看你自己心裡還有沒有她，如果有，你覺得你們還有發展，有未來，你可以考慮的，如果沒有，要學會放下，因為你的人生道理還很長，要多學習，充足自己，想念是會有的，畢竟一起生活過，有的人註定是隻能陪你有一段路程的，也有某個人註定會陪你一生

偶爾給她發發訊息。

偶爾想起一些曾經的過往。

其實也很無助，怕打擾她太多。

做什麼都無濟於事，挽回不了了。

想起那是必然的，因為某件事或者某個事物可能就會想起他，想起在一起的點點滴滴，喜怒哀樂，但是想想過去了，可能又會告訴自己，不要想太多了。都過去了，希望各自安好！

那就找個咖啡廳，點杯咖啡，好好回憶之前的種種甜酸苦辣，給自己一個獨立的空間和時間去回憶這一切，回憶完之後，咖啡也喝完，該幹嘛還是繼續幹嘛，人嘛，有時候停下來讓自己歇息一下總是好的，只是記住需要的是向前進，而不是倒退，回憶是美好的，但是迴歸現實是否也一樣就要自己衡量一下了。

我相信每個人都會有，那種突然想起一個人的經驗，我的解決之道就是想著，和他對話，但是，在現實生活中什麼事情都不會去做的，不會去打擾他，不會去折磨自己，讓自己不想。

翻出來，她的照片，看看，如果，找不到她的照片，或者沒有照片，就到，30年前的公園，散步，重溫舊夢，重溫她那個時候的她突然的撲入到我的懷裡面的溫柔和嬌羞。物去人非，潸然淚下。30年過去了啊？！！她的兒子可能都結婚了啊？！！可是她的音容笑貌，依然歷歷在目。

她的聲音，她潔白如玉的面龐和牙齒，她的笑，和笑容，都永遠的凝固和定格在她19歲的那一年。

因為感情不夠所以總是吵架，越吵越差，惡性迴圈。

後來分手，遇到現在的老公，才知道什麼是愛，什麼是責任，甜蜜到自己都咧著嘴笑。感情趨於清淡後，我上一任帶給我的暴脾氣開始露出來，現在正在逐漸改善自己的性格。

現在偶爾想起前任，只能慶幸分手，別無其他。

每個姑娘都值得更好的男人。

還是那句話，對於前任，不管你們是因為什麼原因分手了，其實就是在一定程度上不合適。但是在一起過，可能生活中某個瞬間想起他（她），勾起一些回憶，這也說明你曾經用心了。正確的態度是保持必要的理性與剋制，尤其是各自有家庭的時候。既然當時一別兩寬，那現在就各自安好。

對待前任的原則是不傷害現任。

最好的方式是待繁華落盡，各自安好…

心理學上曾經說過：愛情是這世上最複雜的情感。幾乎在所有的文化中，最美麗的故事和傳說都是與愛情有關的。人們渴望愛情，甚至為它生，為它死。所以在結束一段戀情後，彼此都會難以忘記甚至留戀不捨。因此，偶爾想起前任也是很正常的事，因為你曾經深愛過，但要學著剋制自己的情感，不能讓自己一想起來就沒完沒了。意識到自己在想前任的時候，就切斷聯想。其實當失戀後，我們首先要做的就是適當放手，不糾纏對方。 在一段關係之中，最可怕的不是雙方不愛了，而是雙方互相折磨互不放手。可能這對於自己來說是個很大的遺憾，可能每個人想起來都會心有不甘。但是已經發生了，該放下就得放下，從放下開始重頭來過，因為日子在往前過，而不是往後過。多去想現在和以後，試著把過去不愉快的往事一筆勾銷。 把這一切都當做考驗！不輕易認輸，有了這些經歷，你對人對事都會感悟很深，這對於自己來說，也是一筆財富。相信隨著時間的流逝，我們的慢慢長大成熟，這些是我們人生旅途中必不可少的小挫折，不管當時有多恨多愛，都煙消雲散，有句話說得好，假如一直放不下前任怎麼辦，那麼只有一種解釋“時間不夠久，新歡不夠好”……

對於想前任這個問題，估計每個人都會有吧，無論是男還是女，畢竟曾經在一起經歷過愛情經歷過青春，如果想前任的話，最好還是想一下就算了，無論是遺憾的方式還是真心的感覺，因為失去了才感到惋惜，本身就是遺憾了，而且對於現任來說就顯得不太公平，這樣會置於現任什麼樣的位置那，所以為了自己為了自己的現任，還是把這個問題埋在心裡，時間是最好的洗滌劑，它能洗掉你所有的東西，包括回憶，慢慢的就會忘掉很多東西。睡眠也許有人和自己前任又重歸於好，但是畢竟是少數的比例，總的來說，還是把前任和現任和自己的位置擺放好。

