-
1 # 手機使用者89924446088
-
2 # 使用者1163201958491
製作材料
主料:腐竹200克,木耳(水發)100克,胡蘿蔔50克
調料:植物油25克,醬油15克,鹽1克,白砂糖5克,味精1克,大蔥6克,姜3克
製作流程
1、用熱水泡發腐竹,待完全漲發後,上火用清水煮軟,離火晾涼,切成餘刀片備用;
2、木耳用清水張發後洗去雜質,擠幹水分,掰成小朵;
3、胡蘿蔔切成斜刀片;
4、蔥、姜切末;
5、炒鍋上火,放入油燒熱,用蔥姜熗鍋爆香後放入腐竹、木耳、胡蘿蔔炒勻;
6、烹入料酒,加醬油、白糖、鹽和水;
7、待開後改用小火;
8、燒至汁濃後放入味精和香油,翻炒均勻後出鍋裝盤即可。 家常紅燒腐竹
原 料:腐竹200克,木耳100克,胡蘿蔔50克。
食用油25克,醬油15克,鹽1克,糖5克,料酒10毫升,香油、味精、蔥、姜各適量。
制 作:1、用熱水漲發腐竹後,上火用清水煮軟,晾涼,切成斜刀段備用;木耳水發後洗去雜質,掰成小朵;胡蘿蔔切成斜片,蔥姜切小片;
2、炒鍋上火,放入油燒熱,用蔥姜熗鍋爆香後放入腐竹、木耳、胡蘿蔔炒勻,烹入料酒,加醬油、白糖、鹽和水,待開後改用小火,燒至汁濃後放入味精和香油,翻炒均勻出鍋裝盤。
特 點:色澤棕紅,鹹鮮微甜。 茄汁紅燒腐竹
原 料:腐竹,花生,白芝麻(熟)
姜,番茄,番茄醬
食用油,生抽,鹽,白糖
方 法:1、 腐竹用溫水泡發,可以在晚上睡覺前開始泡上,翌日清晨用清水沖洗之後切成小段裝入飯盒,放在冰箱裡冷藏,等下班後回來再拿出來用;
2、 花生泡上幾個小時,然後放入小鍋,加上大料煮上20分鐘,不用放鹽;
3、 姜和小番茄洗淨,薑切片,番茄切成小塊備用;
4、 調紅燒汁:老抽加上薑片和白糖,攪拌均勻;
5、 炒鍋放入2勺食用油,油熱之後將腐竹段倒入油鍋,翻炒2分鐘,然後加入紅燒汁和適量的水,蓋上鍋蓋燜燒10至15分鐘;
6、 開蓋,加上番茄塊和煮熟的花生豆,攪動幾下,再放入3勺番茄醬,讓材料充分入味,開大火,不停翻炒,收湯汁。腐竹和花生都已上色,再撒上白芝麻,攪拌均勻,就可以關火盛盤了。
小提示:
1、 除了花生,還可以根據自己的口味新增木耳、筍片、蔬菜等;
2、 因為天熱,我沒有新增辣椒和其他調味料,怕上火;
3、 這道菜可以熱著吃,開胃下飯;晾涼之後,放入冰箱裡冷藏一下,再拿出來冷食也非常棒,營養都在裡面了!
回覆列表
飯店裡的燒腐竹的做法白果燒腐竹材料白果18顆,幹腐竹80克,蔥10克,姜5克,高湯適量,乾紅辣椒適量,八角適量,老抽適量,生抽適量,鹽適量做法1.白果敲去硬殼,用開水燙去薄皮,剝出白果仁備用;2.腐竹掰斷,用冷水浸泡1-2小時至軟;3.油鍋內加油熱至5成,加入腐竹和白果翻炒,加入鹽,八角,薑片,乾紅辣椒,倒入高湯,老抽,和適量水,蓋鍋蓋,中火悶煮;4.待汁水收幹,加入蔥段,即可出鍋。小訣竅特色:濃香糯軟、 白果又稱銀杏,有毒,不宜生食多食,每人每次不超過10粒為佳。紅油腐竹菜譜簡介 口味微辣,開胃小菜.材料主料:腐竹200克,輔料:青尖椒50克,調料:辣椒油10克,味精1克,鹽3克,白砂糖5克做法1.將尖椒去蒂洗淨,切寸段;2.鍋燒熱水,放入腐竹、尖椒,焯水過涼待用;3.將辣椒油、味精、精鹽、白糖調成汁,倒入腐竹和尖椒,拌勻即可。