疲勞駕駛有很大的危險性，而且違反交通規則。

不是萬不得已，切忌疲勞駕駛！！

避免開車犯困，我們可以嘗試以下辦法：

合理安排休息時間！這一條才是根本！！前一天晚上要休息好，或者開車前補覺。

2. 喝咖啡、濃茶等具有提神醒腦鬧作用的飲品來抵制睏意；也可以提前在車內準備些風油精、清涼油，犯困時候抹在太陽穴、腦門的位置上，幫助提升。

3. 開車時，可以開車窗通風，使車內有充足的氧氣，也可以在車內播放激昂振奮d、節奏感強的音樂，有效防止犯困。路途中，找個休息站，喝冰水、用冰水洗臉、掐一掐大腿疼痛刺激、按摩有提神作用的穴位，這些方法都可以在一定程度上一直困倚。當然，在非常睏倦疲勞的情況下，還是要在休息站停車，小憩一會兒再上路。

4. 高速公路開車最容易犯困，因而需要注意更多問題：

第一，上路前別吃得太飽，以免容易犯困。但也並不是一點也不吃，空腹開車會降低血壓，傷身體還容易犯困。第二、適當喝紅牛之類的提神保健飲料。或者途中嚼口香糖、葡萄乾、橄欖果等也能緩解困倦第三，請車上的陪聊天，透過交談讓司機替身，不過不要嬉笑打鬧，影響開車時的注意力。第四，在保證安全駕駛的情況下，不要盯著前方，可以看看左右，欣賞遠近的風景，放鬆眼睛和大腦。第五，高速路不要連續開車超過三小時，接的兩小時左右就在服務區休息一下，不經人得到了休息，還能消除胎壓、冷卻輪胎和剎車。第六，時常變速駕駛，一定程度提高轉速，可以提高駕駛興趣，避免犯困。