百善孝為先。你的提問讓我腦際第一時間浮現出這句話。下面我就為你提供一個參考意見。父母年紀若在六十至七十歲之間，且身體狀況良好，那麼最好殺用自駕遊模式。每天看一景，嘗一種特色小吃，老人體力消耗不大，精神得到愉悅，這樣的話，你安排此行，效果上佳。如果是乘飛機或動車去，則選擇幾個主要景點遊覽即可。恩施大峽谷一天半，利川騰龍洞一天，咸豐坪壩營一天，建始黃鶴橋或石門河一天，恩施市區土司城，女兒城一天。在恩施各大旅店都可聯絡第二天到各景點的旅遊大巴或中巴。很方便。

恩施森林覆蓋率高，空氣質量好，適合老人旅遊。另外恩施高速、動車、機場設施完善，遊客進入方便。

大致可根據恩施各景區遊覽時間安排行程：

計劃1~1.5天，恩施大峽谷，大峽谷分為七星寨和雲龍地縫兩個景區，目前景區門票支援兩日遊，可以計劃1天，也可以在景區住一晚，晚上可以觀看大型實景音樂劇《龍船調》。

計劃1天，恩施市區，建議入住女兒城，晚上七點半有免費的民俗節目表演，女兒城內各種餐館、酒吧、商店、花海、海洋世界等十分豐富。另外推薦的就是土司城，大約需要1小時遊覽時間。

計劃0.5天，利川騰龍洞，距離恩施高速1小時，景區離利川市區近，除了體驗亞洲最大洞穴外，洞內還有夷水麗川和鐳射秀兩次演出。

計劃1天，清江蝴蝶崖景區，乘船遊覽清江美景，全程坐船，比較輕鬆。

計劃1天，石門河景區，可以體驗水上溯溪，划船等戶外專案，此外還有玻璃橋可以體驗。

計劃1~1.5天，坪壩營景區，位於咸豐，有雞公山和四洞峽兩個景點，森林覆蓋率達96%，置身其中，清爽怡人。此外，還有森林小木屋可以入住。

計劃1天，梭布埡石林景區。

此外，還有鹿院坪、清江古河床、女兒湖、屏山峽谷等正在開發或未開發的地方可以選擇。