想，不一定要用行動去表示，可以默默地在心裡想，因為那個人畢竟已經成為過去，人總要向前看嗎？不然怎麼叫做前任呢！

如果有一天你想起你的前任了，那麼一定是想起他對你的好了，或者是和現在相比較你後悔了，覺得還是前任對自己好。

無論是哪一種你的想法都是錯誤的，你想起他對你的好，那你們為什麼分手呢？還不是你覺得他不適合你，對你還不夠好，偶爾一兩次的好又有什麼用呢？

如果是和你現在做比較的話，那更是非常錯誤的，每個人都有好有壞的，你和前任在一起時就是因為你覺得她不好了，才分開，現在又想起她的好，你為什麼不好好發現現任身上的優點呢？

過去的已經過去了，你們之間就是因為感情發生了變化才分開，就讓往事過去吧。

當然，我的回答也是因人而異，視情況而定的喲。

我和老公是在大學認識的，在這之前雙方都曾有過一份感情，我和前任交往了一年多，但相識是從高中開始的。老公的前任也姑且算是高中認識的吧，但交往不到半年。首先在回答這個問題之前，我先說說我們各自與前任的情感故事吧。

我的前任：我和前任是高中同學，關係十分要好，一起學習，一起玩耍，高考失利後又一起復讀，最後在同一個城市讀的大學。我有時很好奇為什麼高中時我們能保持那份純真的友誼，而沒有成為情侶。大學後他就讀了省城唯一一所985高校，我也在省城郊區的一個山腳下，就讀於一所外國語學院。上大學後空閒時間明顯多了起來，因為學校偏僻，所以大多數的週末我都回去市區找他，一起逛街一起看電影，而他有時候也會選擇來我們學校看我，然後一起爬山、一起看日落時分的晚霞。我們就這麼慢慢的渡過了半年時光，直到有一天在山腳下他牽住了我的手，我們之間沒有任何表白便成了情侶。直到相處一年半之後，我遇到了我現在的老公，慢慢的我們開始疏遠，而他也沒有過多的責備，兩人心照不宣的選擇了離開。

老公的前任：老公曾多次和我說起他們之間的故事，我沒有對他的這份感情過於糾纏，反而覺得充滿了詩一般的美。他和他的前任也是從高中認識的，說認識也不完全正確。高二那年他的室友轉學，他收到了一封寫給他同學的信，也許是出於好奇，他拆開了那份信，是一封筆友寄過來的。從那以後他開始用書信的方式與她交流，當然用的是自己真實的身份，就這麼書信往來兩年後他們都考上了各自的大學。上大學後QQ聊天已經流行，但他們仍保持著書信的往來，直到大一下學期女孩提出了見面。女孩離他所在的城市有上千公里，他乘綠皮車北上花了一天一宿，回來後他便由男孩變成了男人，直到半年後兩人再也沒有了書信的往來，因為女孩有了新的男友。

其次，我再來說說多年以後我們是否還會想起我們的前任。

答案是肯定的，但更多的時候是因為某些人和某些事勾起了那些曾經的回憶。我在和我老公交往以後，坦誠的說出了我之前的那份感情，他內心糾結了一段時間後選擇了放下，從此我們之間再無間隙。而我也從他的故事中知道了當年在東北所發生的一件風花雪月的故事。時隔多年，我們仍會提起前任，但更多的已經是在敘述一個個故事、一件件往事，僅此而已。

最後，我再來說說如果有一天你想你的前任了你會怎麼做。

如果你們還是單身，如果你們之間還抱有某些遺憾，那完全可以大膽一些，因為牽手一份愛遠比遺忘一段情更難能可貴。

如果你們已各有伴侶，那請你珍惜曾經的那一份感情，即使再想他也別去打擾他，因為你曾經所愛的那個人已經找到了自己的一生的伴侶，你該做的就是默默的祝福。

說起前任，誰沒有年輕過，誰沒有青蔥過，也許不少人都有過自己的前任。

也不排除某些人會在某個點或自己的美夢中下意識的會想起自己的前任。

我以為，偶爾在自己心裡想想可以，這個不礙事，也不犯法，也是人之常情的事情!因為每個人都有每個人的獨特回憶，誰也管不著，誰也攔不住。

問題點在於“想前任了怎麼辦?”我認為想起前任的話，什麼也不能辦。因為既然你們分開了，說明你們之間曾有不可調和的矛盾，仨字概括就是“不合適”。既然已經一別兩寬，做了了斷，那麼最好是各自過好自己的生活，互不干擾。如果有心祝福對方，噓!千萬別出聲，默默地在自己心裡禱告就好了。

