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1 # 蒙D57777
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2 # 呀呀多少
步驟
茄子燉芋頭花的做法步驟11.茄子洗淨,切成條狀,撒少許鹽,放入盆中,加少許水漂著。
芋頭花剔除花蕊,洗淨,切成小段,和茄條長度適中,放到盆中,加水漂著。
豇豆洗淨,切成段,和茄條長度適中。
青椒洗淨切絲。
大蒜剝好切片。
茄子燉芋頭花的做法步驟22.將漂著的茄條和芋頭花分別撈起。
鍋燒熱放入菜籽油,先抄芋頭花,炒至五分熟,撈起,再炒豇豆。
炒茄子時鍋燒熱放入豬油,加入蒜片炒香,依次加入青椒,茄條。
待茄條炒至五分熟,加入炒好的芋頭花,豇豆,繼續翻炒,炒至八分熟,放入鹽調味,加少許水起鍋。
分開炒是讓食材可以一起被燉熟,用不同的油,可以讓這道菜更香!
茄子燉芋頭花的做法步驟33.鍋中放入水,燉架,炒好的食材,開始燉,燉半個小時就可以起鍋開吃,香味濃郁,入口即化,極好的下飯菜。
我用的是搪瓷碗,傳熱快。
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3 # 倔倔犟犟的情感
茄子燉芋頭花的做法步驟11.茄子洗淨,切成條狀,撒少許鹽,放入盆中,加少許水漂著。芋頭花剔除花蕊,洗淨,切成小段,和茄條長度適中,放到盆中,加水漂著。豇豆洗淨,切成段,和茄條長度適中。青椒洗淨切絲。大蒜剝好切片。茄子燉芋頭花的做法步驟22.將漂著的茄條和芋頭花分別撈起。鍋燒熱放入菜籽油,先抄芋頭花,炒至五分熟,撈起,再炒豇豆。炒茄子時鍋燒熱放入豬油,加入蒜片炒香,依次加入青椒,茄條。待茄條炒至五分熟,加入炒好的芋頭花,豇豆,繼續翻炒,炒至八分熟,放入鹽調味,加少許水起鍋。分開炒是讓食材可以一起被燉熟,用不同的油,可以讓這道菜更香!茄子燉芋頭花的做法步驟33.鍋中放入水,燉架,炒好的食材,開始燉,燉半個小時就可以起鍋開吃,香味濃郁,入口即化,極好的下飯菜。我用的是搪瓷碗,傳熱快。
芋頭花蒸茄子的做法有:
方法一:
材料:薑末、老醬、料酒、鹽、茄子、芋頭花、味精
1。根據人數準備好適量的蔬菜
2。芋頭花花蕊部位不能吃,吃了嘴會發麻,所以必須去除洗淨。皮也要撕乾淨。
芋頭花切段,茄子切段,兩者長度一致為佳。再把姜切末。
3。兩湯匙油,炒薑末和老醬
4。兩湯匙油,炒薑末和老醬
5。加入茄子翻炒
6。加入2湯匙料酒、適量鹽、少許味精。炒3~4分鐘
7。放入蒸鍋裡蒸,上汽蒸18分鐘
8。準備好生菜,墊入盤子裡,等茄子芋頭花蒸熟後放入裡面就完成了。
方法二:
主料:茄子1根、芋頭花2根
輔料:火腿粒1份老醬適量,幹辣椒,蒜片,薑絲,鹽,醬油各少許
1。
準備好茄子和芋頭花。
2。把芋頭花的花蕊摘出。
3。把芋頭花切成小段備用。把茄子也切成小段備用。再準備老醬1份。
4。幹辣椒、蒜、姜,把幹辣椒切成段、切蒜片,切薑絲。
5。熱油放入幹辣椒、姜、蒜、火腿粒。
6。接著放入切好的茄子和芋頭花放入鹽,炒至五成熟加入醬油起鍋。
7。放入蒸鍋中蒸10分鐘。
8。茄子芋頭芋就熟了!
方法三:
材料:薑末、老醬、黃豆辣醬、鹽、茄子、芋頭花、雞精、蒜、幹辣椒
1。茄子切成短條。
2。芋頭花也這樣切。不過花萼要用小刀剝開,剔除花蕊。
3。清水洗淨主料,辣醬用少許溫水稀釋,準備完畢。
4。菜籽油熱鍋,放入幹辣椒。
5。加入薑絲、蒜片。再加入主料。
6。翻炒至茄子發軟,加適量鹽和雞精。
7。倒入辣醬汁。
8。再翻炒至主料呈焦黃色。
9。盛入碗中,上蒸鍋。中火蒸十分鐘。
10扣盤、撒上蔥花、上桌。就可以品嚐了。