人生有三次成長：一是發現自己不再是世界的中心的時候，二是發現再怎麼努力也無能為力的時候，三是接受自己的平凡並去享受平凡的時候。——周國平
【愛上自己，才會真正地成長】
人好比是建築，而自己的意志是唯一全工負責的建築師——自己要對自己的成長負責。
愛上自己，愛上身體，愛上每一寸肌膚，愛上每一個細胞，你的生命才開始真正地成長。
愛上自己，每天都和自己逗樂，和真我對話，和身體擁抱，你將看到那個純淨無邪、無限可能的你，在生命最佳時機出現在自己面前。
愛上自己，整個世界就與你合二為一，你將深深愛上這個世界。
成長，就是一個發現並接受“自己很平凡”的過程——終於明白自己能力有限，開始接受自己的普通和渺小。
3【對等層面】
成長就是：漸漸溫柔，剋制，樸素，不怨不問不記，安靜中漸漸體會生命盛大。——沈奇嵐
這個世界一切都是對等的、平衡的，當自己在一層樓的時候，能和100層樓的人事物接觸嗎？當然不可能。
所以當自己成長了，能量和那個層面對等時，自然就會和那個層面走通。所以我們不要總想著去追求、去攀援，而是要去成長自己。
4【志向是天才的幼苗】
志向是天才的幼苗，經過熱愛勞動的雙手培育，在肥田沃土裡將成長為粗壯的大樹。——蘇霍姆林斯基
適度的風雨，從某種意義上來說，都是為了幫助樹木長得更加強壯，適度乾旱都幫助樹木生長出更加發達的根系，更穩固地成長為蒼天大樹。
【一切收穫的關鍵】
一切收穫的關鍵在於，在面對每一個發生的時候，我們要保持生命成長的覺察，從中去發現每一個幫助我們成長的養分。
你的明白一天一天照亮你的生命歷程，指引你往正確的方向行進，終有一天，你的心量會大到能夠容下整個世界。你將世界上所有的人、事、物都化為你心靈的養分，使它從脆弱不堪的幼苗，成長為堅不可摧的大樹，再從枝丫裡綻放出燦爛的花朵，用自己的芬芳溫暖整個世界。這時候，你就能成為真正意義上的“大人”。
6【好好活在當下】
好好活在當下，享受當下，珍惜當下，保持成長的覺察，在每一個當下裡成長，讓自己的生命越來越好。
勇敢、無畏，敢於面對每一個發生，但會在每一個發生的當下，保持覺察，瞭解事件發生的緣由、規律，從中尋找成長的養份，獲得收穫。
7【成敗聚散，都是成長】
成敗聚散，都是人生中的一種成長。
人，各有各的位置，各有各的價值，各有各的理念，各有各的世界觀，各有各的人生觀，各有各的價值觀。不隨意苛求別人，不盲目要求自己，保持善良，做到真誠，寬容待別人，嚴以律自己，得與失，成和敗，聚或散，都是人生的一種成長，看淡，心情才好，看開，日子才美。
8【盡情地綻放自己】
怎麼樣盡情地綻放自己，把自己最好的那一面活出來？
當你全然地瞭解了自己，當你在當下的每一刻都能跟自己和周邊的事物完全融合在一起、享受當下的時候，到那個時候，你根本不需用力去展現自己。
試問，玫瑰花需要展現自己嗎？它只需要成長、做它自己而已，這樣它就已經達到它的人生目的了。
9【怎樣才能心想事成】
我們要追求財富，追求健康，追求家庭幸福，追求子孫成才，所有這一切都像是蝴蝶，都是要靠我們吸引過來的，它都跟我們本人有關，我們才是吸引蝴蝶的鮮花。
如何吸引我們所追求的？那就是先提升我們自己。成長就是在改變我們自己，自己變了，周圍的一切都變了。只要有花，蝴蝶縱飛走了，但它必來；只要無花，蝴蝶縱飛來了，但它必去。
我們要做一個有心量、多奉獻、多付出、多給予的人，只有這樣，才可以使我們吸引過來更多，更美好的東西。
