很多孕婦產檢時被告知胎兒缺氧，那麼胎兒缺氧是怎麼回事？胎兒缺氧早期又有什麼表現呢？胎兒缺氧的訊號——發脾氣臨床研究證實，胎兒缺氧是導致胎死母腹、新生兒染疾或夭折及兒童智力低下的主要原因。儘管現代有許多儀器裝置能監測出胎兒的缺氧情況，但孕婦難以時時刻刻受到醫療監護，因而有些胎兒缺氧不能及時發現並得到糾正。不過，胎兒在缺氧早期也會發出求救的訊號，他們的表現就是“發脾氣”，應引起孕婦的注意。胎動改變胎動是胎兒正常的生理活動，妊娠18—20周的孕婦便可以感知。胎動情況因不同胎兒而有別，一般安靜型胎兒胎動比較柔和、次數較少；興奮型胎兒胎動動作大、次數多。如果一個原本活潑的胎兒突然安靜，或一個原本安靜的胎兒突然躁動不安，胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時，則提示有可能胎兒宮內缺氧。此乃胎兒為了降低氧的消耗或缺氧影響中樞神經所致。孕婦計算胎動可取坐位或臥位，每日早、中、晚在固定的時間內各數1小時，3次相加乘以4，即為12小時的胎動次數。胎心異常正常的胎心是規律有力的，為每分鐘120—160次，如胎位正常，在孕婦下腹的左側或右側即胎背所在的一側，丈夫可藉助簡單的器械聽取。胎動減少前，出現胎心過頻，若超過160次/分，為胎兒早期缺氧的訊號；胎動減少或停止，胎心少於120次/分，則為胎兒缺氧晚期。聽取胎心的位置應在醫生指定處，但需注意，若胎心正常，則應間隔20分鐘再聽；如胎心快，還應在沒有胎動時復聽。生長停止缺氧後胎兒的生長也會遲緩。胎兒生長情況可以測量子宮底高度(恥骨聯合上方到子宮底最高處距離)得知。正常情況下，妊娠28周以後應每週增加1釐米左右。孕婦可定時在家裡或到醫院測量。如果持續2周不增長，則應做進一步檢查。孕婦一旦有以上訊號，應及時去醫院就診，以便明確診斷胎兒在宮內是否缺氧，從而針對病因給予糾正，防止胎兒死亡或影響未來寶寶健康，保證胎兒順利健康地生長。

孕期時刻要注意寶寶的胎動，不動或者動太頻繁都要引起重視，不能疏忽大意。

1、我不太會數胎動，但是我時刻關注著，家裡準備有胎心儀，如果寶寶不太動，我就要自己監測一下，胎心120-160之間都屬於正常，所以我覺得每個孕婦最好自己準備一個。

2、在後期時候如果出現呼吸困難，或者喘不過氣，要及時注意休息，或者到醫院讓醫生檢查一下，必要時候吸氧。如果出現這種情況了也超市寶寶在裡面也缺氧了。

3、不要久坐，久坐的話寶寶活動範圍受限，也會容易引起缺氧。久坐還容易引起雙腿腳血液不迴圈，或者麻木，這樣站起來時候就容易暈倒。

4、心情都放鬆，不要情緒激動，媽媽的情緒時刻聯絡著寶寶。

5、晚上早睡，不要熬夜，不要玩手機太久，少食多餐。

6、適當的伸展雙手雙腳，有助於調節孕媽身體疲憊。

1.左側臥位，可以增加子宮和胎盤的血液供應。

2.平時注意感知胎動，胎動頻率低於10次/12小時或超過40次/12小時，則有表示胎兒有可能宮內缺氧。發現明顯胎動異常時應及時就醫，避免發生意外。

3.注意定期產檢。