關於胃部息肉，我們首先要了解的是胃息肉的病因，在臨床上有一部分的胃部息肉是由於感染了幽門螺桿菌引起的，只要使用正規的治療方案來根除幽門螺桿菌後，有百分之40的患者是可以完全痊癒的。

其次，胃部息肉的臨床症狀主要有上腹部的隱痛、噁心等不適，當息肉合併有潰瘍或者糜爛時，大多都會有上消化道出血的出現，多表現為黑便，化驗大便時可以可以檢出糞便隱血陽性。

胃部息肉一般大多沒有過於明顯或者過於特異性的臨床表現，只是在常規的胃鏡檢查和鋇餐檢查中無意發現，胃部息肉的性質大多都是屬於良性的，治療方法除了上述的根除幽門螺桿菌之外還有手術切除。但是對於一般的直徑小於2cm的息肉，並且病檢沒有異常的話，一般都是不需要進行處理的，但是還是要定期進行復查。

胃部息肉的手術指徵是：

1.胃部息肉＞2cm的無蒂息肉和廣基型息肉。

2.近期增大明顯的息肉。

3.病檢結果示：腺瘤型息肉和懷疑癌變的息肉。

以上三種息肉都是需要進行手術切除的，關於胃息肉如何食療，小克只想說清淡飲食、按規律飲食，戒菸戒酒即可，沒必要用特殊的什麼食物來治療胃息肉，因為這樣的食物根本不存在。

出現了息肉就代表相對於正常人癌變的機率，大大的增加。為了健康起見呢，出現息肉的患者整體的飲食結構，應該參照抗癌飲食結構來吃。下面的我來說一下最核心的幾個部分。

首先最重要的一條那就是，避免吃世界衛生組織所認定的能夠增加致癌機率的食物，遠離能夠增加致癌機率的環境。其中的最常見的幾種致癌食物是炭火燒烤，加工肉製品，我們的鹹魚，以及酸菜等其他醃製食物。這些都不是我說的啊，這些事情是世界衛生組織說的。

找專業的營養師，重新設計飲食體系

食用油方面整體要選用，橄欖油，亞麻籽油為主的油類來代替我們傳統的大豆油和菜籽油，這樣的油種。尤其是亞麻籽油，在大量資料顯示，亞麻籽油既有抑制腫瘤，生長的作用（效果肯定沒法跟藥物相比，但是，透過食物來降低發病率是很好的選擇）。總量根據自己的體重來計算（BMI=體重除以身高的平方，就是查表的就可以看到，你的體重是標準的，偏瘦的還是偏胖）。如果體重偏瘦，那麼有總量的控制在40克左右，如果體重偏胖幹嘛，有的總量控制在30克以下。

蔬菜儘可能選擇，十字花科類蔬菜比如白菜，西蘭花，大頭菜，蘿蔔等。水果方面儘可能選擇，升糖指數低的水果，比如櫻桃，蘋果，獼猴桃等。

國家二級公共營養師

營養學會會員

衡膳營養講師、營養大使

擅長上班族營養、癌症營養

胃息肉，該如何進行食療？

胃息肉查出後應服用食藥同源的息福欣消除，同時飲食需要清淡，定期複查。