我覺得生命在於運動才是最科學的，如果生命都靜止了，那還有生命嗎？除非是植物人吧。但是我這個說法也並不是說歧視植物人，只是說這句話對於字面的理解上是這樣的。簡單一點來說就是，運動著當然證明你是活的，如果你都一動不動了，那就不可能是活著的。所以，從我個人的理解來說，我還是覺得，生命在於運動，這句話更加科學。當然也不排除有一些人，覺得生命在於靜止才科學。

同時生命在於運動，這句話我覺得說的也是非常好的。因為一個人活著就要運動，每天不僅要走路，平時還要鍛鍊身體，這些都是運動。而且運動對身體的好處也非常大，可以幫助我們強身健體，可以鍛鍊我們的肌肉，還可以幫助我們塑形。基本上我們每個人每一天，都是在運動的，沒有哪一天是沒有運動的，你上班走路，吃飯還有喝水這些都是運動，只是說每個運動方式不一樣而已。

生命在於運動這個說法是完全正確的。我們每天的每一個動作都是在做運動，只不過是簡單和複雜。還有一些人，會報一個健身班，然後每天都會按時去到健身的地方進行一系列的運動，鍛鍊自己的身體。大家都一樣，都是每天都在運動，只不過是運動的方式方法有一些區別。我覺得做飯是運動，上廁所是運動，平時上下樓梯也是運動。

運動也就是說我們隨時都在動。 我覺得運動這個東西是沒有侷限性的，不是說你一定要在健身房，一定要跑步，這些才算運動。像我們平時打羽毛球，打籃球，踢足球，這些都是運動，只不過每個人的愛好是不同的，每個人喜歡的運動方式也不同。所以我覺得說我們的生命就在於我們的運動，運動對身體是有好處的。運動雖然說不能夠延年益壽，但卻可以增強我們的體質。