1、寶寶積食容易導致便秘，是因為寶寶積食會導致腸道功能受到阻礙，從而引起寶寶便秘，寶寶便秘積食除了會出現食慾不振、噁心嘔吐、氣色發黃、還會出現咬牙的症狀，睡眠質量很低。

2、治療寶寶便秘積食，媽媽必須學會的妙招：按捏療法，媽媽們可用按捏的手法為寶寶解決積食，捏積是兒科常見的治療方法，因為捏的部位為脊椎，也被稱為“捏脊”，可以治療多種常見疾病，包括小孩厭食、腹痛、嘔吐、便秘以及小孩脾氣急躁、睡不踏實、愛哭鬧等。

拓展資料:

1、捏脊：讓寶寶面孔朝下平臥，家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2、揉中脘：胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次。

3、摩湧泉：足底心即是湧泉穴。家長以拇指壓按湧泉穴，旋轉按摩30-50下，每日兩次。

4、飯後半小時休息之後，可進行適當的散步活動，促進腸胃的消化和蠕動，對避免寶寶便秘積食有幫助，又能在活動中促進親子感情。平日裡可選擇Sunny明媚的天氣外出活動，明媚的Sunny讓寶寶溫暖玩耍的同時還能促進身體鈣的吸收，又能避免積食，一舉兩得。公園、操場都是帶著寶寶外出玩耍的好地方。

5、除了按摩和運動外，有時也可藉助藥物去治療寶寶便秘積食。但不同病情症狀適用不同的藥物，媽媽們可千萬不要隨便給寶寶吃藥哦。

6、其實瞭解再多避免和治療寶寶便秘積食的辦法，都不如家長們管好寶寶的嘴，也就是日常飲食。三餐定時定量，不要讓寶寶吃太多的肉類，避免消化不良。