散打是武術的一部分，是武術中分出來的搏擊精華，如果你是以比賽或防身為目的，當然可以這樣認為。

武術是各種功法、器械、套路、對練和散打的總稱，武術基本功練紮實了，無論學習何種形式的搏擊技術，都可以起到事半功倍的效果。

一說到武術，很多人就想到克敵制勝的能力，其實搏擊只是

武術中的一個技術門類，需要單獨進行專業的訓練，會武術的人，和一般人相比，無論力量還是速度都要強得多，自然對決起來有優勢，但如果和專業的搏擊選手比起來，勝算就小得多，因為不專業。

但武術遠動員無論改練散打還是泰拳、自由搏擊，只要經過一段時間的專業訓練，照樣能成為一流高手。

散打是武術的一部分，這是與其他搏擊術的區別，隨著社會的發展，武術的功能也向健身和表演方向上傾斜，而根據搏擊和比賽的需要，散打在近幾十年才出武術裡分離出來，成為一個獨立的專案，但散打的根在武術。

散打是在傳承傳統武術的技術下加以借鑑同時代的技術融合而成。

現代的武術散打透過對傳統技擊術進行歸納、整理，捨棄它們的具體形態；找出其中帶有共性的規律，即透過把中國各拳種門派的基本拳法和基本腿法，進行規整並最終總結出它們的基本運動形式。同時也借鑑或是直接使用了同時代其它搏擊的技術動作。

-------這是標準的官方教材對散打的敘述。

嚴格說中國文化裡沒有競技體育的概念，競技武術與競技散打都是近代接受外來文化的衝激下進行的整合而形成的新的“武術”。傳統武術要麼實戰，要麼健身，要麼混合。我們的武術並不是自我的從骨質裡的革命，更多是在沒有準備的情況下被迫接受了外來的文化，在已有的理論下，我們更多是直接使用，照搬。

散打確實有很多內容是借鑑同時代的其它國家的武技，但也有很多華人自己的東西，摔法，就是最有特色的中國摔裡的技法。

散打也叫散手，古時稱之為相搏、手搏、搏擊。以中國武術的踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外，還有防守、步法等技術。散打也是現代體育運動專案之一。

散打是一種體育運動專案，如果說業餘練習散打可以增強自身的身體素質、提高自身體能另外還能學一些自我保護的簡單防身術。

散打中的東西很多

比如說拳法吧：前直拳、後直拳；前擺拳、後襬拳；前勾拳、後勾拳；鞭拳。

拳法呢還有拳法組合，兩拳組合比如說前後手直拳；前擺拳後手直拳，這些都被成為兩拳組合。

還有三拳組合，比如說 前直後直加擺拳；後直前擺加後直。

還有一些簡單的防守，搖閃之類的東西。

腿：前低中高鞭腿；後低中高鞭腿；還有前後正蹬腿；側踹腿。

跟腿組合的還有拳腿組合 例如:前後手直拳加前鞭腿

摔法：抱腿摔；近身摔；接腿摔。

比如說 前後直拳進攻加下潛摔。

百度是這麼說的，【現代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。 散打沒有套路，只有單招和組合，見招拆招。】

散打不可否認是屬於中國武術的一部分。散打代表著中國最強的站立格鬥，曾在中外散打友誼賽中，中國散打隊的表現很不錯。

散打具體來講是由中國傳統武術和現代格鬥術的結晶，實用性很強。

很多人認為散打不屬於中國武術，其實是錯誤的。很多練過散打的人，應該都聽說過梅惠志老先生。梅惠志老先生的大膽嘗試，才有了今天的散打。

在散打比賽中，也會經常聽到武術散打，而不是散打。所以說到底散打與中國武術有著千絲萬縷的關係。

隨著格鬥術的發展，傳統武術不適合現代擂臺競技，從而演變成散打。

中國本來有幾大散打賽事，因諸多原因紛紛被埋沒。散打運動員也都轉向自由搏擊賽事，散打與現代搏擊也有著密切的關係。散打的拳法、腿法與西方踢拳都有很多的相同之處。只有摔法非常有中國味。

我再說一次中國現代搏擊是對傳統武術發展傳統武術要想真正能打一定要走身體育化道路成為有限制搏擊術幾十年後才能和現代搏擊對抗什麼規則限制什麼殺招不能使這些都不是我們技不如人的理由現在世界上所有發展好空手搏擊術都是如此大家還要想想我們傳統武術一天訓練時間是多少一年有多少真打實戰機會人家現代搏擊一年有多少次實戰訓練和搏擊比賽在此情況下我們能戰勝現代搏擊高手是不可能的神話地球上所有武術高手都是長期訓練和多年實戰搏擊而成這二點都沒有我們還有什麼資本對戰現代搏擊

散打雖然歸類於中國武術，也是中國創出來的一種競技武術，但是和傳統武術的招式並沒有太大的關聯，更談不上時武術總結出來的精華。只能散打說在某些方面有借鑑而已，比如說神龍擺尾這個招式一般在其他國外搏擊動作中是沒有的，還有散打中特有側踹腿也是其他搏擊中沒有的，所以嚴格來說散打應該參考了國外的搏擊然後結合一些傳統武術的紀念和部分招式結合而成的

中國武術種類非常多，你說是從武術裡面總結出來的精華就太籠統拉。因為誰都不可能把所有所有武術學習完，並把他們精華總結出來，而且很多武術門派的拳種並不適合結合一起。什麼叫武術？所有的中國武術門派的拳種都可以叫武術，少林，太極，武當，還有各種大小門派的拳種，這些武術千奇百怪武術招式更是層出不盡，想要靠幾個人總結出來精華根本不可能

散打最早的叫做散手，是當時的一種競技武術，後來改為散打又融入一些現代搏擊的招式和規則。剛開始成立的時候很多武術前輩都不同意，認為這就是一個四不像，很多人去挑戰散打運動員，後來都被打的慘不忍睹，散開啟始走向了一個新的臺階。散打可以說是中國武術發展的一個新方向，它有傳統武術的影子也有現代搏擊的精華，它算是目前中國競技武術裡面推出來的一個最好的拳種拉，雖然比起起步早的泰森踢拳還有差距，但是這個差距也在不斷縮小

散打就是傳武單式，經過反覆錘鍊，加上腳下移步，力量速度一系列系統訓練，最後形成一種自我本能反應體系，故而他實戰較強。

說真的傳武真不好打贏，當然也有傳武高手。時代在前進，好多方法需要改進。

再者傳武古時是殺人技，沒有這樣那樣約束，沒有規則，只要你制服對手，你就是強者。當今火槍大炮時代，什麼武術都只是強身健體娛樂自己而已！不喜勿噴拙見包涵!

一力降十那要看力量是多出多少、上倍不敢講、多三成力、以拳法還是能擊敗一般人！影片常見一拳套擊昏傳武挑戰者、其實要是雙方沒有健身習慣要化解這拳很容易！