腦血管病是因為腦血管壁病變、血液成分改變以及血流動力學改變等引起的大腦神經功能障礙。腦卒中也就是腦中風，就是一種急性發病的腦血管病，是目前致殘率和致死率很高的一種腦血管病。

春季是氣候變化非常頻繁的季節，氣溫忽冷忽熱，大氣壓強也是忽高忽低，很容易導致腦供血的不足及血壓的波動，成為腦血管疾病發病的高峰期。腦血管病患者一般年齡較大，血管健康狀態本來就不好，血壓難以控制，就更容易引起腦卒中等疾病的發生。

要消除春季腦血管病的發生隱患，就要從管理好這個時期的血壓做起。如果血壓控制不好，就要及時去醫學檢查，並調整降壓方案；同時，要主要調整好生活和工作的狀態，避免過度勞累和著涼感冒；飲食控制也是非常有必要的，要少喝酒、少抽菸，營養均衡，切忌吃得太鹹、吃得太油不消化，多吃蔬菜和水果，防止便秘。

腦血管疾病的發生不是單一因素引起的，因此在任何季節都要控制好腦血管病發病的多種因素。除了年齡增長、性別和遺傳等因素之外，腦血管的發病還與高血壓、糖尿病、心房顫動及其他心臟疾病、血脂異常、無症狀性頸動脈狹窄、肥胖、吸菸、缺乏運動、暴飲暴食、營養攝入不均衡、酗酒、代謝綜合徵、高同型半胱氨酸血癥、使用激素類藥物、睡眠呼吸紊亂、血液高凝狀態和炎症等有關。

有上述問題的朋友們最好在春季安排一次全面的體檢，以及時發現和控制上述疾病和問題。

首先得有一點，危險人群！不管是腦出血還是腦梗，我們對此類病人尋常印象就是高血壓，好喝酒抽菸，大胖子，，，所以

一，控制基礎病。高血壓高血糖高血脂等等，當然還有其他的疾病，定期找主治醫生複檢，將各項資料都平穩保持在正常水平，降低危險係數。根據自身情況，認真聽取醫生的建議，嚴格按照醫囑用藥，長期服用抗凝藥的更加嚴格檢查。

二，高血壓病用藥儘量應用長效藥，避免使用短效藥以及副作用較大的藥物，諸如羅布麻降壓零號等一定勿用，此類藥物降壓效果迅速，但是極易反覆，血壓波動極大，增加血管脆性，極其容易引起心腦血管意外。

三，不要衝血，其實衝血是民間自己起的名詞，臨床沒有這種說法，其實增加血管負擔，有害無利，並且控制輸液量，液體之中的細小異物會沉積為血栓。

四，良好的飲食起居習慣，戒菸限酒，多吃綠葉食材，控制體重，合理的運動。

五，基本上常識性內容就這些了。最重要的就是有病到醫院，沒病聽醫生的，合作才愉快。不要亂聽信非專業人認識的講解。