致牙齦萎縮。矯正過後，牙齒重新排列整齊，牙齒間隙就出現，導致黑三角。

3. 年齡因素

伴隨著我們年齡的增長，牙齦乳頭的高度也會降低，黑三角的發病率也會增加。

4. 矯正力度過大

牙齒矯正力過大會引起牙齦萎縮，出現黑三角，尤其是成人矯正，一定要輕力。

成人在做牙齒矯正之後，牙齒縫中會出現一個三角形的空襲，就是所謂的“黑三角”。

會引起“黑三角”的有三個主要的原因：

1.牙齦炎

牙齦本身就存在著炎症腫狀，之後牙齒排齊了，容易清潔牙齒了，牙齦的炎症也消腫了，就會漏出“黑三角”。

2.矯正施力不當

由於矯正過程中用力過大，造成牙齦萎縮，從而出現“黑三角”。

3.牙齒擁擠

原本比較擁擠的牙齒，矯正把牙齒排齊之後，被擁擠牙齒擠上去的牙齦委會退縮下來。

所以矯正過程中，需要注意清潔牙齒，使用衝牙器和牙間隙刷。

出現“黑三角”之後也不要擔心，黑三角也是有處理的方法的。小的“黑三角”可以透過修整牙齒的形態來消除。大的黑三角 目前最常用的方法就是樹脂修復和貼面修復。

希望可以幫助到您和有需要的朋友