回覆列表
  • 1 # 使用者1593105253696

    食材

    主料

    熱米飯

    1碗

    雞肉

    200g

    輔料

    適量

    適量

    香辣炸雞粉

    20g

    生抽

    5g

    番茄醬

    10g

    洋蔥

    50g

    青辣椒

    20g

    步驟

    1.主料:雞肉、熱米飯

    輔料:植物油、鹽、香辣炸雞粉、生抽、番茄醬、胡椒粉、香蔥、麵粉、雞蛋、洋蔥、青辣椒、水澱粉

    2.把雞肉切片

    3.用炸雞粉拌均勻醃製20分鐘以上入味

    4.雞蛋打散,加雞肉裡面、撒上面粉拌均勻

    5.洋蔥切塊、青辣椒洗淨切塊

    6.電餅鐺通電,加雞肉煎到兩面金黃色撈起(可用平底鍋煎)

    7.切小塊

    8.熱鍋涼油,油熱7成下,下番茄醬翻炒出紅油出香氣

    9.加雞排翻炒均勻

    10.加洋蔥和青辣椒翻炒出香味

    11.加鹽、生抽翻炒均勻,加少許水稍微悶燒一會入味

    12.加水澱粉勾薄芡出鍋

    13.把熱米飯裝盤,加上炒好的雞排即可

    小貼士

    做蓋澆飯最好勾芡還要有點湯汁,這樣湯汁和肉類融合在一起,畢竟是蓋澆飯,要拌飯吃

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 當年還是新人的費雯麗,為何能脫穎而出飾演《亂世佳人》女主角?