人生有三次成長：一是發現自己不再是世界的中心的時候，二是發現再怎麼努力也無能為力的時候，三是接受自己的平凡並去享受平凡的時候。——周國平
【愛上自己，才會真正地成長】
人好比是建築，而自己的意志是唯一全工負責的建築師——自己要對自己的成長負責。
愛上自己，愛上身體，愛上每一寸肌膚，愛上每一個細胞，你的生命才開始真正地成長。
愛上自己，每天都和自己逗樂，和真我對話，和身體擁抱，你將看到那個純淨無邪、無限可能的你，在生命最佳時機出現在自己面前。
愛上自己，整個世界就與你合二為一，你將深深愛上這個世界。
成長，就是一個發現並接受“自己很平凡”的過程——終於明白自己能力有限，開始接受自己的普通和渺小。
3【對等層面】
成長就是：漸漸溫柔，剋制，樸素，不怨不問不記，安靜中漸漸體會生命盛大。——沈奇嵐
這個世界一切都是對等的、平衡的，當自己在一層樓的時候，能和100層樓的人事物接觸嗎？當然不可能。
所以當自己成長了，能量和那個層面對等時，自然就會和那個層面走通。所以我們不要總想著去追求、去攀援，而是要去成長自己。
4【志向是天才的幼苗】
志向是天才的幼苗，經過熱愛勞動的雙手培育，在肥田沃土裡將成長為粗壯的大樹。——蘇霍姆林斯基
適度的風雨，從某種意義上來說，都是為了幫助樹木長得更加強壯，適度乾旱都幫助樹木生長出更加發達的根系，更穩固地成長為蒼天大樹。
【一切收穫的關鍵】
一切收穫的關鍵在於，在面對每一個發生的時候，我們要保持生命成長的覺察，從中去發現每一個幫助我們成長的養分。
你的明白一天一天照亮你的生命歷程，指引你往正確的方向行進，終有一天，你的心量會大到能夠容下整個世界。你將世界上所有的人、事、物都化為你心靈的養分，使它從脆弱不堪的幼苗，成長為堅不可摧的大樹，再從枝丫裡綻放出燦爛的花朵，用自己的芬芳溫暖整個世界。這時候，你就能成為真正意義上的“大人”。
6【好好活在當下】
好好活在當下，享受當下，珍惜當下，保持成長的覺察，在每一個當下裡成長，讓自己的生命越來越好。
勇敢、無畏，敢於面對每一個發生，但會在每一個發生的當下，保持覺察，瞭解事件發生的緣由、規律，從中尋找成長的養份，獲得收穫。
7【成敗聚散，都是成長】
成敗聚散，都是人生中的一種成長。
人，各有各的位置，各有各的價值，各有各的理念，各有各的世界觀，各有各的人生觀，各有各的價值觀。不隨意苛求別人，不盲目要求自己，保持善良，做到真誠，寬容待別人，嚴以律自己，得與失，成和敗，聚或散，都是人生的一種成長，看淡，心情才好，看開，日子才美。
8【盡情地綻放自己】
怎麼樣盡情地綻放自己，把自己最好的那一面活出來？
當你全然地瞭解了自己，當你在當下的每一刻都能跟自己和周邊的事物完全融合在一起、享受當下的時候，到那個時候，你根本不需用力去展現自己。
試問，玫瑰花需要展現自己嗎？它只需要成長、做它自己而已，這樣它就已經達到它的人生目的了。
9【怎樣才能心想事成】
我們要追求財富，追求健康，追求家庭幸福，追求子孫成才，所有這一切都像是蝴蝶，都是要靠我們吸引過來的，它都跟我們本人有關，我們才是吸引蝴蝶的鮮花。
如何吸引我們所追求的？那就是先提升我們自己。成長就是在改變我們自己，自己變了，周圍的一切都變了。只要有花，蝴蝶縱飛走了，但它必來；只要無花，蝴蝶縱飛來了，但它必去。
我們要做一個有心量、多奉獻、多付出、多給予的人，只有這樣，才可以使我們吸引過來更多，更美好的東西。