孕期腹瀉問題可大可小，嚴重的話會導致流產，不能掉以輕心！
拉肚子是日常生活中容易患的病症，稍有不慎吃壞了肚子，或者天氣轉冷肚子著涼了都有可能導致拉肚子。對於孕婦來說，拉肚子孕婦和肚子裡的寶寶都影響很大，怎麼預防孕婦拉肚子？拉肚子該怎麼辦？今天我們就來聊一聊這個話題。
正常來說孕婦一天排便一次是正常的，如果次數頻繁一天4-5次，而且糞便變稀，而且還伴著腹痛等症狀，那就是腹瀉了。
懷孕期間拉肚子，如果是輕微的症狀，不導致脫水的話，對孕婦和胎兒的影響不好，主要稍加註意，補充好水分即可。但是如果孕婦腹瀉很嚴重的話，會導致嚴重的脫水，體內電解質紊亂，影響營養的吸收，影響寶寶的生長髮育，甚至會引起宮縮，可能導致流產或者早產！
孕婦可是一家的寶，身體是最最重要的，這不僅是關乎到孕婦本身的健康，也是關係到肚子裡的寶寶，為了避免孕期拉肚子，我們要做好預防準備。
1、保證食物的乾淨衛生
現在社會的蔬菜基本都是批次種植，難免施肥，甚至有噴灑農藥的情況。在購買蔬菜的時候，一定要多泡泡水，多洗洗，確保蔬菜的乾淨衛生。
2、良好生活習慣
孕婦切記不要吃生冷的食物，少吃辛辣的食物，太過於刺激的食物會導致營養吸收不全，也有可能導致腹瀉。特別喜歡吃的食物可以忍一忍哦！而且要注意保暖，預防肚子受寒了。
3、可以多吃養胃的食物
孕婦由於生理的變化，胃口也大變；在慎防少吃刺激食物的同時，也可以多吃點養胃的食物，來保護腸胃，比如喝粥，放上五穀雜糧，流食會促進營養的吸收，也對整個消化系統有益。
4、如果拉肚子了，一定要看醫生
拉肚子那就是在脫水，這個時候可以適當的補充水分，補充電解質，注意休息。儘量不要吃藥，尤其是在孕期前三個月，吃了抗生素類的藥物會對於胎兒造成影響。嚴重的話必須要去看醫生，比如可以使用腸道黏膜保護劑，把藥物的傷害降到最低，並做好產檢！
綜上所述，孕婦生病不能掉以輕心，我們平時要多注意休息，多數以飲食，養成良好的生活習慣，如果真的不慎拉肚子了一定要看醫生！
孕期腹瀉問題可大可小，嚴重的話會導致流產，不能掉以輕心！
拉肚子是日常生活中容易患的病症，稍有不慎吃壞了肚子，或者天氣轉冷肚子著涼了都有可能導致拉肚子。對於孕婦來說，拉肚子孕婦和肚子裡的寶寶都影響很大，怎麼預防孕婦拉肚子？拉肚子該怎麼辦？今天我們就來聊一聊這個話題。
孕婦拉肚子，嚴重會導致流產正常來說孕婦一天排便一次是正常的，如果次數頻繁一天4-5次，而且糞便變稀，而且還伴著腹痛等症狀，那就是腹瀉了。
懷孕期間拉肚子，如果是輕微的症狀，不導致脫水的話，對孕婦和胎兒的影響不好，主要稍加註意，補充好水分即可。但是如果孕婦腹瀉很嚴重的話，會導致嚴重的脫水，體內電解質紊亂，影響營養的吸收，影響寶寶的生長髮育，甚至會引起宮縮，可能導致流產或者早產！
健康飲食，預防腹瀉孕婦可是一家的寶，身體是最最重要的，這不僅是關乎到孕婦本身的健康，也是關係到肚子裡的寶寶，為了避免孕期拉肚子，我們要做好預防準備。
1、保證食物的乾淨衛生
現在社會的蔬菜基本都是批次種植，難免施肥，甚至有噴灑農藥的情況。在購買蔬菜的時候，一定要多泡泡水，多洗洗，確保蔬菜的乾淨衛生。
2、良好生活習慣
孕婦切記不要吃生冷的食物，少吃辛辣的食物，太過於刺激的食物會導致營養吸收不全，也有可能導致腹瀉。特別喜歡吃的食物可以忍一忍哦！而且要注意保暖，預防肚子受寒了。
3、可以多吃養胃的食物
孕婦由於生理的變化，胃口也大變；在慎防少吃刺激食物的同時，也可以多吃點養胃的食物，來保護腸胃，比如喝粥，放上五穀雜糧，流食會促進營養的吸收，也對整個消化系統有益。
4、如果拉肚子了，一定要看醫生
拉肚子那就是在脫水，這個時候可以適當的補充水分，補充電解質，注意休息。儘量不要吃藥，尤其是在孕期前三個月，吃了抗生素類的藥物會對於胎兒造成影響。嚴重的話必須要去看醫生，比如可以使用腸道黏膜保護劑，把藥物的傷害降到最低，並做好產檢！
綜上所述，孕婦生病不能掉以輕心，我們平時要多注意休息，多數以飲食，養成良好的生活習慣，如果真的不慎拉肚子了一定要看醫生！