夫妻應該怎麼過日子？適當的盡“性”，除了愉悅感，還有3個好處

愛情到底是什麼？

一個人，終其一生，找到與自己相伴、相扶的另一半，開枝散葉，這也是愛情的一種形式。

在夫妻的愛情世界中，sex是必不可少的。當夫妻相處融洽時，我們的身體內會釋放荷爾蒙，會讓我們感覺到放鬆，並持續好幾個小時。

夫妻生活，原來有這麼多好處

和諧的夫妻生活，不僅能夠讓夫妻雙方減少疾病的發生，而且還有利於夫妻之間更加恩愛，婚姻更加幸福美滿。

根據相關研究表明：

合理的閨房秘事能夠增強人的免疫系統，不容易受到感冒細菌的感染。

但不規律或不潔的性生活，則有可能會引起婦科疾病或性病，對人反而有害。

說明了閨房秘事是一把雙刃劍，問題就在於如何把控好

現在的快節奏生活，讓很多人都感覺到十分大的壓力，影響了我們的內分泌，而身體的免疫系統也因此受到影響。

透過合理適當的夫妻生活，能夠刺激腎上腺素分泌，使肌肉收縮後放松，從而形成良性迴圈，增強免疫系統使身體保持更好的狀態。

達到高境界行事是夫妻生活中共同的追求，也是衡量夫妻生活質量的標準之一。夫妻生活與健康之間的關係一直是專家關注的話題。一次合格的夫妻生活可以有助於緩解壓力，放鬆身心，同時使人體的抗炎細胞增加。

通常，透過夫妻生活的人可以使男性長壽機率增長2倍，女性的機率更大，同時心臟病的機率也降低。

夫妻生活是表達感情的一種方式，傳遞愛情的重要手段，是激發激情，維持婚姻的重要途徑。對於一個幸福而美滿的家庭，夫妻生活更是一種穩定器。

但需要注意的是，縱情享受愉悅時，應當考慮後果，若是暫時沒有生育計劃的夫妻，應當使用一些安全的避孕工作來達到避免懷孕的目的，如（巔峰一號）避孕套，能讓你享受高質量的官能體驗同時，還能夠預防性病傳播和達到避孕的效果。

夫妻生活注意事項：

當女性在生理期、懷孕初期以及末期應該避開夫妻生活。月經期間，女性的器官分泌物經月經血中和，變為鹼性，成為良好的細菌培養基。同時，宮內膜脫落，宮口略張。夫妻同房時很容易將細菌帶入器官，從而導致器官發炎。如果您患有慢性盆腔炎，經期過夫妻生活會引起急性發作。

適度的性生活可以帶給人們愉悅的心情和體驗，對身體和健康都有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節制，就會傷害自己。

過夫妻生活時需要夫妻雙方保持良好的心態。如果夫妻雙方心情不好，就不宜過夫妻生活。否則，會使心情不好的人感到反感。如果這種情況反覆發生，將導致夫妻生活不和諧。

夫妻相處得當，愛情長久的保鮮劑在手，幸福通道的大門即時開啟

茫茫人海中，相識相知相愛相守都不是一件容易的事，更何況是那些已經攜手有過半生風雨的夫妻。婚姻是兩人用愛去共同努力構建的一個主體，攜手開啟幸福的密碼，緊握通往幸福的鑰匙。

夫妻生活之中，該怎麼把握幸福呢？

1. 保持適當的距離

婚姻裡，兩個人的關係再親密，也需要保持距離。婚姻不是仗著愛的資本去肆意侵佔別人的空間，雖然是兩個人的共同生活，但每個人都是個體，他需要有自己的私人空間去消化自己的感情。互相尊重彼此的私人空間，才能有利於維持婚姻的平衡。

2. 讓讚美開出花

夫妻兩人在婚後相互包容，容忍對方的脾氣和任性的耐心也越來越低，生活間必然多出了這麼多的爭執。夫妻間的相處之道，最重要的一點就是別抱怨，要讚美，讓讚美開出花，讓怨氣不滿遠離婚姻。

3. 不辯對錯

兩個人能夠生活在一起，就是要互相體諒、愛護。可以在雙方發生吵架的時候可以多問問自己，這事情值得我們爭吵嗎?要知道哪怕是最親的人，也受不了一個人無理取鬧，如果總是動不動發脾氣，指責，會讓感情岌岌可危，多看到對方的優點，少論對錯。

4、感情升溫的密碼

夫妻感情不管是在青蔥歲月還是徐徐老矣的年紀都是需要升溫跟熱情的，一段好的感情，需要夫妻雙方的交流，而夫妻之間必不可少的就是夫 妻生活，可以重溫愛情 的甜美，生活期間，用 ˙巔 峰 ① ˙號 有 效，並且能降低感染，讓生活充滿愛 意，活 力滿 滿！