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  • 1 # 使用者4387427488438

    面板暗黃常見原因如下:1,因日曬,荷爾蒙,藥物,熬夜,壓力過大等導致黑色素過度生成2,可能是抽菸,疾病或疏於運動,使得面板血中含氧血紅素下降,從而也會影響到面板了!3,角質代謝失常引起老廢角質堆積4,季節變化,過度清潔,空調所引起的肌膚保水能力不足5,吃太多胡蘿蔔素(如胡蘿蔔,番茄,木瓜,橘子等)導致面板看起來黃黃的改善暗黃面板的食療法:方一:番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量,洗淨後合在一起榨壓取汁,再加入蜂蜜,不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽(有穀氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽,對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用),檸檬富含檸檬酸,常飲此汁可促進面板代謝,消除色素沉著,使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。方二:人參10克洗淨,銀耳25克泡發後擇洗好,雞蛋1個煮熟去皮,三味一同放入水中以文火熬煮2小時,涼後調入蜂蜜食用。人參、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皂苷類等營養成份,經常食用可促進皮下毛細血管暢通,抑制色素沉著,使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較為適用。方三:人參10克煎水,山藥50克去皮切塊,紅棗10枚洗淨,豬瘦肉50克切成末,小米100克淘淨,一同入鍋熬煮成粥,日服一劑。此方具有益氣養血、悅色豐肌之功效,適用於脾弱血虛、元氣不足引起的面色暗黃。

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