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  • 1 # 使用者3042342321698

    自己入睡多大我不清楚,因為我家的還是要喝奶睡著或者抱起來哄哄,但是睡整夜現在三個多月,一般是晚上十點到早上七點,講講睡整覺的經驗,宣告不是所有娃都適用。

    首先嘚瑟一下我家寶寶是個特別特別特別脾氣好的娃,跟他爸一樣一樣的脾氣,除非餓急了,基本不哭,自己放在房間裡醒了以後能玩好久,一直沒人過去看他才會吆喝兩聲。

    我家的生下來之後就是我婆婆跟他睡的,大家都知道寶寶睡覺不安穩,尤其月子裡,十來分鐘就會哼唧或者伸懶腰呈巴,嚴重影響了我的睡眠休息,所以我在跟他睡了兩晚不眠之夜之後就堅決不摟他了,現在想想很可能就是因為他沒在我身邊睡覺,養成了很好的吃奶習慣。

    這麼說是因為我發現我自己摟他的兩晚,他基本兩個小時就醒一次伸著嘴要吃,而且根本吃不了幾口就睡了,但是我婆婆帶著他睡覺,四個小時才會醒一次。總結應該是跟著我的話新生兒會聞到奶味,他但凡有一點餓了就會找吃的醒來,而不跟著媽媽就不會,而且哭了的話第一反應我婆婆肯定不是賽個奶給他吃,而是抱起來哄哄,其實如果不是因為餓了而是別的原因,這樣一鬨他自己就又睡了,我婆婆都是等他哭了,確定是餓了才來找我,所以我們家月子裡一夜一般就喝一到兩次夜奶。

    這是說的最小的時候習慣的養成,一般到45天左右,新生兒驚跳反射減弱,他睡覺會安穩很多,兩個月基本就可以像大人一樣穩穩的睡了。這個時候我家寶寶基本一覺可以睡五個小時,然後慢慢延長,到兩個半月的時候突然又回去了。。。變成十點睡到四點,就是突然一下每天五六點醒變成半夜三四點醒。我很奇怪怎麼回事,查查書又說小月齡寶寶反覆是正常的,只好硬著頭皮晚上餵奶。結果有一天晚上,我實在困得不行了,一般奶睡要一個多小時,我就不給他一直含著吸,直接熱了一包凍奶給他喝,結果!居然!一覺睡了九個小時睡到了早上七點!

    這才恍然大悟。。。。感情我晚上沒給寶寶吃飽。。。。他含著睡並不是因為依賴我,根本就是餓著累的睡著了。。。。因為他身體為晚上睡整覺做準備,七點吃一次奶,九點左右洗完澡又要吃,十點他要睡覺了還要吃一頓,我的奶根本沒有漲的感覺,是不夠他吃飽的。

    從那天開始,九點左右的一頓奶就採取熱奶的方法,保證他最後的一頓奶是吃飽了的,從那以後我家娃晚上睡覺就沒少過八小時。現在一百天了。

    另外要調整他睡覺的作息和大人一致。我家的白天睡覺非常有規律,因為晚上睡得好上午頂多睡一個小時,中午從十二點左右能一直睡到四點,因為我自己有必須睡午覺的習慣,開始的時候他中午不睡,把我折騰的夠嗆,花了差不多半個月給他調過來了。具體方法就是,他上午精神的情況下,哪怕打了幾個哈欠也不要抱著哄睡,一直到他不願意了,一抱起來就睡的程度下再哄。而中午的時候只要他表現出一點睡意,立刻哄睡,抱睡,不要忌諱抱睡,那麼小的孩子不會形成依賴的,那兩個星期每個下午都是抱睡,一抱就是兩個小時。

    這樣他一到點自己就開始困了,因為媽媽給他釋放了訊號,這個時候該睡覺了。三個月開始徹底戒了抱睡,一到十二點他就要吃奶,然後哄一小會兒就可以放下來。但是白天睡覺他需要大人陪著,搭在大人腿上,不像晚上自己一個人睡就可以,我總結經驗應該是亮度和外面的聲音影響了他睡眠,這個沒有辦法,給他一隻腿靠著也不是啥大問題,反正我家一直我婆婆帶他睡。。。對我沒啥影響。。。

    總結一下,月子裡首先有條件的月嫂摟著寶寶睡覺,先把習慣培養起來,接下來要摸清孩子睡眠的規律,找找他不睡整覺的原因。是沒吃飽?聲音影響?沒有安全感?問題可以逐個擊破,其實寶寶睡覺是很有規律的,摸清他的脾氣之後慢慢引導,相信所有媽媽都能睡個好覺。

  • 2 # 使用者8171356101758

    愛睡覺很正常的!小孩每天睡眠超過16個小時吧?具體數值我忘了,反正很能睡,因為接觸太多新鮮的東西,小寶寶透過睡眠來消化理解這些東西,很正常的,不用擔心!

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