那就說說最近的我吧，同大專，開學大三，暑假找了個工廠上班，一個月3500。

現在已經快3點了，那麼今天就是第35天了，也是我在這廠裡乾的最後一天，因為25就開學了。

我的工作內容就是裝螺絲，然後用電鑽打緊螺絲，聽著是不是挺簡單的。

我第一天干的時候也覺得還行，能堅持，但是幹了兩三天後，就實在是不能忍受了。

七月的西安，熱的像燒烤，而我們廠房裡面的溫度比外面還稍微高一點，其實工作不是太累，但就是熱，熱到什麼程度，用電鑽打螺絲的時候，我的衣服就沒幹過，臉就跟剛洗完一樣，但就是不幹，不停的流汗，不停的喝水。

剛開始那一週確實很難熬，幹不動的時候就想著還有多長時間吃飯，吃完飯休息一會，感覺就又不錯了，就這樣迴圈。

很有成就感，有個努力的方向，整個人渾身都充滿了幹勁，每天起來想到自己的目標就幹勁十足的，不被困難嚇怕，不畏艱險，勇往直前，不讓光陰虛度，是一種美好的體驗

我是那種渾渾噩噩的人，突然努力做一件事情腦海就會浮現各種雞湯，感覺很 傻。

堅持下來了就覺得別人 傻，(因為我都是和渾渾噩噩的人在一起)。

我最努力的一件事，就是將近半百之齡，漂洋過海來到異國他鄉，打工掙錢，每天克服各種困難，不論是工作和生活上的，我以為自己這麼努力一定是為了錢，可是實際上我是為了我孩子的未來鋪路，他需要在學業上精進，而我則是滿滿的"愛子之心",這是一種設定，所以目標沒達到之前，我會一直一直努力下去。

努力做一件事的感覺是精神抖擻，不再經常犯困，做事效率高，時間會抓得很緊，真正體會到了“時間就是生命”的意義。

人生，如果沒有辦法改變這個世界，就改變自己，精神飽滿，Sunny向上融入這個社會。才能證明生命是鮮活而跳動的。從2018年12月開始，我調好了每天固定響起的鬧鐘，嘗試著每天早上7點《四川宜賓。天微亮》起床出去慢跑，如果這算是一種堅持的話，對我個人來說，意義非凡。

磨練自己的抗壓能力晨起跑步，這看似很平常，但要每天堅持卻並不容易，早上7點從被窩中衝出來著實需要勇氣，更何況有時熬夜了也會加劇自己第二天早上對於床的依賴，下雨天也在家中堅持運動，感覺自己堅強了不少，抗壓能力強大了不少。45天的慢跑堅持下來，我能夠感覺的到自己的身體整個變得更加靈活輕盈，臉上也少了油膩灰暗多了幾分清爽。

晨練不會覺得孤單和害怕，因為，無論是公園，海邊，小道上，，，到處都可以看到晨起鍛鍊的人們，那是一種清新，一道Sunny，與白天忙著工作是兩種截然不同的狀態，我認為這就是正能量，她讓你明白，人生，總要有一些時間為自己而活。折騰了你會累，但不折騰你會迷茫，而迷茫遠比累來的可怕，因為那是一種觸及心靈深處的傷害。 放慢腳步，等等我們的靈魂，寧靜致遠。

心無旁騖，很專注！這是一種理想狀態，此時幾乎感覺不到疲憊，一種很放鬆和融洽的狀態！比如畫家、科學家、音樂家、專業運動員等等。努力而達不到專注，說明有內外因素的干擾，大多人都是這種感覺！