雖說前任也曾是你愛的死去活來的人，但必定身份早變了，叫“前任”，而非現任。所以該放下就趁早放下，把心思主要放在找尋下一任女友身上。別再去作一些無謂的糾結，就算你還放不下又能怎樣?必定是早已無法成全的愛了。

如果你已成家，對方也已成家，那麼就更不應該再有想對前任做任何事情的念頭了。不管是好事還是壞事，但結果毫無疑問絕對是壞事。

時間證明不了什麼，但它可以沖淡一切，包括裝在你腦子裡面的記憶。因此，摒棄不必要的想象，就把它摁在心底放著，多好!對誰都好。

隨著時間的推移，那些刻骨銘心的都會被新的東西掩蓋而漸漸遺忘。這就是時間的魅力，它可以抹掉你的很多空想，讓你活的真實、充實。

提問：

如果有一天你想你的前任了你會怎麼辦？

回答：

愛情如酒，甘醇香濃，

戀愛如歌，淺吟低唱間彷彿生命中一路花開，十里荷香。一旦分手變成前男友或前女友，就會如刺梗喉，就象一塊饅頭阻在咽喉欲吐不能。慢慢的美味變成了雞肋。

前任，承載著感情的全部，就是忘記了全世界，也不能忘了她。可，愛有多深，恨就有多深，愛的越烈，傷害就越大。愛恨交織，就是走不出想她的旋渦。

不管走到哪裡，都有她的影子，工作之餘，夜深人靜，曾經的每個地方，都能勾起傷心欲裂的回憶。

就連沿途的風景，都有她的影子，生生的給我憋屈成一個大大的傷。我好想找個靜靜的地方，向一棵小樹，一朵小花，把自己深深的思念匯成一彎傷心淚，痛訴失戀深情三千丈。

撕心裂肺過後，有些人會想，石破天驚的傷痛一陣就過去了。堅持一下，努力一下，就會忘記。

唉，我錯了，真的錯了，前任，是鐫刻在人生路上一段婉轉曲折，欲語還休的悲歌。也許會滲透到我的心靈深處，再也抹之不去了。

當然，話又說回來了，人這輩子，說長不長，說短也不短，人生坎坷，紅塵情迷，誰還沒有幾段刻骨銘心的經歷呢，總不能沉迷在某一個經歷中出不來啊，日子還是要過，路，還是要前行。就是你想斷心泉，那個前任還是走了。她又能不能感覺的到你的死去活來呢？

趕緊收拾起一切回憶，提升自己，走出前任的影子，天涯何處無芳草？去找尋屬於你的那份真愛吧。

前任，尤其是初戀，是每個人心底最疼也最溫暖的情感吧？

"鎖了門關了窗熄了燈，閉了眼什麼正走掉，看不見聽不著想不到，摸不到兩個人的依靠，向前不斷的奔跑，痛追來了甩不掉，我聽見海浪的聲音，站在城市的最中央。我想起眼淚的決心，你說願意的那天起，後來怎麼消失去再也沒有任何音訊，我是怎麼能讓你死心離去.……捲起海浪的聲音，刺穿我發燙的身體，像一個刺青永遠抹不去"初聽《海浪》，淚流滿面，真的像一個抹不去的刺青。

回憶如潮湧，所憶的都是甜蜜。可能不在一起吧，全想的優點。他極好，極溫暖。畢業，父母嫌遠，以死相逼，我妥協了，怪不得別人，只怨自己太懦弱。此生，是我沒那個福份。當初的眼淚，也算全了這段感情！

時光荏苒，都有了各自家庭。分手十多年，不曾再過面，忙工作，忙家庭，亦沒有再見的理由。就這樣，挺好，各自都圓滿！

我會，直接和他通最後一次話。

這通話剛開始是寒暄並且建立一個愉快的談話氣氛，先把他的防備心給卸了，沒人喜歡和哭哭啼啼的你說話。

場子熱起來後，側面推敲他有沒有心女朋友，如果有直接Game over.不要再給自己任何想法。當然這點也可以收集他社交平臺資訊得到。

如果沒有，就直接讓他和你見一面，見一面最能知道一個人對你是否還有感覺。

如果你們互相還有感覺，那就擼起袖子幹，這年頭遇到互相喜歡的人，簡直就是中獎。

不管結果怎樣，反正不會後悔這通電話。

有人說前男友對前女友總會有那麼點溫柔，所以再次複合時應該好好判斷下，他是否真的喜歡你，還有上次分手的問題也應該商量解決辦法，不然複合沒啥意思。