月經推遲指女性的月經到來比正常的月經週期要晚7天以上。週期長短因人而異。如果女性朋友發現月經推遲已超過一週，這就屬於月經推遲。

推遲時間大於10天建議去醫院進行科學排查，到醫院抽血做HCG檢查，明確是否懷孕。

倘若不懷孕也要去檢測是否患了婦科病。月經能夠提供辨別女性身體狀況的訊號，所以明確月經推遲的主要原因是很有必要的。如婦科方面都正常的話考慮是氣血虛弱，服用一些補中益氣丸，四物湯，八珍湯等也可以起到治療的效果。平時可多用西洋參，當歸，紅棗，黃氏泡水喝對於補氣血也是可以起到一定的作用的。氣血充盈，一些輕度的婦科疾病都有機會自愈的。氣血是女人的根本，養氣血等於養命脈。情緒不穩定，壓力過大，熬夜，飲食不正常貧血，吃冷飲過多，環境改變等等都有可能引起月經不調，偶爾一次不正常對身體並沒有什麼危害。多觀察幾個週期，如長期如此就應該引起重視，養成良好的作息，保持好心情避免精神刺激情緒波動。

最後還是那句話：女人養氣血等於養命脈。一切的婦科病都源於氣血不足。

讓我們愛自己再多一點。

rybySh， 謝問，月經推遲十幾天了，甚至更長的都叫月經後期，也叫經遲。按你說沒懷孕，那主要只有兩個原因了。 一，在初青春潮後數月內或更年期月經時有延後，不伴其它症狀，不作病論，是生理現象。 二，本病有虛實之別，還有一說，叫先期為熱，後期為寒。這裡的寒叫虛寒，血寒，血虛，氣滯。以上因素都能導致。血海不充盈，衝任受損或不暢，致經期延後，日久不愈可成閉經。 另外，有其它婦科器質性疾病不作此論！

你好，目前考慮是內分泌失調引起的月經不正常，小腹不適，有可能是跟月經不來有關係，建議口服黃體酮催經。不要吃寒涼食物。一般停藥後3…7天后發生撤退性出血。平時不要熬夜，適當鍛鍊，保持良好的心情，肥胖的話適當減肥，過度肥胖是影響月經來潮的。

許多女性月經都不是很準，通常提前或推後7天以內都可以算為正常範圍，不用太過擔心 。如果月經時間提前或延遲天數過多（這推遲十幾天的時間可不算少了），排除懷孕的情況，則多考慮是月經不調。

月經不調是泛指月經改變，包括初潮年齡的提前、延後，經期週期、經量的變化，如月經時間提前或延遲、月經量過少或過多，是婦科最常見情況之一。月經延遲中醫認為主要是氣血不和所導致（血虛、氣鬱、腎虛、痰阻），一般像突然受涼、熬夜、節食、情緒波動大、壓力大、內分泌失調（可到醫院做一個彩超和性激素六項的檢查）、飲食不當、服用藥物（如治療精神病的藥物、內分泌製劑）、採取宮內節育器避孕、盆腔炎、宮頸炎等都會導致月經推遲。偶爾一次推遲不用太過擔心，多留心除了時間推遲，是否有其他不適症狀。建議保持心情舒暢，避免熬夜，注意保暖、避免寒冷刺激，少吃辛辣刺激食物，可以考慮服用黃體酮催經，但不宜常吃，黃體酮屬於激素類藥物，容易產生依賴性，使身體發胖。

驗孕我們一般在月經推遲一個星期的時候驗，如果月經已經超過一下星期而驗孕也顯示陰性的話，那麼我就需要考慮這是單純的月經延遲了。

月經推遲的原因一般考慮藥物因素、精神因素、疾病因素、生活習慣或生活環境改變等對月經週期的影響。月經是很容易受外界環境與心情影響的。我們可以做到以下幾點

1、擁有良好心態，避免情緒異常波動

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

2、合理飲食，不可過度節食

當過度節食時，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成出現障礙，影響月經來潮，或經量稀少或閉經。因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

3、起居有度，按時作息

據研究，經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，所以日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。

4、戒菸戒酒，改掉不良習慣

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。